刚生完宝宝怎么减肚子
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【导语】
      妖娆腰肢对于爱M女性的诱惑,绝不亚于青春靓丽的容颜。随着时代的进步,社会对于女性形象的认同,早已扩展到全方位的体态、外貌考量。至此,如何获得xx纤细的身材,也成了令爱M女性夜不能寐的艰难话题。    刚生完宝宝怎么减肚子??

【xx自述】
我过25岁生日不久,但是我已有了三岁大的宝宝。之前的我,最胖的时候有60kg!我自卑过,伤心过……有了孩子的时候就海吃胡喝。满心还以为只要孩子一出生,这鼓鼓的肥肉就会自动收了下去。现在孩子都能自己玩了,可我的大肚腩,大象腿还在,硬是看着碍眼。让我痛下决心xx的,是万恶的淘-宝!看到好多美美的衣服,我一问尺码,都没有我的号!刺激多了,脸都绿了!

这才强迫自己必须xx。不爱身材和衣服的女人不是好女人!一上论坛看xx帖,真是惊心动魄。看来真是应了那句话:要么瘦,要么死!

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我记得,一开始服用时会感觉到体内热热的,出汗,弄得我很勤换衣服。后来我索性每天晚饭后都抱儿子出去散会儿步,既能带小孩玩一玩,又能做下有氧运动,回来一次性换掉湿的衣服。大概吃了一个月的时间,有一次我晚上洗完澡照镜子,竟然发现自己的手臂和腿变得好细好细,像回到了以前一样。兴奋之余我立马拿起一件怀孕前买的,后来由于胖穿不合的靓裙出来试了试,居然穿上了,我那个高兴啊~~~~

看着现在的我,腰围明显变小,小腿变得纤细,背部赘肉消失。现在皮肤白皙紧致,自我感觉还在婚前。哈哈,我也经常组织姐妹们出去聚会,人变得非常乐观开朗。真享受现在的状态,我会继续保持的!刚生完宝宝怎么减肚子??

【小常识】
“时差”xx
进餐时间过晚是诱发肥胖的重要因素。人体基础代谢随不同时间段有所差异,上午最旺盛,下午逐渐减慢,晚上{zd1}。如果主要热量摄取集中在晚上,进食高脂肪食物,餐后缺少活动,极易引起肥胖。 合理安排进餐时间和餐次的热量比例,可能比控制人体摄入热量更重要。晚餐还是早点好,选择在19时之前,进食不宜过多,热量也别超过全天进食总热量的30%。各餐次热量比例{zh0}控制在3:2:1,这样才有利于控制体重。    刚生完宝宝怎么减肚子??

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xx为什么要选择【曲立婷】
理由1:众所周知,由于每个人的肥胖情况不同,所以采取的xx方法也大不相同。一种产品,也只是针对一部分人群的。所以同一种产品,无法帮助所有的人都xx成功。盲目的去使用产品,也不一定可以达到很好的效果。找到适合自己的才最重要。

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2、因为吃xx药副作用太大不想吃xx药想安全xx的朋友。

3、体重符合标准,但对自己的是身材还不太满意,希望能再苗条些的朋友。

4、久坐办公室、宅在家里、长期缺乏运动体重不断增加的宅男宅女。

5、想健康减重的准新娘以及产后肥胖的妈妈们。

6、有将军肚,体型有失风雅的男士们。


【贴心叮咛】
你是幸运的,因为你可以选择爱我或不爱我,而我只能选择爱你还是更爱你。    刚生完宝宝怎么减肚子??



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