好早前就计划要做的饼了..
这个,那个一下又忘了..
近期买了许多坚果.. 
这脆饼的味道.. 一定要试过才知道!!
不管是少油还是无油的方子..
对嫌弃黄油味道的我,,那是正正好!
我就顺便都拍出来了..
这回放了3种坚果+1葡萄干.. 
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夏威夷果
又称澳洲坚果，是一种原产于澳洲的树生坚果，含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2和氨基酸，享有“干果皇后”的誉称！
其外果皮青绿色，内果皮坚硬，呈褐色，单果重15—16克，含油量70％左右，蛋白质9％，含有人体必需的8种氨基酸，还富含矿物质和维生素。有独特的奶油香味，是世界上品质{zj0}的食用用果，有“干果皇后”，“世界坚果{zw}”之美称，风味和口感都远比腰果
杏仁
杏仁富含单不饱和脂肪酸和维生素E，这两种物质都非常有助于控制甚至降低血液中的胆固醇含量，并具有抗氧化功能，所以非常有利于预防心脏健康以及糖尿病等。
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