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【导语】
      如今的女性，都追求纤瘦的骨感美，甚至是把纤瘦苗条象征为自己的幸运和幸福，每时每刻，她们都梦寐以求地希望拥有一个标准体重，但快速的生活节奏和繁重压力等外界因素，往往令体重成为了了一个揪心的话题。怎样能快速全身xx？为了xx，很多人也是尝试了很多的方法，但是结果并没有多令人满意，甚至是有增无减。当然，有失败，肯定也有xx成功的，吸取前人的经验教训，并从中学到有利方法，不失为一种明智之举。    减肚子赘肉的有氧运动？？

【xx自述】
2011年的时候，当时是73KG，腰围85，那时候刚生完孩子半年吧，又胖又丑，为了孩子，工作也辞了，身材xx走样，xx是不顾形象了。等孩子长大点后，我就开始xx，也准备重新走上工作岗位。

现在xx已经半年了，试过各种各样的xx运动，发现最适合我的就是慢跑。在xx的{dy}个月，我开始做健身操，但是一两个月下来发现效果不是特别明显，于是开始了慢跑的xx之路。我想xx什么方法好呢？刚开始几个月，慢跑也没什么效果，但是还好自己毅力不错，一直都在坚持着。但是这样坚持也没让自己瘦多少，顶多也就是个5-8来斤，这离我的目标差太多了啊。

我开始有点失望和无助了，就在这个时候，我在上网的时候，网友给我说了一个网站，叫曲立婷。曲立婷是专业帮助女性朋友xx的，“曲立婷”已经成功帮助几十万的姐妹成功xx，于是我就去曲立婷去看了看，看到那么多的女性朋友都晒出了自己xx前后的照片，弄的我好不羡慕！于是我也下定决心要瘦下来！在网站转了一圈之后，我xx心切，也信任大品牌，就下单了。直接订购了3个周期的产品。

前面三个月效果最惊人，肉肉几乎是每个月掉一点，{dy}个月瘦得最多，17斤；后来就是11斤、9斤，慢慢的，效果变得非常明显了。

3个周期全部用完之后，我的体重：52KG，腰围65，产后肚子上那层软软的肉都没了，现在小腹非常平坦和结实，腿部也瘦了不少，怀孕前买的牛仔裤和T恤都能穿了，穿起来还非常宽松。效果真的是惊人啊，不枉我这长达半年的坚持啊，现在去找工作自信心倍增。我想xx什么方法好呢？话不多说，各位心动的妈妈们、姐妹们赶快入手吧。减肚子赘肉的有氧运动？？

【小常识】
防止手脚冰冷的方法
1：勤运动,勤甩手； 2：多补充维他命E ； 3：多吃含烟碱酸的食物（动物肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆、咖啡）； 4：多吃坚果、胡萝卜 ； 5：常吃温补食物(人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等）。    减肚子赘肉的有氧运动??

【曲立婷】
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xx为什么要选择【曲立婷】
理由1：众所周知，由于每个人的肥胖情况不同，所以采取的xx方法也大不相同。一种产品，也只是针对一部分人群的。所以同一种产品，无法帮助所有的人都xx成功。盲目的去使用产品，也不一定可以达到很好的效果。找到适合自己的才最重要。

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【曲立婷】适用人群：
1、吃过其他xx药xx茶无作用或停药就反弹的朋友。

2、因为吃xx药副作用太大不想吃xx药想安全xx的朋友。

3、体重符合标准，但对自己的是身材还不太满意，希望能再苗条些的朋友。

4、久坐办公室、宅在家里、长期缺乏运动体重不断增加的宅男宅女。

5、想健康减重的准新娘以及产后肥胖的妈妈们。

6、有将军肚，体型有失风雅的男士们。


【贴心叮咛】
人生苦短，何必在乎太多。智者把放下当前进，愚者是把放下当绝望。我们会热爱美好的时光，憎恨糟糕的时光，但有时，它们却是同一段时光。当我们学会懂得珍惜平凡的幸福时，就已经成了人生的赢家。    减肚子赘肉的有氧运动??



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