前些天看到某位博友抱怨：“男人为什么也那么娇气呢？”“男人不是应该很坚强吗？为什么男人也撒娇？”

　　亲爱的，男人为什么就不能撒娇呢？他撒娇是因为他爱你呀！是因为他想要你的关心呀！如果他不爱你，早就对你不理不睬了，哪还有功夫对你撒娇呢？

　　所以，当一个人爱你的时候，一定要懂得好好珍惜他的爱哦！一个喜欢撒娇的男人，内心往往是细腻多情的，如果你对他的温情视而不见甚至厌烦，随着时间的累积，他会渐渐温情不在，甚至变得烦躁哦！

　　我多么希望爱我的那个男人一直都那么细腻多情，因为他跟我在一起的生活一直都让他感到幸福，所以他才不会随着时间而变成一个麻木而乏味的男人啊！

　　所以，当他对我撒娇的时候，不管我多忙多累，都会尽量多花一些时间去陪他。如果实在没时间，就会对他说：“亲爱的，可惜现在不是旧社会，否则你可以讨三个老婆，一个老婆出去挣钱，一个老婆在家干活，一个老婆天天陪你玩。我也想天天陪着你，可是我身兼三职，忙不过来呀……”对于一个还没有长大的男人来说，内心的成长是需要一点时间的，一定要有耐心哦！

　　一个喜欢撒娇的男人，从小生长的环境一定是受尽万千宠爱的吧？过去的生活环境艰苦，一个家庭有几个孩子，男人当然就被培养了坚强的品质。现在的环境好了，许多家庭只有一个男孩，妈妈疼、爸爸爱，爷爷奶奶更宠爱……尤其是家里条件优越的，更是从小没受过半点委屈，他们的内心单纯善良，柔软可爱，所以这样的男人更需要好好珍惜哦！

　　经常听到有人说，小胖娶了你可真有福气呀。说实话，我也常常这么觉得呢，他真是赚赚赚大了呀！但是比起他从小所受的宠爱来说，我给的还远远不够呢！我真是觉得他跟我在一起吃了不少的苦，所以他付出的远远比我付出的更多。一个男人愿意跟你一起吃苦说明什么？那只能说明他爱你呀！如果你不明白他的爱，又怎么知道该好好对待他呢？

　　而且单纯善良的男人更懂得细腻温柔和体贴，他们的好品质是需要你慢慢发掘的哦！难道你不愿意跟他一起成长吗？一个坚强成熟的男人固然可以依靠，但是你应该知道他也很难再为你而改变。而且成熟的男人往往会戴着有色眼镜去看待你，既使你的想法单纯,他也会按照以往的经验觉得你动机复杂。这一点怎么比得上单纯善良的男人呢？他相信你甚至依赖你，他不会用丑恶的内心去衡量你的美好，他会跟你一起成长，你怎么对待他，他就会成为怎样的人，一个优秀的男人只属于你自己哦！

　　当然，女人都希望男人坚强，累的时候可以有一个依靠。可是撒娇的男人并不代表不坚强哦，当你做不到的时候，他也会挺身而出——我来！让你知道男人永远是家里的顶梁柱，让你知道他也有大男人的一面哦！保护女人本来就是男人的天性呢！你没见过幼儿园里那些可爱的男孩关键的时候都知道保护小女孩的吗?而那些从小就欺负女孩的男孩,长大了也不见得怎么样吧?一点怜香惜玉的心都没有呀!怜香惜玉也是一个好男人必备的品质哦!

　　听过许多女人说不习惯男人撒娇，所以才说出这样一番话。如果你不了解他，怎么知道怎么去对待他呢？婚姻是幸福与否是需要用心经营的，否则一段甜蜜的爱情，随着时间的推移在你还不觉察中已经演变成一种痛苦的折磨，那可不能怪别人。

　　今天早上，俺家小胖吃东西，让我帮他剥开，然后也不用手接,直接就把嘴递过来，我觉得象小狗一样好可爱哦！喜欢被他这样心不设防呢！所以刚好我就是喜欢男人撒娇的。如果实在不喜欢，那就换了吧，因为有的人在一起，可能真的不适合。

　　就象这道豆豉鲮鱼炒苦瓜，看起来xx风马牛不相及的搭配，实际上却是非常配合呢！除了这种搭配，许多搭配也都可以的，比如苦瓜炒排骨，虽然味道没有这么搭，但是一个荤香,一个解腻,也很互补哦！我也试过用苦瓜炒香菇，虽然两种味道互不影响，但是一个脆嫩,一个柔软,也很有营养哦！不过如果用苦瓜炒豆苗，看起来就有点儿无味了吧？我觉得人也是一样的，没有多少人是xx不适合的，只是要看你怎么对待而已。但是如果实在不适合，那就不能勉强了。

用料：

苦瓜1根、豆豉鲮鱼罐头1盒、蒜2瓣、盐0.6克、色拉油15ml

做法：

1、  将苦瓜对半剖开，用勺子挖出内瓤，用刀斜片成薄片；

2、  将豆豉鲮鱼罐头中的豆豉和鲮鱼分开，豆豉用刀切成小粒，鲮鱼掰成小段；

3、  蒜切成末；

4、  煮锅中放足量水，水沸后加少许盐和色拉油，放入苦瓜焯烫一下，迅速捞出过凉；

5、  锅中放少许油，油热后放入蒜末炒香；

6、  放入苦瓜大火快速翻炒1分钟；

7、  放入鲮鱼大火快速翻炒，加少许盐调味即可。

制作提示：

1、  焯苦瓜的时候，在沸水中滴少许盐和色拉油，可保持苦瓜的翠绿，焯烫时间不易过长，焯烫后迅速放入凉水中，多过凉几次；

2、  豆豉炒制前要切成小粒，以便更好地入味；

3、  豆豉罐头中有少许油，炒制时一起放入，锅中不必放太多油；

4、  翻炒苦瓜时要大火快速翻炒，炒制的时间不易过长，以防止变色。

春节xx第三站:

春季xx{dy}站:  

春季xx第二站:

营养分析:

苦瓜:苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少。

银耳:银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到xx的效果。

普洱:普洱茶清热利水，化痰消食，温养脾胃，有很好xx功效。

    　以前不喜欢吃苦瓜，现在越来越喜欢了，而且一定要苦一点才行，不苦反而觉得不好吃了：）而且苦瓜有很好的xx作用，不用节食也能轻松享瘦春天哦：）

其他同样有xx功效的美食：(点击下面的图片和文字即可查看相关做法)

西芹百合

营养分析：

木瓜

　　吃了太多的肉肉。脂肪容易堆积在下半身。木瓜里的蛋白分解酵素、番瓜素。可帮助分解肉肉。减低胃肠的工作量。让肉感的双腿慢慢变得更有骨感。木瓜中的果胶成分还有整肠的功能。

柚子

　　独特的构椽酸成分。使新陈代谢更顺畅。低卡路里。含钾量却是水果中的前几名。渴望加入美腿小姐的行列。先尝尝柚子的滋味。

花生

　　花生有维他命B2国王的雅称，蛋白含量极高。除了能美腿。对肝脏也极有好处。

菠菜

　　多吃菠菜可以使血液循环更活络。将新鲜的养分和氢气送到双腿。恢复腿部元气。怕腿部肌肤干糙、提早出现皱纹。请学大力水手多吃菠菜．

奇异果

　　奇异果的维他命c的高含量众所皆知，其实它的纤维素含量也相当丰富．纤维吸收水分膨胀．可产生饱足感．水果纤维能增加分解脂肪酸素酌速度．避免过剩脂肪让腿部变粗。

红豆

　　红豆的石硷酸成分．可增加肠胃蠕动．减少xx。促进排尿．xx心脏或肾脏病所引起的浮肿．另有纤维素．帮助排泄体内盐分、脂肪等废物，对美腿有百分百的效果．

番茄

　　有xx以及去除酸痛的功效．长时间站立的美女，可以多吃番茄去除腿部疲劳．建议番茄尽量生吃．做成沙拉、果汁或直接吃都可以。

蛋

　　蛋里的维他命A．可给双腿滑嫩嫩的肌肤．维他命B2则可xx脂肪．磷．铁、维他命B1、菸硷酸．都对去除下半身的肉肉．有显著的功效．

黑木耳

　　黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶质，这两种物质能促进胃肠蠕动，促使肠道脂肪食物的排泄，减少食物中脂肪的吸收，从而起到防止肥胖和xx作用。

海带

　　维生素A、B1、B2海苔和海带里都有，还有矿物质和纤维素，对调节体液的平衡稗益良多，想纤细玉腿可不能放过它。