夏天到了，爱运动爱身材一族又开始了浪里来水底去，但没有一幅游泳镜很容易造成眼睛的干涩红痛。如何选择一幅游泳镜呢？

以下转一篇文，供大家分享：

泳镜使用 ：

         多数泳镜的镜面是加有防雾剂的，而绝大多数的防雾剂都是亲水性的。因此，在使用泳镜之前，先将泳镜清水润湿，可以使得防雾效 果更加显著。使用一段时间起雾后可以用口水涂抹可以达到防雾效果。 在配戴好泳镜时，眼镜与镜面、镜圈之间形成一个密闭的空间，长 时间的配戴泳镜，容易导致眼睛缺氧。因此，{zh0}在配戴30-40分钟后， 摘下泳镜片刻，让眼睛充分的呼吸氧气。

          泳镜的保养 ：

        尽量避免用手或硬物触碰镜面，因为这样会污损或者划伤镜片。公开水域沙尘含量高每次使用后应该及时用清水冲洗以便延长使用时间。 使用一段时间以后，镜片可能会沾有污渍，此时可用中型液体洗涤剂清洗。 每次使用后，将泳镜清洗后晾干，放入泳镜盒（袋）。

        泳镜的保存 ：

      紫外线、高温等对泳镜的材质和防雾剂都会产生影响。长时间的阳光照射，会使镜带、镜片老化，而高温则可能让防雾剂遭到破坏。因此，尽量避免不用时放在高温、阳光直照的环境，以提高泳镜的使用寿命。

游泳镜和游泳帽应该怎样保养？

         每次游完泳将泳镜和泳帽用清水洗干净晾干放在较通风处保管,若你用的是橡胶或乳胶泳帽,那在长时间不用前应擦些滑石份.没什么重要的，别把镜面磨花就行了，他们说的膜撕掉也没什么，还有一点，内镜是没膜的，只有外面才有膜，那个膜撕了就完了，没多大作用。如果是比较好点的眼镜，那内镜就是上的防雾油，一般沾到水没事，但如果你不小心摸花了就把油洗掉吧，然后给你说防雾的方法：游泳前先把眼镜弄湿，然后舔内镜就行了，注意这时{zh0}嘴里别有油腻或者其他什么的，嘴干净比较好，舔完了不管，带上游就是了，过一会洗了就行，不洗也可以，如果游的中途又起雾了，那直接舔就行了，很有效的。又不花钱.

          如果游泳的地方水质不干净，水里xx很容易进入眼内，会产生红眼病等眼部疾病。为了预防眼病，需要戴游泳眼镜进行游泳。对于初学游泳的人来说，戴游泳眼镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病。

　　一、如何选购游泳镜

　　1、光学性能和医学标准

　　目前大多数人在选配矫形眼镜或太阳镜时，一般会到专业的配镜中心谨慎挑选，而且比较关注眼镜的质量和品牌。其实，选购泳镜应该更为慎重。因为水和空气对光线的折射率本就不同，如果泳镜镜片表面凸凹不平，在水中就像是戴上了凸透镜或凹透镜，久之会对眼睛造成伤害，影响视力。

　　2、舒适性

　　泳镜的设计应遵循人体工程学原理，切实符合人体面部、头部和眼睛周围的解剖结构。

　　目前国际上比较流行的泳镜较小，因为西方人眼窝深陷，小眼镜正好嵌入眼窝，比较适合西方人面部特点。而东方人一般面部比较平坦，佩带略大的泳镜会比较舒服，但大泳镜往往外形不够美观。

    3、妥贴性

　　游泳爱好者往往有过类似尴尬的经历，当踌躇满志地跃入水中，正待与朋友一搏高低时，却发现原来戴好的泳镜已经不知所踪，或者变成“项链”挂到了脖子上，或者眼镜漏水。造成这种结果的原因除了泳者的出发技术尚须改进外，泳镜本身的妥贴性能也非常重要。而决定泳镜妥贴性能的主要是镜框、眼罩是否与眼窝紧密贴合；鼻桥长度是否合适；以及头带的弹性和质量。

　　4、防雾性能

　　因为泳镜周围的水较凉，泳镜内的空气容易在泳镜内壁上冷凝成水，从而起雾。可以在游泳之前涂上一些专门的眼镜防雾液，但这也会随着在水中时间的而慢慢逝去效果。所以我们在选择泳镜时还是希望能够尽可能挑选一副防雾性能优良的游泳镜。

　　二、泳镜的使用和保养

　　不要用手指触摸镜片，以免留下指印，或让手上的油脂污染镜片。由于泳镜内与眼睛接触是部分为密闭空间，长时间佩带容易导致眼睛缺氧。因此建议每次使用半小时后，摘下泳镜片刻，让眼睛及时补充新鲜空气。

　　每次使用后将泳镜用清水洗净晾干，放在泳镜盒内。使用一段时间后，镜片上可能会有油渍污渍凝结，此时可用中性液体洗涤剂和清水冲洗，然后晾干收藏。切勿将泳镜在阳光下曝晒，或放在汽车后备箱、暖气片等高温环境中。因为泳镜镜面的防雾剂会因高温或紫外线而遭破坏，缩短防雾寿命。眼罩、鼻桥、头带等配件的原材料为矽胶或塑胶，为避免老化，也应避开高温环境。

我用英发330AF一个月后就起雾了，于是用汽车防雾剂喷一下，再用药棉或棉巾轻擦可使用三次不起雾。不是{zh0}的方法，但还可以抵挡一阵子。

谈谈我个人对众多泳镜防雾方法的理解：
   1 ，唾液法：是由于口腔内有一定的油脂，而油脂能起到疏水的作用，故泳镜上的水雾迅速凝结成大水滴。
   2，洗洁净中有表面活性剂，它可改变水的表面张力，使雾滴迅速凝结成大水滴，能起到防雾效果。
   3，洗发香波中有表面活性剂和调理剂（种类泛多的硅油）其中硅油就是常用的防雾剂，所以相对效果好一点。
4，蛋清成分复杂，防雾原理应同上。
我个人认为再好的泳镜防雾效果也是一定的，因为防雾剂的成分不外呼某种或多种复合的不同结构的硅油和硅油衍生物，但要求这类物质一定附着力强，在水中的溶解度要小。就拿二甲基硅油举例，其在水中的溶解度为2%。涂在泳镜上每次接触水，大家可计算以下可以用几次就知道了。

教你买游泳镜
   游泳眼镜的相关评测应该在同档次同类型或者接近档次接近类型的泳镜之间展开，就比如泳镜的款式和用途，要不然拿speedo和某低档潜水镜比较一样，可能潜水镜价格比speedo还要贵好几倍但性能方面却有比不出什么来。其次，泳镜的外观色泽不应该列入评测内容，因为我们的泳镜是拿来派实际用处的而不是用来show的，况且各品牌的泳镜款式花样繁多（就市面上的不说有几千也有上百种），所以比了也是白比。再者，镜片的颜色倒是重中之重，这个关系到泳镜的用途，注意到笔者拿来比较的泳镜是各种颜色都有，这就不对了。
既然说到这里，那我也就多几句嘴，谈谈在泳镜的选择上面应该注意哪些：
品牌很重要，尤其在专业器材方面，随着游泳的普及，泳镜已经逐渐变成一种大众器材，但是我们要注意到的是泳镜永远是戴在眼睛上的，相对于其他部位我们更要注意着极其脆弱的器官的保护。一个优良的品牌是经验的积累信誉的保证，它旗下的泳镜可以给我们的眼睛很好的保护，虽然可能价格不菲，但是一分价钱一分货在买泳镜上是说得通的。我用了17年的泳镜，可以比较负责地向大家推荐几个品牌：
1. SPEEDO
2. ARENA
以上两个牌子我不用多介绍，游泳界的老牌子，质量毋庸置疑规格齐全，可谓{sx}就是价格有点......
3. SPURT士宝这个牌子的泳镜似乎从我初中开始用到前两年，可以说这是各基层游泳队的标准装备，质量可靠，价格也很合理。（陪伴我几乎有六年之久，现在都还是很有感情的）
4. YINGFA英发以前不做泳镜的，而和SPURT一样是游泳队铁打不动泳装选择，质量可靠，适合训练（这一点要强调，为什么说适合训练，因为训练不同于一般人的休闲游泳，是个日常项目几乎每天进行，对泳装的耐久考验是相当严苛的，而yingfa英发的泳装一般一年两条轮着穿就够了），英发的泳镜似乎是这两年才开始代替部分spurt泳镜的，开始没怎么关注因为领取装备时每人领yingfa，直到有一次训练，一位队友忘记带泳镜了，才被迫从教练那里买了一副yingfa，结果一用才发现yingfa泳镜起点很高，几乎和spurt无异，从这开始我们才开始慢慢接受这个牌子的泳镜。
5. NIKKO老实说我对日本泳镜一直没有什么好感，也不会想到去买NIKKO牌的，但我有一副NIKKO泳镜，应该说是NIKKO的旗下品牌SWAN，这是一副朋友送的眼镜，在比赛前送的希望我有好成绩。于是我就带着它参加了比赛，这副眼镜是我带的{dy}副无垫泳镜，整副眼镜就是直接扣在眼眶里的，开始不是很适应总觉得眼睛怪怪好像水就要进来一样，但是我不得不适应，因为我是预赛{dy}枪，没有人会愿意把舔好的眼镜借给我。但是等到枪响我跳入水中的那一刹那，我忽然意识到它的好处了：由于镜框非常小入水瞬间几乎不用担心眼镜冲翻，转身蹬壁的瞬间也是一样的美妙...带着愉快的心情我顺利进入决赛。因为这种泳镜是专业比赛镜，要戴舒服本身就有点困难且价格昂贵，所以个人不建议大家买这个牌子的（除非它的超炫镜面对你的吸引大于你对佩戴不适的抱怨）
6. view(好像是这样拼得吧？)队长就带这个牌子，外面不怎么见，对此不是很了解，但我想专业人士的选择应该不会错得吧？
7. Few飘牌，同样引用队长的话：yingfa和speedo差两个档次，Few和yingfa差两个档次。事实是这样的：如果说yingfa的裤子两条可以穿一年，那么Few一条裤子可以穿两个月。所以说飘牌的泳具在游泳队里是没有地位的，除非哪个在外面打野食发的，否则不会有人用。
8. JIEJIA说什么好呢，对于这个牌子我还是观察了几年，从一开始jiejia走的就是低端线路，无论是泳装还是泳镜我用其烂xx四个字形容都丝毫不过分，但是它的价格也很配它的质量，可谓是其烂xx但又童叟无欺，三年前左右，我发现jiejia开始模仿一些其他品牌的泳镜做起翻版来了（比如spurt的AF和YF系列），但是做工还是比较粗糙，从头带的毛边就可知一二，价格居然比原版的SPURT还贵！更不可思议的是据学校的BOSS说卖得还特别好，看来在大众市场上JIEJIA前期的潜在份额抢占还是很有效的。一晃就到今天了，在我没有看到新款JIEJIA时我对它的印象还停留在那种低档货上面，不过最近在某商场看了JIEJIA，我惊叹这几年JIEJIA的变化，尽管模仿痕迹依然明显，尽管价格依然xx，但是JIEJIA泳镜的质量有了质的飞跃，虽然和YINGFA SPURT相比，还欠点火候，不过在我看来，已经算是能入眼了。而且其价格涵盖面很广，低到二十几元高到两三百元好像都有。不过我看得上眼的好象都是两百块以上的吧，汗....至于具体使用情况，本人没有实践过，所以不敢妄断，只是价格好象我不太能接受，感觉其"物没有所值"。
   下面说点具体的：
   游泳眼镜最重要的莫过于镜了，一幅好的游泳眼镜通常采用强化材料，耐磨耐冲击，即使在剧烈的冲击下也不会破碎使眼睛受到伤害，这一点很重要，我曾经有个小学的游泳同伴因为买了地摊上的2块钱一副的泳镜，在游泳时与人相撞破碎，导致角膜刺穿眼球内容物外泄，送到医院的时候眼睛已经保不住了......所以在这里我要特别强调，前外别贪一时便宜，否则可能引来终身遗憾。
   一副好的泳镜会采用UV抗紫外的镜片，这种镜片可以给你适当的保护，从而不受日光的伤害。有一个误区需要修正：不是越黑的镜片就越能抗紫外，也不是所有上过反光镜面的镜片抗紫外效果{zh0}，理论上只要是使用UV镜片即使是浅色泳镜依然有一定的防护作用。不知大家知不知道正常情况下，这些有害射线（包括紫外线）的强度和日光强度是成正比的，眼睛也是根据日光的强度来调节瞳孔的大小一起保护，而一些劣质的镜片本不具备抗紫外的功能，但它却又是深色的，戴上去以后人为地给瞳孔造成了欺骗，以为日光强度不高，在瞳孔很大xx没有戒备的状况下，大量的有害射线进入了眼睛造成不可逆转的伤害，这种危险程度仅次于镜片破碎，这也就是为什么强烈建议大家不要买劣质泳镜的原因。室外游泳的话那就尽可能选用那些深色和带镜面的泳镜，他们可以起到应有的作用（杂牌泳镜本人不保证）。

SWAN（诗韵）是日本牌子，NIKKO（日高）确切的说是哪个地方的牌子不知道，总部设在香港：
SWAN的质量比NIKKO好，拿在手里马上就感觉到不是一个档次的东西。在市场关系上，好象国内销售的SWAN泳镜是NIKKO代理的。

泳鏡的選擇：
水內觀景泳鏡是靈魂之窗，一副好的泳鏡，戴起來舒適看得清楚，並預防水中感染眼疾的功效，選購泳鏡時應注意製造過程和一般眼鏡略同，調整鼻扣與雙眼焦距,戴起來是否適中不脫落,膠頭配帶適中，跳入水中不進水，即是適合自己的泳鏡。
選購泳鏡時應設定功能,若是短時間水中觀景者，建議用半球形鏡面泳鏡,水中不會產生波折，視感清晰真實可達95%之上(半球鏡面作法以光學研磨而成與一般眼鏡作法相同)若在水中長久工作者，建議用平面鏡面泳鏡，不會產生近視，唯在水中有波折，折射，不平行感,鏡面易造成波浪痕跡(平面鏡面作法以人工推磨而成的)，一般泳鏡內皆有全景防霧處理，勿用手及布擦拭,以免破壞防霧效果，只要戴起來適中不進水,皆可看的清楚。
泳鏡的使用和保養:
   泳鏡使用戴起來適中，不過緊或過鬆，過緊時卸下泳鏡造成兩個紅眼圈，過鬆時易造成進水，失去戴泳鏡效果。一般泳鏡皆有鏡內全景防霧處理，使用時請勿觸摸及布擦拭鏡面避免失去防霧效果消失，可至專業泳鏡公司再作防霧處理或以口水擦拭，但防霧效果短暫，游泳完畢後以清水沖洗，
放陰涼處亮乾，以保持泳鏡的壽命。[