不知道为什么，身体里的脂肪就是这么的顽固，即使节食都不见xx的效果，其实很可能是一些基本的要素你并没有注意到哦。到底怎么样才可以迅速xx？难道xx这个问题就真的那么难吗？可不见得哦！有些网友朋友就轻轻松松的减掉了身上的赘肉哦！xx并不像大家想象的那么难，只要掌握了对的方法，就可以轻松享“瘦”的！xx运动？

我的真实xx经历

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我表哥才一米七三，体重却有一八零多。挺着个大肚子，像个孕妇一样，除了上下班，其余时间都是宅在宿舍，用我们那的话说：“像个娘们！”。{zx0}让他试的自然是运动xx，我设了六点半的闹钟，每早催他去跑步。像军训般训了他一周后，他就说全身酸痛，不想动了。我刺激他说：“你说你几岁了，还没女朋友，好意思吗？要我怎么跟婶婶交代......”

表哥为了仅剩的一点男人自尊，只好咬牙坚持着。又一周不到就装死不肯去了！既然不愿多动，xx运动,那就少吃吧！可表哥销售做的不错，隔三差五就有应酬，没几天就放弃了。唉，看来运动和节食都不适合他了。两种方法都失败后，表哥还是想xx，他自己在网上找xx方法，无意中找到一种“抗反弹xx法”——言言综合xx法 。是一种健康的xx方法。进一步了解，在发现有不少人使用过言言综合xx法 ，而且坛友都发帖热顶呢，就有些心动了。我们详细咨询言言综合xx法后，感觉很专业，我们就直接订购了三个月！三个月的时间竟然整整减了38斤。

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不瘦到90不痛快 脂肪消灭美回来 把脂肪当成是仇敌来xx一分一秒都忍到泪水掉下来 不理会别人是看好或看坏 只要你勇敢跟我来减。不用健康安排 凭坚持不懈去努力忍受就会很苗条 忍受饥饿 别一xx就怕会失败 许多奇迹我们相信才会存在