戒烟记[原创]

文：德歌（断刀客）

我每每坐在电脑前上网，或看新闻或写博客或和朋友们聊天时，手里都要点一根烟。心情郁闷或独自思考问题时更是如此，只要空闲下来，手里就总要点上那么一支，要不总觉得缺少了点什么，这竟成了一种习惯。如果此时，家里没烟了，整个人的心里就会空落落的。在离睡觉之前先查看手里的烟还有多少根，能不能顶到睡觉的时候？感觉那几根“弹药”顶不到睡觉的那一刻时就赶紧跑到外面商店提前备荒。这样才能做到手中有粮，心中不慌。可是往往急忙跑去买回来的烟到睡觉前都是用不着打开的，其实之前的烟足够了，只是心里一直有个暗示，老是怕不够，如果不够这大半夜的没烟可买，怕自己慌了手脚。呵呵~

哎~~`年龄不大，但烟龄却着实不小。从十九岁起到现在竟然差不多有十几年烟龄了。汗~不算不知道，一算吓一跳。发展到如今，基本是{yt}一包少不了。

夫人不知道有多少次叫我戒了，可我总以压力大为由堵回去。以至于到后来她见劝说我毫无效果就都懒得说了。但我却从不在她和孩子面前抽烟，她知道我有这个原则，往往就会采取贴身紧逼，一整天都紧逼你，一副看你敢在我面前抽的态势？往往把我逼急了就跑阳台或躲卫生间或拿垃圾到楼下去倒时抽。汗~~~~

说实在的，也不是不知道吸烟的害处，也不是不明白那个道理。可就是。。。。。我一直觉得，吸烟已经演变成了一种习惯了。一种生活中自觉不自觉的习惯了。突然间不能有这些习惯，会很不适应。当然尼古丁的作用也是一个很大方面。

平日我拿着摇控在看电视时，每每遇见电视广告中宣传吸烟的危害，吸烟者那个黑黑的肺和不吸烟者的对比时，夫人总会说看这个，好好的看看这个！看看那个肺！！哎~~~~每每此时，我都会是面无表情，快速的摁过别的频道去。哼~~~``

但是我自己的身子自己却很清楚，咽喉每天都是隐隐疼痛，早上洗漱时总会有些干呕的现象。我想早已是慢性咽喉炎了吧。心中也早有了戒烟的打算，可就是下不了决心。

今天早上，夫人再次看到电视里的那些吸烟危害后，再次叫我看那些画面时，哎~索性戒掉吧。我脱口而出。夫人一听我这话，转过头，翻了我一白眼，就又去做她的事了。显然她对我也没信心~呵呵，话已出口，只好硬着头皮戒下去。

今天是{dy}天戒烟，。昨晚买回来还剩下的那包烟就在客厅桌子上，就放在她的面前。她在漫不经心的看着，看我到底敢不敢出去拿！我就在房间里上网，不到半个小时。嘴里就开始不停的有口水流了出来，不停的咽回去！嘴里淡淡的，太淡了，简直淡出个鸟来。我不停的喝水，没作用！吃糖，都吃了好几颗糖了。好难啊，真的好难过呀~~~~~~痛苦中~~~~~~`

那包烟就在外面，就在桌子上！什么叫诱惑？什么叫诱惑力？？那就是诱惑力！！！看见了烟灰缸里还有二三根还有一点点烟屁股，偷偷点了起来~~哎！！我竟然这样！我竟然在烟灰缸里捡烟屁股来抽！狂汗啊~~~~

从早上到现在，断断续续的，总共捡了五六根烟屁股了吧。现在烟灰缸里已空空如也，再也没有一根是能吸的了。烟就在外面的桌子上有，可我还是坚持没有去打开。相比以前{yt}一定要一包烟的我，应该说是有很大进步了。

戒烟真的不是个很容易的事！！！真的很难过。。。。戒烟需要很坚强的毅力，很强的意志力！！！就在写这个博客时，口水一直在不停的留，我就在不停的咽回去。哎~~~~心里像被猫抓似的，那里都不对劲。只用{yt}就能xx的戒掉我想是不太可能的，因为要一下子就xx的改掉过去十几年所拥有的习惯，十几年里每{yt}都要重复无数次的习惯啊！！真的很不适应。再一个由于尼古丁的作用，身体反应也很强烈！！我终于明白了为什么有那么多的人戒烟失败的原因了。

再喝一口水，睡觉去了。但愿明天能好点，反应没那么强烈，明天又能有一点进步。。。。

闪人~`

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