做什么运动减肚子上的赘肉
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【导读】
近期,网络公布女性黄金身材比例公式:体重:身高(cm)-112,再减少5%之内为{zh0}!腰围:身高(cm)×0.37;胸部:身高(cm)×0.53;臀部:身高(cm)×0.54。如此xx的标准,令许多女性朋友汗颜。的确,现代都市生活,给肥胖问题埋下了诸多诱因。作息不规律、高热量食物,都将爱M女性带入了肥胖深渊。幸好,有曲立婷这样的xx产品,及时缓解肥胖,带给爱M女性xx生机。 做什么运动减肚子上的赘肉??
【xx自述】
自从我休假回来重新上班后,这几天都有人和我说,你瘦了好多,变得好漂亮!这是我以前极少听到的称赞。身为职业女性,长期坐在办公室里很少运动,因此影响到血气、代谢等等,我的上半身看起来还算匀称,但日常久坐不起,我的下半身越来越肥,囧!加之经常吃快餐,体重是一直没降下来过。上次单位体检,测量体重时,我前面的人都八九十斤,等我一站上去,体重秤自动报数,128!从那一刻开始,我发誓,我一定要瘦下来!!
xx的过程是艰难的,尤其是一开始找不对方法自己一直胡乱xx,各种节食甚至不吃,这样偏激的方法有段时间让我感觉体质弱了。偏执地进行各种激烈运动之余,各种xx药也是试了个遍,大多副作用很多,恶心、头晕等等症状是最困扰人的。
一次偶然的大学聚会,看见从前班里最胖的小美竟然也瘦下来了,你该知道我当时有多惊讶!一问才知道,原来她在服用“曲立婷”。曲立婷为女性朋友定制专属xx计划,经过顾问的介绍,“曲立婷”已经成功帮助586231位女性朋友成功xx,已有386256位朋友在曲立婷上分享xx成功经验。我去曲立婷去看了看,看到那么多的女性朋友都晒出了自己xx前后的照片,弄的我好不羡慕!
我一下就看到了希望,决定选择在曲立婷开始我的xx征程,因为我感觉曲立婷是安全的、健康的、可行性很强的。于是我直接订购了3个周期的产品!
开始我还担心会腹泻,但是没有。之后一直用,xx的坏毛病好了,食量也变小了,整个人轻松了不少。一个星期后,不可思议瘦了4斤!大概过了一个月吧,想知道自己瘦了多少斤。一称,瘦了9斤!哇,当时好开心。因为没想到自己会轻那么多,穿衣服、裤子什么的都觉得松了不少,而且晚上洗澡也发现自己的赘肉好像没那么多了。
肚子上面能捏起来的皮也少了,手臂甩两甩也没有那么多肉肉在抖动了。我还发现身上的皮肤变白了好多,而且也细腻了!过了两个月吧,我就明显感觉自己瘦了,肚子变平了好多,裤头那都能伸两三个手指头进去了,腰上的肥肉以前是一抓一大把,现在不仅肥肉少了,而且皮肤也紧致了些!套上以前的裤子,大腿那空荡荡的,一量,足足小了好几寸,赶紧换上27码的短裤~~
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