历经无数辛劳，中国终于迎来了2008北京奥运！即使我们这些身在他乡不能亲身感受奥运热烈气氛的游子，也被这连日来一股股的热浪冲击，变得越发振奋起来。恨不得买张机票立马回去流流这股奥运汗！谁知给在航空公司工作的姐妹打电话咨询才知道，这段期间机票齁儿贵，加上燃油费提升了近3倍Orz....祖国母亲啊。。。请原谅俺们在家看小彩电支持奥运。。。

老总在8月1日的例行大会上说了这样一句话，“中国在这个八月迎来了奥运会，并选择在八月八日八点八分开幕，八在我们日语当中有发展发达延展延伸的积极寓意，想必在中国也有着这样的意思吧。”随后老爷子看了我一眼，渴望我能对他的发言表以认同。我笑了笑，随后点头如捣蒜。“您说对了，八字在我们中国汉字里，就是有发达之意，不过您可别觉得这是巧合，您们用的汉字，可是您们的老祖宗从中国传过去的噢~~ ”（此乃心理活动，没有大声儿表达。。）

奥运的事，咱们姑且先放一边，先说这道苦瓜炒饭吧，不知道什么时候开始，从小排名在前五名的最讨厌蔬菜，都变成了我的{za}。大概人越长大越能深刻体会一些味道吧。比如苦瓜，小时候连看都不看它一眼，无论妈妈怎么烹调，对于我来说都是一道宁可饿着也不要用它来果腹的食物，可是不知何时我主动去吃它，品它体会它掩藏在苦下的味道。那以后，凉拌苦瓜，酿苦瓜，苦瓜豆腐蛋，苦瓜肉丝，甚至苦瓜咖喱，无一步不是我的{za}。去年夏天，在看《今日料理》节目时，偶然看到了高山直美老师的recipe.这道苦瓜炒饭从那天起，成了我家定番的夏季炒饭。如果你爱吃苦瓜，不排斥它的苦，或许你可以试试看~~

材料：

苦瓜，1/2条

米饭，1碗

小鱼干，提味用10-15条即可

干红辣椒，1条剪斜刀

黄油，10g

香油，2大勺

盐，黑胡椒：少许

鱼露，2勺

黑芝麻，1/2勺

做法：

1。苦瓜，用刮皮器轻刮去它的小卷发~~，破开用勺子挖去内瓤，切成薄厚均匀的片。（刮掉小卷发可以稍微减少苦味）

2。锅里加香油，炒香小鱼干。

3。小鱼干炒香后加苦瓜，直到苦瓜柔软，加黄油拌炒。

4。加米饭翻匀，加鱼露，翻炒均匀后，加盐和黑胡椒调味。

5。{zh1}加黑芝麻炒匀后装盘。

味道，苦却有着小鱼的干香，喜欢苦瓜的人，不会失望哦~

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开幕式当天，Fukuoka下了{swql}的大雨，不过我们好感谢这大雨，万一下在北京了那可惨喽~ 不过也再次证明我是“雨女”，兹要是有什么期待的事情，天气一准儿不好。。好在下午五点以后天气放晴，从佐贺出差回来，和朋友聚头去买材料，赶回家后马不停蹄地做菜，不过那天主勺儿的不只樱~~厚厚~~

~生炒鸡翅根~ 

朋友做的，做到半截俺中途接了手，不过不影响味道，粉好吃涅~~~ 翅根入油锅炒断生，加葱姜蒜块辣椒爆香，随后加料酒，生抽上色，加水稍微没过鸡翅根盖上盖煮到收汁。

~南瓜沙拉~ 

朋友做饭的时候，俺中途发现菜好像有点不够，去翻了翻冰箱看到有一块南瓜，一根黄瓜，就把南瓜淋点水微波加热4分钟，黄瓜切超薄片撒少许盐腌5分钟逼出水分，洋葱切超薄片泡在冷水里5分钟，牛肉片切小方块（或者你可以用火腿片）。南瓜用叉子碾碎后洒上黑胡椒粉和盐，再根据自己的口味加上蛋黄酱搅拌均匀，{zh1}把黄瓜，洋葱沥干水分拌在南瓜里。非常好吃~~~~

~辣炒酱板鸭~

湖南酱板鸭拆件，用辣椒爆炒。这个东东，真是好吃~~~~~下饭！！！！！！！！！！！！！

~凉拌香菜~

香菜焯水再过冷水，沥干水分后加香油，油辣子，醋，蒜末拌一拌，好吃涅~~

~韭葶牛肉丝~

本来是我炒的，吃饭的时候凉了请朋友帮我回锅，结果。。。俺本来作了道咸香口儿的鲁菜，结果让朋友给我改成香辣口儿的湘菜啦。。。

还有一道汤，一道菜，一道水果没有拍，原谅俺吧，真的是饿了。。。9点开幕式，俺们已经排排座坐好等待开演了，还像模象样地大家一齐站起来合唱了国歌，真是感动的几次都要哭出来，从xxx开始，大脚印烟花，梦幻般悬空的五环，卷轴，水墨画，活体印刷，无数无数的烟花，小姑娘的独唱，刘欢和沙拉布莱曼共演的主题曲，丝绸之路，朗朗的钢琴，人体鸟巢，地球，太极，每一个环节都令人振奋，控制不住要哭的冲动，一直到{zh1}李宁用近乎xx的动作，腾空奔跑在长长的映着此次奥运圣火传递镜头的卷轴上，当时最激动，想起中国这半年的艰苦，遇到的雪灾震灾水灾，{zh1}圣火一瞬间点燃，那一刻眼泪真是夺眶而出！为张艺谋及他的团队喝彩，为是中国人自豪！~！