21世纪是一个长寿的世纪,本世纪末人类平均期望寿命将达到100岁。影响寿命因素中最重要的是由于健康引起的疾病问题。今天来谈谈对健康影响最重要的前3位发病和死亡原因:高血压病冠心病和糖尿病。国务院新闻办公厅公布了2003年八月到十二月由国家卫生部科技部和统计局在全国范围内开展的“中国居民营养与健康状况的调查”结果显示:
1.钙`铁维生素A`的摄入不足`农村5岁以下儿童生长发育迟缓,低体重儿约占14.4%-29.3% 2.成人高血压病保守数字在1。6亿人占总人口的18%,较91年调查结果7000万人增长了9000万人 3.糖尿病人约2000万人占总人口的2.6%,除去人口基数的因素,中国糖尿病发病超过了印度,如果不加以控制到今年底糖尿病人口将达到5000万人居于世界xx 4.体重超标人数占总人口的22。8%。 到2010年中国心脏病的患病率将于美国持平,中国将迎来脑卒中高居不下,心肌梗死快速上升的第二次心脑血管疾病的高潮(中华医学会心血管分会胡大一主任)以高血压病为例,在上个世纪初只是一个少见病,至今却呈现了全球大流行的趋势仅用了不到100年的时间,现在人类对高血压病的研究已经到了基因分子水平,抗高血压病新药层出不穷,但是这个“沉默的杀手“并没因其理论的突破而受到遏制,而是一路高歌在临床上彻底战胜人类,成为全球死亡原因{dy}位的人类{zd0}杀手。高血压,冠心病以及Ⅱ型糖尿病的发病与动脉粥样硬化密切相关,预防动脉粥样硬化,可有效预防心脑血管病的发病。与动脉粥样硬化有关的营养因素有血管内皮损伤,钙质沉着,高脂血症,高半胱氨酸血症,高钠低钾饮食 从生活方式入手:坚持科学适量运动,戒烟,限酒,同时要饮食结构调整,高钙,高钾,高纤维素,低盐,低脂,低热量。这样可有效预防动脉粥样硬化,而减少高血压,冠心病及Ⅱ型糖尿病的发病危险。 心血管疾病保健从三方面着手, ①抑制血小板活性,抗血小板聚集,从而减少血管闭塞性疾病的风险。如心肌梗死,脑血栓,脑梗塞 ②干扰胆固醇代谢,从而降低血脂 ③高钾饮食降低高血压风险 一﹑针对心梗,脑卒中的产品: 1.活力康:化学名白藜芦醇,具有xx,防止血管内皮损伤,抗血小板聚集作用,从而有抗动脉粥样硬化,防止血栓形成之功能,可用于高血压,冠心病,心绞痛,脑中风 2.松花粉:含有丰富的钠,钙,磷,钾,铁等微量元素,和核酸,蛋白酶,黄酮类化合物,可改善心脏和大脑的微循环,改善心肌和脑缺血症状,可用于冠心病,高血压和Ⅱ型糖尿病人的心血管并发症 二﹑调节血脂类的产品: 3.三高丹舒:由丹参,首乌,山楂等名贵中药组成。近年研究证实丹参中的丹参素,可抑制胆固醇合成。首乌中的蒽醌类化合物,可抑制胆固醇的肝肠循环,促进胆固醇代谢,因此可显著降低胆固醇水平;山楂中的总三帖﹑和酒石酸也可以降低胆固醇和甘油三脂,低密度脂蛋白。 4.甲壳质:动物性膳食纤维,可吸附胆汁酸,阻止胆固醇,缩短脂类食物通过肠道的时间,促进胆固醇排泄,从而调节血清胆固醇水平,加速的排泄,改善动脉粥样硬化而调节血压。 作用:调节血脂,胆固醇,调节血压 5.维康:含有丰富的小麦胚芽油,卵磷脂,?胡罗卜素,小麦胚芽油,卵磷脂可促进脂蛋白运转,而达到提高高密度脂蛋白和降低低密度脂蛋白的作用 作用:用于高血脂(甘油三脂,低密度脂蛋白过高),抗脂肪肝 6.番茄红素片:番茄红素是一种亲脂类的化合物可与蛋白质的结合,促进脂蛋白的代谢而有效的调节血脂,保护心脑血管 作用:高低密度脂蛋白血症,高甘油三脂血症 7.蛋白粉:含有丰富的豆固醇,可有效阻止胆固醇合成而降低血脂 8.螺旋藻:含丰富的不饱和脂肪酸,有助于脂代谢。其丰富的纤维素可促进肠蠕动,减少脂类食物的吸收,及加速胆固醇的排泄; 可用于高脂血症 9.心脑灵,鳗鱼油,柯林通宝都是高度不饱和脂肪酸,(二十碳五烯酸)其作用是提高高密度脂蛋白,使血小板活性下降,从而具有调节血脂,改善血黏度的作用,可用于高脂血症高血压,冠心病。 三﹑高钾食品;有效预防高血压, 螺旋藻:富有丰富的钾 松花粉:富有丰富的钾 套餐: ①高胆固醇血症伴高血压:营养高钙素,甲壳质,松花粉 ②高脂蛋白,高甘油三脂血症伴高血压:营养高钙素,心脑灵或柯林通宝(如视力不好xxx下降可选用鳗鱼油,)甲壳质,螺旋藻 ③中风后遗症:营养高钙素,活力康,卵磷脂高钙胶囊 ④冠心病,心绞痛:营养高钙素,沙棘软胶囊,虫草 ⑤血粘稠伴心慌气短:益康,营养高钙素柯林通宝 ⑥高血压,高血脂,Ⅱ型糖尿病合肾功能障碍:舒糖高钙素,甲壳质,虫草,螺旋藻 ⑦肺心病:营养高钙素,虫草,冰糖雪哈 ⑧脑动脉硬化伴xx,头晕:甲壳质,番茄红素片,鳗鱼油 ⑨脑梗塞:心脑灵,甲壳质,维康 ⑩Ⅱ型糖尿病伴视网膜,心血管合并症;舒糖高钙素,鳗鱼油 五谷王,锌补晶。 |