减掉肚子肥肉
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【导语】
天气渐渐转暖,很多学生开始组织春游等活动,同是作为高校学生的高杰,就很少参加此类活动。问其原因,是因为她自身过度肥胖,怕同学嘲笑。对于xx,她也做过很多努力,比如节食、吃xx药等,但都效果不佳,对身体还不好,有的甚至会反弹。因此,高杰陷入深深的自卑当中。由于肥胖引发的自卑感{jd1}不在少数,这极大影响了肥胖人群的正常生活,让他们陷入苦恼。那么是什么呢?,咱们一起了解下: 减掉肚子肥肉??
【xx自述】
我的小名就叫小胖,小时候因为饭吃得多,好喂养,爸妈常常在外面夸我。邻居亲戚都说,你看我们小胖,吃饭最乖了,这样才能快快长大,养的白白胖胖啊!
在这一片鼓励声中,我更加努力的吃多,也真的如他们所说,长得很快,长得白白胖胖。其实我想说,小朋友愿意吃饭是很好的事情,这也不会让小朋友胖多少的,最可怕的其实是零食!高热量又没营养,因为好的口感,让小朋友吃的欲罢不能啊!大一的时候生了一场病,把我整个人都折腾瘦了,康复后爸妈心疼得不行,在各种美食的伺候下,我又胖了。
看看苗条的自己,现在想来,要不是发生了这件事,估计……我的身材没有最胖,只有更胖。我攒了一笔小钱,想着去泰国玩一下。这不要签证嘛,同行三人,就我被拒签。我都无语了,问旅行社负责人怎么回事。人家的回答是,觉得本人跟递交的资料照片不符。我晕!护照不就两年前办的嘛,不就瘦了些,还就不给承认了?!我心里那个不爽啊!那时只有一个念头:我要瘦!我要去泰国!!!
我心中有数,知道想要瘦得快,xx产品xxx。于是开始在各大xx论坛搜,在看贴吧的时候看到,一个妹子情况跟我差不多,她是吃了“曲立婷”,经过我了解,发现曲立婷为女性朋友定制专属xx计划,“曲立婷”已经成功帮助几十万的朋友xx成功了。于是我就去曲立婷去看了看,看到那么多的女性朋友都晒出了自己xx前后的照片,弄的我好不羡慕!于是我也下定决心要瘦下来!于是我直接订购了3个周期的产品!
东西吃着也觉得有什么,就是每天上厕所的次数会多几次。几个星期后,我还发现皮肤好了些呢,哈哈,可能是xx次数多的效果吧。慢慢的,感觉手臂啊,腰腹的肥肉少了蛮多的,穿牛仔裤的时候最明显,尺码比之前大了好多!
看东西不错,吃完了我又买了3个周期。全部吃完后,瘦了7kg!再去签证的时候,面试官看着我,再看看照片,说了句,越来越漂亮了啊!哈哈哈,顺利拿到了签证,泰国游很是开心!我要一直保持好身材,胖胖们也加油哦!减掉肚子肥肉??
【小常识】
2快走
快走是一种保持健康、“燃烧”脂肪的有氧运动,不用花费太多时间和精力,比较容易坚持。一般步行的速度约每小时5000米,并达到微微出汗的程度。面朝前方,下巴抬起,颈部和肩部要放松。 当迈步向前的时候,脚跟先着地,然后用身体的重心带动身体前进。同时,摆到前面的手臂一直摆至胸部的高度。注意臀部不要翘起。 当重心落到前脚时,后脚赶紧跟上,并向前跨步,但跨步不要过大。你应该能感觉到臀部和大腿部位肌肉的牵拉。同时,将你的另一只手猛力向后摆。腹部肌肉始终保持紧缩,尽量练习腹式呼吸。 减掉肚子肥肉??
【曲立婷】
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xx为什么要选择【曲立婷】
理由1:众所周知,由于每个人的肥胖情况不同,所以采取的xx方法也大不相同。一种产品,也只是针对一部分人群的。所以同一种产品,无法帮助所有的人都xx成功。盲目的去使用产品,也不一定可以达到很好的效果。找到适合自己的才最重要。
理由2:曲立婷是根据不同客户的情况,为客户量身推荐不同的产品,提出针对性的xx方案,以确保达到{zh0}的效果。
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【曲立婷】
适用人群:
1、吃过其他xx药xx茶无作用或停药就反弹的朋友。
2、因为吃xx药副作用太大不想吃xx药想安全xx的朋友。
3、体重符合标准,但对自己的是身材还不太满意,希望能再苗条些的朋友。
4、久坐办公室、宅在家里、长期缺乏运动体重不断增加的宅男宅女。
5、想健康减重的准新娘以及产后肥胖的妈妈们。
6、有将军肚,体型有失风雅的男士们。
【贴心叮咛】
曾经的拼搏,收获总是寥寥;坚韧与执着,结局未必称心。我们可以坦然接受失败,但无法面对心灵的懦弱,拒绝了奋斗和坚持,又怎能保持完整的自我?我们扭转不了世界,但只要努力,我们总可以改变自己。只要做着自己喜欢的事情,追随着内心的感受和直觉,抒发属于自己的声音,那么我们就未曾输过。 减掉肚子肥肉??
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