上周六宝宝正好20周了，看宝宝中心发过来的周历，孕程已经真正过半了，所以抽时间小记一下，走过半个孕程的宝宝和宝妈的甜蜜相处。

   1、宝宝已经有明显的胎动了，不过至今宝妈还没有摸到规律，不知道宝宝{yt}动多少次。从18周后期宝妈有了感觉，宝妈为了验证什么是胎动，从网上请教了很多网友，当然也问了一些自己的朋友，还有当护士的姐姐，还是姐姐的描述比较准确，一下子就让宝妈摸着了规律。在宝妈看来，刚开始宝宝的胎动，既不像蝴蝶扑棱翅膀，也不像冒泡泡，因为这两种感觉都不是人能体会的。姐姐说像是血管跳动，呵呵，正是这种感觉啊，刚开始轻轻的，就像肌肉或者血管跳动一样。从上周开始，每天宝宝都能把这种感觉传递给宝妈，上周六晚上，宝妈把手放在肚子上，竟然用手抚摸到了宝宝的动作，不过等宝爸把手伸过来的时候，就再也没有这种感觉了。现在不管宝妈是躺着还是坐着，宝宝都越来越活跃了。

   2、宝妈的胃口已经一发不可收了。8周开始有反应，差不多到17周的时候，这种感觉才慢慢消失了，现在想起没胃口的历史，简直是每天都暗淡无光，坐立难安。现在终于好起来了，每日三餐很有规律，中间还会有很多水果点心的，宝妈明显感觉这两周身体更丰盈了，宝妈的肚子{yt}天见长。从宝宝周历上看，现在宝宝从头到脚要有25厘米长了，所以，宝妈的肚子鼓起来更像个西瓜了，每天散步的时候，用手轻轻抚摸躺在里面的宝宝，非常幸福的感觉。

   3、宝宝胎教，哎，宝妈还是缺乏长性，因为有时候会忘记拿电脑回家，所以，音乐连一周都没有坚持下来，该批评啊。不过宝妈每天晚上从做饭开始就可以跟宝宝对话，躺在床上还会给宝宝读文章，呵呵，不过估计现在宝宝都听不懂啊。现在宝妈开始有意识的禁止宝爸一切不文明用语，理由就是，宝宝能听懂啊。哈哈，还好宝爸没有反应过来，要是现在宝宝真能听懂大人讲话，生出来就是精灵了。

   4、抽筋、腰疼、容易累。上周五晚上，{dy}次是有宝宝之后，宝妈腿抽筋了，感觉只是翻了个身，腿不小心就抽筋了，看来宝宝更需要补充钙了，现在宝妈身上吸收的钙已经不够宝宝用了。腰疼，站着做饭刷碗的时候，稍微弯腰一会就会感觉到腰疼，晚上睡觉也是左右翻转，再不行，宝妈就下决心买孕妇护腰枕了，因为身边没有朋友用过，对于护腰枕的作用，宝妈至今有点怀疑，所以还在犹豫中。容易累，周日有几个同事朋友到家里吃饭，都是宝爸下厨，宝妈只是帮帮忙来回收拾，等朋友走后又打扫了卫生，就这样已经累的浑身酸痛了，结果从下午4点一直睡到晚上7点，呵呵，宝爸数落宝妈，宝妈回复说：主要是宝宝累了，需要休息。哈哈，只要是以宝宝为理由，这理由就听上去更合理些啊。