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我的真实xx经历

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是男人就减50斤--我的xx经历2014.6.20开始xx，到目前为止4个多月了，成果是喜人的，体重从190斤到152斤，减掉38斤，腰围减少15厘米，以前穿的牛仔裤，现在穿，实现了预期目标。好多小伙伴都要我公布经验，我就把我的xx经历，遇到的问题，解决的方法梳理一下，希望对大家有点借鉴。

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