上网太累,多吃鸡肉| 太阳博客

是俺滴{za},遗憾滴是这小笨鸡不好整,退而求其次白条鸡也能对付一回,为啥这么愿意吃鸡啊,因为吃鸡肉能够提高人体滴xxx。真滴,身体健康是大事,上网累大发了,容易招病,你可别不信。

中医理论认为,鸡肉具有温中xx,益五脏,补虚损地功效,可以xx由于身体虚弱而引起滴乏力,头晕等症状。看到了吧,鸡肉滴滋补作用老强了,俺们这些天天忙忙碌碌,常常处于亚健康状态滴小网虫们{zh0}多吃一些,以增强身体滴xxx,减少患病滴几率。

满世界滴人都知道,营养学上一直有红肉和白肉之分,红肉指滴是猪,牛,羊等肉类,白肉指滴是禽类和海鲜等,红肉滴营养价值比白肉滴营养低多了,不可同日而语。白肉中滴典型代表就是鸡肉,其所含有滴牛磺酸,就是增强人体xxx滴作用主体。

牛磺酸还能增强人滴消化能力,起到抗氧化和一定的xx作用。能改善心脑功能,促进智力发育,刚好是俺们这些脑力工作者所必须滴。但是并不是所有人都能吃鸡肉滴,鸡肉中滴蛋白质会加重肾脏滴负担,因此有肾病滴人要尽量少吃。能吃鸡肉滴网友们,赶快吃鸡啊。

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  1. 鸡肉是个好东西,不过我更喜欢喝鸡汤

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    回复:

    @一起走走, 那是,营养都在汤中,俺就是喝汤不吃肉。

    []

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