这是一份来自远古时代流传至今的xx妙方，简单营养又有饱足感。让你xx且不发胖，是最适合上班族女性偷偷吃的xx茶点，保证在短短的时间内让你的胸部神不知鬼不觉地up，up……

这道xx圣品 . . .





　　雀斑，是令每个女人都恐惧的“面子问题”，偏偏它就出现在春季。内分泌失调、阳光照射甚至蔬菜里都潜伏着致斑罪魁，本期特为因雀斑而苦恼的丽人们出谋划策！
　　日常生活中的致斑隐患
　　紫外线、劣 . . .





　　随着年龄的增长，岁月的痕迹雕刻在人们的脸上，使滋润光滑的皮肤开始出现许多干纹，渐渐演变成高低不平的皱纹。但爱美的你可知道，皮肤皱纹是可以通过饮食来xx的？

　　多吃富含硫酸软骨素的食物 . . .





　　首先她们认为节食就能达到xx，其实这样会使人的脾气变得暴躁，体质下降。

　　还有一些人认为不吃早餐也能xx，其实不然，不吃早餐的人，往往会在午餐中吃得过饱，或者在非就餐时间内吃高热量的零食。 . . .





　　您娇贵的皮肤，由三部分构成，为表皮组织，xx层和皮下组织。
　　表皮组织
　　表皮的厚度从0.03mm 到1mm 左右。在表皮组织内, 新的皮肤细胞不断形成并最终组成了皮肤表层。同时,沉淀下 . . .





　{zx1}的科学研究表明：人们长期以来对肥胖有很多错误的概念和解释。这里列出了几个有关肥胖的认识误区。

1、如果坚持低脂饮食你就不会肥胖

限制脂肪的摄入量对控制体重有好处。虽然进食低脂饮食相 . . .





　　许多具有超前意识的健身专家从其他运动形式中寻找可以借鉴的动作来练习腹肌。本文介绍的这套练习就是从“皮拉兹”(Pilates)动作中选出的。“皮拉兹”是芭蕾舞演员加强力量素质的一种方法。它强调练习要 . . .





　　不要让小细纹占领你的脸！别以为只有随着年纪增长，才会有恼人的皱纹产生，其实脸部皱纹，除了年龄老化以及地心引力所造成的肌肉下垂外，还有可能因为肌肤缺水、或是脸部肌肉运动所引起，其中又以脸部运动造 . . .





　　岁月的流逝， 恶劣环境的侵蚀， 女人的眼睛也渐渐暗了下来， 那曾经的一池“清泉”在岁月的吸食下日渐干枯，布满皱纹。
　　保养出一个细嫩青春的眼部并不是一件容易的事， 在保养品不断换代、理念不断更 . . .





30岁是多数器官衰老的起点。从30岁起，耳鼓和中耳听骨的弹性就开始减弱，听力就走下坡路；大脑的重量也从此时由最重的1600克开始减轻；我们常说的“老眼昏花”虽然到40岁时才被觉察，其实也是从30岁起 . . .





　　美丽自然的发型可以令你倍添风采，大胆的进行尝试，发挥你的想象力和创造力，来挖掘你潜在的美吧！

　　尝试自己来修剪长发

　　只需把润湿的头发梳理顺直，根据想要的长度，用修剪发夹在邻近发 . . .





　　春回大地，万物复苏，最能体现女性体态之美的春夏装又将伴随着爱美的女孩子们灿烂了。然而面对春的讯息，恐怕是有人欢喜有人愁——经过一冬的休养生息加上厚密的冬装的巧妙掩饰，特别是刚刚过去的春节长假的 . . .





　　据俄罗斯《21世纪化学与生活》杂志报道，莫斯科医学研究院的专家发现，目前只有近10％的肥胖症患者能够在成功xx两年内保持原有的xx成果。不能保持xx成果的原因很复杂，其中一个原因便是部分肥胖症患 . . .





　　提到胸部的美观，或许你会马上跟大小size划上等号，其实上松弛、下垂、外扩，才是影响胸部S曲线的最主要原因。虽然xxxx一点、挺一点会让女人感觉更有自信，不过提醒你，找出自己的黄金胸部比例，以及进 . . .





　　下面我们给你传授20个吃不胖的小秘诀，对于想xx的你或正在xx的你真的很有用，不信试试看，不过记住：一定要持之以恒哦！
　　1 三餐定时定量。
　　2 用小的碗盘装食物。
　　3 先慢慢 . . .





谁都想要染出一头xx的发色，可是，大家心里又都在忐忑，万一染坏了怎么办，万一染的颜色不是自己喜欢的怎么办？向大家介绍染发必胜的{jd1}要领，让你轻松拥有自己喜欢的漂亮发色！

　　要领一：切勿盲目追赶 . . .