季节交替之日，不仅痘痘，黑头也纷纷出来凑热闹，实在恼人!如果将痘痘比喻成活火山，那么黑头就好比死火山，虽然不足以引起极度的关注，但也却是渴望凝脂肌肤的女性的大敌。怎样“肃清”烦人黑头，还你白净的肌肤，听小编为你慢慢叙来。

　　黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺(堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触)。

　　黑头主要是由皮脂、细胞屑和xx组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的。加上空气中的尘埃、污垢和氧化化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头。

　　黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。

　　通常长痘痘和黑头的人皮肤都比较粗糙，毛孔也很大，有很多的油脂粒堵住张开的毛孔，还有皮肤里面有一个个硬硬的疙瘩，总是被反复诱发成痘痘，严重的更会有凹凸不平的状况。

　    黑头的成因有很多，主要的成因有以下几点

　　1 基因

　　每个人体质不同，所以毛孔的大小也不一样，而且，即使做了相同的保养工作，毛孔能够得到的改善程度也有差异，因此天生毛孔条件比较差一点的人可能就需要比别人付出多一点的力气来照顾皮肤。

　　2 阳光

　　如果过度暴晒在阳光之下，除了会造成表皮细胞代谢不正常，还会造成结缔组织失去弹性，这也就是为什么有些人虽然已经过了青春期，毛孔还是越来越大。

　　3 过度清洁皮肤

　　清洁得太过用力，让皮肤发生紧绷干涩、干燥脱皮，甚至出现一些小屑屑，反而容易让我们的肌肤产生角质代谢不正常或老化现象，形成更大的伤害。

　　4 挤痘痘、粉刺

　　在挤压的过程中，毛孔周边的结缔组织常常会受到压迫，进而变形，再也无法回复原有的弹性和支撑力，像有些本来皮肤不太好的人，经过后天的xx或保养让皮肤变得很美，但特别是T字部位的毛孔怎么样都无法回复原来大小(因为一般人{za}挤T字部位)，可能就是因为之前挤压的太过分，弹簧(结缔组织)已经xx没有弹性，怎么样都无法回复成原来的模样。

　　5 高温的环境

　　一旦周遭环境的温度变高，皮脂腺的分泌就会增加，从而使得毛孔变粗，变大。所以，夏天时脸上长出粉刺、痘痘的人比冬天多上许多，而长期处在炎热工作环境中的人在清洁皮肤时也会比较费力。

　　6 压力和xxx分泌失调，不当的饮食

　　当人们身体为了对抗压力时，xxx系统就会进行调整，在xxx调整的同时，肾上腺素和雄性素也会跟着偏高、而当这些麻烦如果超过我们的心理或是身体的抵抗力，雄性素偏高会较明显，皮脂的分泌就会增加。绝大多数女生在生理期前后身体内的黄体素会上升，从而导致皮脂分泌跟着上升。

　　黑头大战 家居护理战术

　　勤洗脸：只要从外面回到家中一定要将脸洗干净，{yt}最多不超过三次。

　　用深层去死皮膏去除角质;用深沉清洁面膜敷脸，若是毛孔中很脏油腻可以滴入1-2滴的熏衣草精油，可以彻底清洁毛孔并且有xx避免粉刺恶化的效果。

　　每星期xx一次脸部，可用葡萄籽油5CC(质地较清爽、易吸收)加入薰衣草+ 葡萄柚+杜松梅。熏衣草可使皮肤的新陈代谢正常预防角质堆积肥厚;葡萄柚则有净化毛孔，修护发炎肿胀的毛孔;杜松莓对付毛孔粗大粉刺肤质更有xx与淋巴xx的作用{zy1}的效果。

　　洗完脸后可用收缩毛孔调节水收缩毛孔，调节水油平衡。

　　日常饮食习惯也是要以"少油、少糖、少热量、少刺激"为主要的原则。很受欢迎的油炸食品、奶油糕点、坚果类、巧克力等其实都是油性皮肤应该避免的。

　　作好防晒工作：因为紫外线也是一个使黑头猖狂的主要原因。

       看完了赶紧来学习下吧，跟恼人的黑头尽早说拜拜