尿酸是嘌呤代谢的终末产物，由于嘌呤代
谢紊乱使血尿酸生成过多或由于肾脏排泄
尿酸减少，均可使血尿酸升高高尿酸血症
多见于肥胖、喜吃肉及酗酒者，男性占
90%，蛋白质及富含嘌呤成分的食物摄入
量增加，使发病率增高。
一、 尿酸来源有二，一、内源性，约占体
内总尿酸来源80%，由体内细胞核蛋白分
解代谢所产生，二是外源性的，占体内总
尿酸来源的205，是由报入动物性或其它含
嘌呤丰富的食物分解代谢所产生，这部分
可用低嘌呤饮食减少其来源。
二、 xx
1、饮食控制：1限制蛋白质的入量，每日
蛋白质的问题以每公斤0.8-1.0克为宜；
2、 多食新鲜蔬菜和水果，每1-2日用一次
清凉饮食（生水果果汁、生菜）至少每周一
次；
3、采用低热量的膳食，少用脂类和糖类；
4、采用低嘌呤饮食：A 谷类以细粮妄加为主，
因粗粮可产生多量的嘌呤。 B肉类可食用
（二两以内），少量的鱼肉、虾、鸡肉等，
每周两次，3青菜和水果任意采用，鸡蛋和
牛奶可适当采用。
三、 忌用的食品：1、 高嘌呤的食品有猪
肉、猪肝、牛肉、猪腰、脑、以及动物脏
腑、鸭肉、各种肉汤、肉汁、及鸡汤、沙丁
鱼、蛤、蟹；
2 、 富于嘌呤的蔬菜有菠菜、豌豆、
扁豆以及其它豆类，还有菜花、龙须菜、及
蕈类等；
3、 酒及含酒精的饮料、浓茶、咖啡、可可
等；
4 、 强烈的香料及调味品。
{zh1}，最重要的一点，需要服务刘医的的独创中药。
