慢跑可以减肚子吗

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【导读】
      女人永远的话题离不开美丽的脸蛋和苗条的身材。现在魔鬼的身材甚至比天使的脸蛋更具有吸引力。可是并不是每一个人都能弯出一个S身材,很多女孩微胖,所以xx永远是她们的行动目标。最快xx方法?可是xx并不是一件容易的事情,往往屡败屡减,屡减屡败,各种变态的手段都能想得出来,可以看出xx成功机率不大。对于女孩来说靠运动xx,几乎很少有能够坚持下来的?靠节食xx,对身体会造成很大的伤害,尤其对胃。    慢跑可以减肚子吗??

【xx自述】
从初二开始就横向发展了,到初三因为学习压力大,老妈拼命给我各种补,生怕我营养跟不上,天天这个汤那个营养品的。结果,中考完,我已经123了,那时我只有160CM,而且我还是个小骨架,看上去整个人就是个圆球,腰粗、背厚,手臂奇粗,下身敦实。

记得那时候特别流行穿紧身T,我见班上同学穿着特好看,就美滋滋的跑去买了一件,结果我穿上就像个米其林,一圈圈的肥肉鼓出来,气得我哭了好久。大学开始,我已经有130斤了,可大家开始比少吃,比瘦,比美,跟着自己也开始节食。可是节食是一件非常非常苦的事情,饿啊,饿到看到白米饭都想往肚子里倒几碗。后来忍不住,就全部吃回了,吃完又后悔,连催吐都用上了……{zh1}我的体重没减下来,而精神越来越差,越来越自卑。

在我最无助的时候,表姐给我电话,说xx来学校看我,见到我她吓了一大跳,脸色苍白精神恍惚,在她的盘问下,我才告诉她我催吐xx的悲惨经历。她一拍大腿:“咳,你想xx,不早点跟我说,也不用受这个罪呀!”原来她有个同事曾跟我一样,为xx煞费苦心,后来在一家“曲立婷”瘦下来的,要不你试试看嘛,他们公司好多同事都用过,效果真的很好。我回家上网一搜,找到了“曲立婷”。仔细看了他们的产品介绍,发现他们的产品是安全健康的,增加人体的“脂肪分解酵素”含量,通过xxxx来从根本上解决肥胖问题。看到那么多姐妹都xx成功拥有了迷人的身材,真是让我馋,馋,馋!!!

我赶紧订购了3个周期的产品!收到货后把它们像宝贝一样对待,并且按照说明书上的介绍每天坚持服用。刚开始吃的时候,没啥特别的反应,也没见那些传说中xx药的拉稀的副作用。3天之后很着急的去称了下体重,没变化!!表姐笑了,你以为是割肉啊,肯定要一个过程的。。

2星期左右吧,好像~好像~瘦的有点明显了,自从上次给表姐说了以后,都忍着没去称了~继续吃了一段时间,终归忍不住去称了称,额~瘦了13斤!!我几乎都不敢相信我的眼睛!继续服用着,体重是{yt}一个变化,肩膀,肚子,大腿厚厚的肥肉明显变薄了,我居然还有锁骨了~脸也小了好多,瘦下来才发现原来我还是典型的鹅蛋脸,很多人都说,原来星子很漂亮呀~~嘿嘿,当时我真是做梦都要笑醒了。。

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