怎样减肚子上肥肉
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【导语】
      女孩子背的各式各样的挎包中,到底有什么!让我们比较好奇的是,它就像一个多啦a梦的百包箱,几乎可以蕴藏所有的东西!看着白领丽人每天背着各种样式的包包出入,我们不禁怀疑她们苗条的身材是不是和她们的“百包箱”有关呢?{zh1}我们猜对了,原来作为白领的她们保持良好身材,并能够精力充沛的完成工作的秘密,就是她们称之为“口袋宝贝”的xx“xx”--曲立婷!xxxx的方法我们一起来了解下:    怎样减肚子上肥肉??

【xx自述】
我过25岁生日不久,但是我已有了三岁大的宝宝。之前的我,最胖的时候有60kg!我自卑过,伤心过……有了孩子的时候就海吃胡喝。满心还以为只要孩子一出生,这鼓鼓的肥肉就会自动收了下去。现在孩子都能自己玩了,可我的大肚腩,大象腿还在,硬是看着碍眼。让我痛下决心xx的,是万恶的淘-宝!看到好多美美的衣服,我一问尺码,都没有我的号!刺激多了,脸都绿了!

这才强迫自己必须xx。不爱身材和衣服的女人不是好女人!一上论坛看xx帖,真是惊心动魄。看来真是应了那句话:要么瘦,要么死!

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我记得,一开始服用时会感觉到体内热热的,出汗,弄得我很勤换衣服。后来我索性每天晚饭后都抱儿子出去散会儿步,既能带小孩玩一玩,又能做下有氧运动,回来一次性换掉湿的衣服。大概吃了一个月的时间,有一次我晚上洗完澡照镜子,竟然发现自己的手臂和腿变得好细好细,像回到了以前一样。兴奋之余我立马拿起一件怀孕前买的,后来由于胖穿不合的靓裙出来试了试,居然穿上了,我那个高兴啊~~~~

看着现在的我,腰围明显变小,小腿变得纤细,背部赘肉消失。现在皮肤白皙紧致,自我感觉还在婚前。哈哈,我也经常组织姐妹们出去聚会,人变得非常乐观开朗。真享受现在的状态,我会继续保持的!怎样减肚子上肥肉??

【小常识】
        吃面条会胖吗?这是很多热控xxMM关心的话题。每100克面条中,含有:蛋白质6克、赘肉1克、碳水化合物35克,总热量大约为160千卡左右。相对于其他高热量、高赘肉的食用品来说,面条真的不算会让人长胖的食用品了。但还是应该遵循适量的原则,对自己天天食进的热量都要“琐屑较量”哦。    怎样减肚子上肥肉??

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3、体重符合标准,但对自己的是身材还不太满意,希望能再苗条些的朋友。

4、久坐办公室、宅在家里、长期缺乏运动体重不断增加的宅男宅女。

5、想健康减重的准新娘以及产后肥胖的妈妈们。

6、有将军肚,体型有失风雅的男士们。


【贴心叮咛】
微笑需要真诚,它不是挂在脸孔上的一种装饰品,也不是肌肉的一种无意识的运动,而是内心真情实感的自然流露,只有真诚的微笑才是最美的,也只有真诚的微笑才能打动人。    怎样减肚子上肥肉??



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