近来逛商场的女性会发现，可谓高跟鞋当道，不仅数量比以往多，且“海拔”明显增长，10厘米左右细长的后跟看来绝美而令人有些生畏。有心理学家称，女性迷恋，既是自信的表现，更体现了女人的掌控欲望。

　　超过6厘米就变成了“刑具”

　　女鞋中7成以上跟太高

　　记者这几天在锡城几家商场专柜看到，10多厘米高的高跟鞋在新上市的中夺人眼球。细长的高跟鞋除了传统的皮质，还有被称为“玻璃跟”的透明材质，以及布面绣花、金属电镀等新花样。在颜色上，水果色当道，粉红、果红、湛蓝、姹紫。豹纹、几何图案、铆钉等潮流元素也一齐加入。

　　某品牌女鞋销售人员告诉记者，今年春夏新品中6厘米以上高跟鞋占70%以上，{zg}的有12厘米。另一的销售员也反映，今年8厘米以上的超高跟鞋品种比往年任何时候都多。

　　30多岁熟女{za}高跟鞋

　　谁是高跟鞋的粉丝？销售人员一致认为，20多岁的年轻女孩喜欢运动休闲类的，30岁至40岁的时尚女性才是购买的主力，“每双高跟鞋的价格在五六百元甚至一千多元，而且穿高跟鞋对服装的要求也很高，一般的服装配了不好看。30多岁的成熟女性有消费能力，也能穿出高跟鞋浓浓的女人味。”有意思的是，高跟鞋不再是身材娇小的女性的专利，连身高175厘米的潮女也喜欢越高越好。不过，有勇气穿上8厘米以上超高跟鞋的几乎都是有着多年穿高跟鞋习惯的女性。

　正在试鞋的马小姐身高165厘米，已穿了6年多的，“现在已经适应了，不穿反倒觉得不习惯。穿高跟鞋显得个头更高，会更有信心。而且能使腿部显得修长，适合穿裙子等，尤其是大腿较粗的女性，穿上高跟鞋还能弥补体形上的不足。”陪在一旁的马小姐的男友也力挺高跟鞋，“女人穿高跟鞋特别有美感，看起来挺拔妩媚，有诱惑力。”他甚至表示不介意女友穿上高跟鞋比自己高。

　　高跟鞋不宜每天都穿

　　然而，根据美国加利福尼亚州立大学的人体工程学研究人员的调查发现，穿6厘米以上的会给踝骨和膝盖增加负担，腿肚、背部等肌肉极易疲劳。鞋跟高度到了10厘米，无论走路还是站立都会感到不适。有关专业人士建议，为避免跟腱受损，鞋跟高度{zh0}不要超过5厘米，选购鞋跟比较宽大的高跟鞋，使压力尽量平均分布。其次，高跟鞋前脚掌处的鞋底应避免过薄、过硬，可在脚前掌或脚跟等受压处放个软鞋垫，减少脚底所承受的压力。鞋头宜稍宽松，让脚掌及脚趾多一点空间。应确保鞋合脚，否则行走时脚底滑动将使脚趾承受更多压力。第三，出门前穿高跟鞋{zh0}试走一段时间，使脚能适应高鞋跟。第四，高跟鞋尤其是鞋跟超过7厘米的不宜每天穿，一周一次至两次即可.

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