致失败者 信科系吴显20067126 如果说我曾经很专心的去观看过一场正式的散打比赛，那是在胡说，一直以来，对于散打，我都没有真正领会到它的真谛。或者说，只是沉醉于那种武打片似的动作表演，猜测着哪位仁兄一个不慎被KO掉，然后胡乱叫好，接着等着看下一场。 或许，只有胜利者会引来大家的钦羡吧，而失败者得到的只有安慰性的掌声。于是突然觉得是否应该给他们最热烈的掌声呢?可是，他们又凭什么获得最热烈的掌声呢？或许对于我们这些俗人，武术也就只能告诉我们高下判定，而其他的可能无从谈起。 突然想起一部刘德华演的与散打有关的电影《阿虎》，片中的主人公{zh1}成为了失败者，而且还失去了生命。但最震撼人心的是他被击倒后一次又一次的站起来，然后，再被击倒，再站起来，再被击倒......直到他再也没有机会站起来。突然觉得，这样的失败者，比胜利者更值得尊敬。一次又一次的被击倒说明了对手的强大，而一次又一次的站起来则体现了自身的坚韧。人生中最难的不是成功，而是被一个强大的对手击倒后，能够有勇气重新站起来，哪怕，自己很可能被再一次击倒。尽管站起身来，也许会再次倒下，但连站起来都没有勇气的人是根本不可能胜利，不可能成功的。很多时候，真正的敌人并不只有对手一个，还有你自己。 所以，突然间，觉得失败者同样值得尊敬，只要他们敢于不断的站起来。 或许，散打，或者说武术，对于我们来说很难理解其真谛，但是我们去可是投射人生。学习，锻炼，或许不能够是我们学会抵御敌人，但是我们去学会了面的人生，或许，也许这也就是武术的真谛，无招胜有招。 好像现在的我终于能够理解《霍元甲》中所体现的中华武术的精神。或许我们都不能成为武道家。但是，我们可以以武道的精神自强不息。
刚柔并济武天下_______太极精神 国经0601 钟恺 “他强任他强，清风拂山岗。他横任他横，明月照大江” 这句话虽取自武侠小说，但我认为这句话还是有几分道理的。尤其对于一个武者来讲，更是彰显出“武”的风范。 在 “武”字面前，任何人都是弱者，同时任何人也都是强者。武即讲外在，也讲内在，一强一弱，就在于对武的境界的理解与修养。习武之人讲“内练一口气，外练筋骨皮”，缺一不可。筋骨皮可以理解为武术技能，武者体质等，也是一个练武之人一般的要求，无数武人在这三个字上下足了功夫，为求一招一式上克敌制胜，名扬武林。而对于“气”这个字，有些武者却过于轻视。很多人认为，习武之人只要敢打敢拼，不怕吃苦就算得上一个有“气”之人。孰不知武在武德，以德治武。内在的一种精神才能将武术的境界提高，否则就是一介武夫，争强好胜。 谈到这一精神，我就想以太极拳为例，谈谈自己的一些感想。太极是我国本土宗教道教的一种哲学理念，从大自然的规律中，寻求人与自然的关系。而我国传统武术中强调，习武而求得一种身心的和谐。所以将太极与武结合在一起，可以说是中华武术文化的一个里程碑。太极拳没有出神入化的拳脚，没有飞檐走壁的精彩。每当修炼是，给人的感觉会是一种朴素的，自然的意念。动静相生，刚柔并济。可以说是对“武”由内而外的一种集中表现。化强为弱，以柔克刚，更显示出中华武术的力量美感。不得不说太极拳是集大成者。尤其在心性的锻炼上，太极有其他无数难以比拟的优势，让人们在自身体会到和谐所带来的锻炼，这种锻炼无论在身体上，还是心理上都会把人提高到一个新的境界，真真做到“他强任他强”的太极精神！
我对中华武术和散打学习的几点看法 在我很小的时候就记住了一句所有人都耳熟能详的话：中华武术博大精深。就当时浅显的理解和影视潜移默化的熏陶，我认为这是在说成龙，在说李小龙，在说他们令人目不暇接的招式，在说他们唯快不破的功夫。现在看来这是一种误区，然而却保持了相当长的时间。 有人评价华人武打明星是桥梁，搭建了中西文化交流的平台；让中国走向世界，世界了解中国。这一点确实毋庸置疑，武术跨越语言障碍、种族隔阂通过一种直观、富有活力和动感的方式肩负着传播中华文明的历史重任；外国人也确实在赞不绝口之后开始认识我们这个神秘的国度，和其中蕴藏的奇特的文化。但值得深思的是，这些身负绝技的明星们是否意识到了这一点，是否知道自己在这个文明的十字路口该怎样转弯。显然，他们在其中走了岔路。更多的选择了改变和适应，来迎合商业的运作与西方观众的欣赏口味。这便意味着眼花缭乱的功夫下面已经成为了淘空文化内涵的壳子。 随着西方人的视觉麻木和审美疲劳，单纯的中国功夫片已然行市走跌；却是包藏更多历史元素和中国价值体系的影片开始异军突起。这给了西方也给了我们一个重新审视made in china的机会。 在这段时间我也改变了自己对中国武术的认识和理解：中国这个承载着五千年文明史的神州大地，包容了太多的内涵，蕴藏了太多的智慧。所谓月明星稀，华夏大地早已经不需要张扬卖弄来吸引别人的眼球，赢得他人的尊重。屏息内敛才是这片土地上的主题。因此诞生在其上的中华武术也必定继承了这种个性。在源于古希腊的西方竞技体育精神愈演愈烈的今天，保有一份不张扬、不显露的心境对于中华武术的传承者们是至关重要的。 而继承中华武术这笔无价的财富也并非勤学苦练这么简单——因为中华武术是悟出来的，而并非练出来的。中华武术讲究内外兼修，天人合一，没有对招式、动作乃至整个武术理论的参悟，是不能将其发扬光大的。经过了这学期的散打学习，我更坚信了这种观点。从基本架的姿势到一拳一脚的动作，都有着最朴素又最深澳的理论蕴藏其中，必须用心去体会去参悟。而参悟的过程中又锻炼了自己的耐性，让你静下心、沉住气，这也就是内外兼修的道理吧。所以，我想无论是对战中还是练习中张弛有度，阴阳相生，动静结合，刚柔并进才是真正的文武之道。 记得在刚刚落幕的国关散打精英赛中，各路高手八仙过海，各显其能。但给我印象最深的还是选手王超。在跨越级别的战斗中“超哥”给我留下了敢打、会打、能打的印象。不慌不忙、不急不躁、沉毅稳健的打法令对手无从下手——若顺其自然，必然会失去主动；但贸然进攻，也只能是耗损体力的同时受到重创，得不偿失。超哥清晰的打法和精准的进攻每次都迎来雷动的掌声和观众的欢呼，而我也对散打有了更深的感受。灵巧的躲闪是蓄势待发、以退为进，是打出致命一击的前奏，是动静结合、刚柔并进的道理；将劣势转成优势，将被动化为主动，是相生相克的道理。 我想这也就是散打乃至整个中华武术的魅力所在：让人在举手投足之中，一言一行之间领悟到一些道理，而这些看似不太相关联的道理又确实可以应用到训练实战之中。这学期的课程令我在课上课下都收获了许多宝贵的经验和感受，也许没有参加比赛是一大遗憾，但是这些心理的体验是一生受用宝贵财富。我将在 今后的课程中再接再厉，珍惜这一段宝贵的经历。
散打比赛观后感 国际政治系0602班王伟男 我校于12月6号举行了一年一度的传统比赛项目——散打比赛。由于我校有专业的散打队因此比赛水准比较专业。选手们捉对厮杀，为我们展现了一场精彩刺激的比赛，同时也是我对散打比赛有了一些更加切实的体会。 散打是一套系统的格斗体系，从拳法、腿法、步法以至基本姿势，一招一式都能体现出平时对于散打的练习程度。 要想成为真正的散打选手，必须要有良好的身体素质作为最基本的条件，当然这还并不是指散打的高手，只是对于一名“练过散打”的人来说的。在这次决赛中所见的各位选手都达到了这个基本的要求。 由于我刚刚开始学习散打，而且只对姿势、拳法有很粗略的了解，所以我谨就这些说一些自己的心得： 首先从实战姿势上说。散打中的实战姿势的标准是在进攻和防守时刻保持最有利于自己的姿势，基本可以总结为身体重心稳固，自己暴露给对方的面积力求达到最小，利于灵活的进攻和防守，便于发力等。大部分选手在比赛中的动作都很灵便，这正说明大部分人都保持了良好的实战姿态。但是也有些选手在比赛的过程中，姿态过于僵硬，两臂弯曲不自然，肘部与身体相距过远，这些都容易导致在比赛中动作的不灵活和暴露自己的弱点给敌人以进攻机会。 再说说他们的拳法。在比赛中，经常看到选手们使用摆拳和钩拳，但很受看到他们使用直拳，我觉得前两种拳法在场面上比较漂亮，但是有的时候不想直拳那样可以一击成功，如果反被对方攻击，就更加得不偿失了。{zh1}的比赛中没有出现KO我想可能也是与此有关。 在比赛中我还看到有的同学，由于以前练习跆拳道，所以习惯于使用抱摔动作，这个动作确实给对手造成很大打击，但是钱龙却由于与对手同时倒地而无法得分。这也是比较可惜的。 我觉得在比赛中心态也是一个重要因素，在这次比赛中有些选手刚上场便一味防守，任对手随意进攻，最终输掉了比赛，我觉得这种情况下的失败实际上就是输给了自己。 这场比赛也使我看到了一些选手挑战自我顽强战斗的场景，也看到了选手之间场上对手场下朋友的作风，这些都该我留下了深刻的印象。
观散打比赛有感 国政0601 周欣然 周四晚，精彩的散打比赛决赛在我校礼堂隆重召开。赛场竞技精彩激烈，场外观众气氛高涨，随着{zh1}一场比赛的结束，我深切地被整晚精彩的表演与竞技所震撼，通过观看整晚的比赛，我得到以下的启迪与感悟，现总结如下： 散打是一门充满深厚内涵及丰富文化底蕴的竞技体育项目。武术是中华民族的文化瑰宝，散打，作为中华武术的发展与延伸，继承了武术中对人与自然关系的探索，并发展出其自身的实用、高效等特点。较之武术，散打更具对抗性，所以在观看比赛时，更加能体会到散打对抗的激烈与精彩。而散打中同样也蕴涵着对人性的思考与对宇宙的探索，其所追求的天人合一精神，在争斗中保全自己的抗争精神，都凝聚着人类与自然斗争的思考，凝聚着人类智慧的结晶。 散打是力量的对抗，同时也是智慧的搏弈。散打要求力量，所以它要求散打选手具有良好的身体素质，而良好身体素质的养成，不仅要靠优秀的先天条件，它同样需要坚持不懈的后天训练。而对智慧的具备，更是一名优秀的散打选手所必不可少的。它既需要选手要扎实掌握平时所练的散打技巧，并将其灵活地运用到实战当中，以应付赛场上瞬息万变的局势；也要求选手具有良好的心理素质，能冷静分析场上的局势，并快速做出反映。而力量与智慧也是相辅相成，缺一不可的。二者既相互制约，又相互促进。所以，优秀的散打运动员必须具备两者。 散打除了对肉体的磨练，更重要的在于对精神意志的磨练。意志品质在散打这种激烈的对抗项目中扮演着重要的角色，赛场上，最重要的不是力量的对抗，而是意志品质的抗衡，即胜者往往是取胜心更强，意志更坚定的一位。当然，坚忍不拔的意志品质在散打的日常训练中也表现得犹为重要。散打项目的日常训练是极其艰苦的，这就要求散打选手在日常训练时坚持不懈，吃得了苦，耐得住寂寞。而通过散打项目的训练更可以培养我们吃苦耐劳的品质，以可以克服生活中的种种困难，增加我们面对生活的勇气。 当然，精彩的散打比赛还给我带来了许多其他方面的感悟与启迪，但相较于对散打项目的新理解，这些感悟就显得主观而且感情化了，所以在此不再详细表述。
观散打比赛后有感 信科0601 王一龙 前几周在我们学校的体育节中举行了激烈的散打比赛。我观看了各个级别的半决赛与决赛，不仅对散打这项充满了激情的体育项目有个一个更深一层次的了解，而且对比赛运动员的顽强的精神所震撼，深有感触。 现代散打运动是指两人踢打摔等技法为基本素材，按照规定的场地、时间、条件进行徒手对拔格斗的一项运动。散打运动是一项较劲、斗智斗勇的激烈项目。散手基本技术包括实战姿势、步法、进攻技术、防守技术、返还技术等五个部分。在现代体育教育推动的基础上，通过锻炼可全面提高人体身体素质，同时更好的引导，可强身益智，陶冶武德。经过仔细考虑，我在这学期的选修课上选择了散打这门课程。一方面想通过这种严格激烈的运动而提高自己的身体素质，另一方面则更是想要磨练自己的意志，一种散打所必须要求的不屈不挠xx放弃的顽强意志。 我们平时的课程比较简单随意，所以我曾一段时间内以为散打也不过就是一项不过如此的运动，与其他什么并没有很大的区别。但自从观看了那天的散打比赛，我才真正明白了这个充满了激情的运动原来是如此引人入胜。我们的比赛虽然只是业余的学生参加，但足以向诸如我的这种外行展现出散打的魅力。当我看到运动员在场上不怕流血流汗，场下又充满了观众疯狂的加油助威声，我深深地被这种气氛感染，被这项运动打动了。我在爱上散打这一神奇的东西的同时，也学到了一些对自己人生都很有用的道理。 首先，我觉得散打虽然主要是身体的对抗，但要想取得比赛的胜利，仅仅靠身体这一个优势是{jd1}不可能的。身体只是一个很重要的因素，而对战术的运用，也就是“ 用头脑来打”，才是最必不可少的前提。我们出拳，踢腿，固然要势大力沉，但{jd1}不能蛮打，要找对时机与位置。这一点在王超师哥上表现得淋漓尽致。他成功的挑战了比自己体重高两个级别的对手，靠的就是技巧与智慧。论身体，王超{jd1}不能和其对手同日而语，但是他的出拳讲究巧、准、狠，他打的不急不慢，一共也仅仅出拳数下，却将对手击倒。这种用头脑做事的智慧，不仅在散打中，更是在生活的各个方面都应该时刻学习。 其次，我从这次散打比赛中深深的感受到什么是即便流血流汗，也xx放弃，顽强拼搏的精神。在比赛中，很多选手都被打出了血，他们忍着痛，忍着累，但决不会说放弃。我不由得想，要是那个在台上流着血，忍着疼，体力不支的人是我，我还能坚持下来吗？这种坚强拼搏的品质，不正是生活中做任何事都应该具备的吗？散打，不仅仅是对身体的锻炼，更是对人意志品质的{zh0}的磨练！ 这次的比赛让我对散打有了更好的认识，我决定加倍努力练习，加强自己的身体素质，并把散打的精神运用于人生的各个细节中去！
散打比赛观后感 国际政治系0602 孙天杰 最近，我院进行了一场散打比赛，当时吸引了众多学生到场观看。这场比赛参赛选手涵盖了本科的四个年级，有初学散打的新手，也有成绩骄人的武术队队员。可谓体现了国际关系学院的{zg}散打水平。 看完这场精彩的散打比赛，我学习到了不少知识，也产生了不少感想。 首先，我对散打有了进一步的认识。大二选修散打时，散打对我来说还是一个模糊的概念。通过书籍资料了解到的也仅仅是散打是一项体育运动项目，双方按照规则，利用踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗，这种抽象的概念。在散打课的学习过程中，我也仅仅是对散打有了一个感性的认识，知道散打需要毅力，体力，技术，但是也始终粗浅的认为散打就是靠力量，靠速度。经过这次比赛，我认识到，散打在比赛和实际运用时还是有很大差距的。比赛中很少有选手靠力量击倒对手，得主要靠打点得分来赢得比赛。选手在台上往往利用灵活的身法，采用摔、踢等技术，得高分来赢得胜利，而不是一味追求力量。相反那些靠蛮力硬打的选手，都很难赢得比赛。同时，在赛场上，对使用的动作有很多限制，不允许使用擒拿，不许攻击喉、裆等要害部位，运动员还要分体重、穿护具在相同的条件下平等竞争，而在实际使用中这些界限就没有了。体育运动和实际格斗，练习和实战是有着天壤之别。 其次，散打是一项对人的身体整体素质要求很高的运动。散打可以锻炼人的耐力，因为散打是一项运动量很大的项目，需要调动身体的各个部分，需要使出全身的力量和速度。散打可以训练人的反应。散打有攻有防，人要眼观六路耳听八方，出拳踢腿往往只在转瞬之间。经过训练的人在激烈的打斗中击中没有经过散打训练的人较为容易，同时也能防守对方的一些进攻。散打也可以锻炼人的抗击力。人在训练中进行对抗，练习各种摔法、倒扑，使得自己在受到对方攻击时，抗击能力也比一般人强。当然练习散打还能培养机智、顽强、勇敢、灵活、果断等意志品质。 散打是中华武术的精华，是具有独特民族风格的体育项目。散打历史悠久，是华夏民族灿烂文化遗产中的瑰宝。我体会到散打是一门出色的个人身体对抗技术，经历了一代代的修补完善，一招一式中蕴藏无数奥秘，是勇者{wd}的傲气，是虚虚实实的诡道，是命悬一线的时机，是死而后生的魄力。散打场上，谁能笑到{zh1}，不仅是{gj}，不仅是勇者，更是智者。
习 武 昔日少年武为尊，而今邻里少传人。 冷落多见练武场，人少并非学子贫。 有人甘学跆拳道，喜将韩装着于身。 我辈武友勤奋起，弘传国粹万年春。
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