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终于有一次，在他要我被我拒绝后，彻底生气了。他连夜离开，并不再联系我。我们冷战了半个月，我开始想他，给他打电话，他不接，再打还不接。打了{yt}，到晚上事终于接了。可是，他说的惟一一句话就是：分手。他是我认识的第三个男朋友，之前我谈过的两个男朋友，和他们都有过性关系，做过3次人流。做的次数多了，流产陰道变松弛了，我第二个男朋友就是因为陰道松弛，说跟我爱爱没感觉才跟我分手的。和新男友，我再也不敢有性接触了，怕他要了我又对我没感觉、、可他还是和我分手了。爱情，流产，陰道松弛，给我带来的伤害让我抬不起头，无法面对生活。作为女人要明白陰道松弛的危害，不仅对身体有影响，陰道松弛还是婚姻的一大杀手。

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陰道松弛可以进行进行盆腔肌肉锻练：１、我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。　每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，陰道周围肌肉也就变得丰实、有力，陰道松驰明显大大改善。２、国外的“中断排尿”训练也可以提高陰道周围肌肉张力的，方法是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后，陰道周围肌肉张力提高，陰道就变窄了。