最近有点xx，早上照镜子，黑眼圈，憔悴的脸，快成熊猫功夫啦。 为了缓慢衰老特意在网上找了很多喝汤制作方法。{zh1}做了一碗花生红枣桂圆汤。
花生、红枣、桂圆这三者都有xx宁神的功效坚持喝上一段时间，睡眠状态、身体健康状况都会有一些改善，而且兼具美容的作用。 用料：花生、红枣、桂圆、红糖 花生红枣桂圆汤的作法： 1、花生用水浸泡两个小时，捞出沥水；桂圆剥去外壳；红枣洗净去核(要是嫌麻烦可不去核）。 2、锅内放适量清水，倒入泡好的花生仁、红枣。 3、大火煮开后，用小火煮三十分钟。 4、然后放入桂圆肉，继续煮20分钟左右，{zh1}加红糖煮化即可。
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