如何运动减肚子上的肉
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【导读】
女孩子背的各式各样的挎包中,到底有什么!让我们比较好奇的是,它就像一个多啦a梦的百包箱,几乎可以蕴藏所有的东西!看着白领丽人每天背着各种样式的包包出入,我们不禁怀疑她们苗条的身材是不是和她们的“百包箱”有关呢?{zh1}我们猜对了,原来作为白领的她们保持良好身材,并能够精力充沛的完成工作的秘密,就是她们称之为“口袋宝贝”的xx“xx”--曲立婷!xxxx的方法我们一起来了解下: 如何运动减肚子上的肉??
【xx自述】
我xx也有3,4年,最近才真正瘦下来。看到坛子里的筒子们,还在喊xx喊得热火朝天,我也来凑一分子吧。以前xx的时候,只知道节食和运动的法子。当时也耐心地坚持过那么两三个月。其实我胃口蛮大的,所以一下子不吃不喝几乎是不可能。我只能尽量控制自己少吃些,不碰薯片、烧烤之类的DD。另外,也会去跑步做运动。靠这样的传统法子xx,效果真太小,足以打击人的信心,{zh1}不了了之(好吧,我承认我的懒惰,囧~~~)。
网上流传很多快速xx法,说说我用过的其中一种吧“蜂蜜+白醋”,比例没有特别规定。我也是随便配的,兑了一杯。其实我蛮喜欢酸味的,但白醋和蜂蜜兑一起的味道,感觉不是一般人能受得了的,刺鼻!难喝!感觉胃像灼伤了一样,{yt}嘴里都不好受。我很怀疑网上推荐这方法的人究竟是如何坚持下去的,反正,我是没那个强大毅力去坚持着做的,我还是比较推崇健康合理的xx方式。
我尝试过的xx方式,五花八门,但一直失败。其实还得怪我这嘴巴,碰上香香的、辣辣的、甜甜的食物,我就忍不住要尝几口。虽然一直想控制自己的食欲,但是总是三天打鱼两天晒网,这体重也就一直降不下去了。
正在我还在为发愁的时候,也不知道她们谁从网上看到了曲立婷,纷纷都在网上买了产品,刚开始我还在犹豫到底要不要也买呢,可是真的能有效吗?既然大家都买应该还不错吧,我就在网上查了一下,原来曲立婷专业帮助女性朋友塑身美体,增加女性魅力。他们能够根据女性朋友得具体情况,为女性朋友定制专属xx计划,已经成功帮助上千万的姐妹xx成功。我赶紧找到了曲立婷的客服,客服耐心的询问了我现在的生活习惯和自己身高体重,聊了好久之后她根据我的情况为我制定了一套属于我自己体质的xx方案。
一开始也只是想试一试,如果有什么副作用的话就立刻停用,没想到这曲立婷还是很特别的,刚开始用没几天的时候,也没有什么感觉,但是{yt}天过去了,也没有出现以前吃的那些xx产品的不良现象,并且排便还顺畅正常了,哈哈!挺好~~
慢慢的,感觉脚步变的轻巧了,和朋友一起逛街一整天都不会觉得很累,以前那可是逛了不到2个小时就不想动了啊。用了一个疗程以后,朋友见到我时都说快认不出我来了,都吃惊地说我又瘦了一圈,腿上的肉肉也没有以前那么多了,以前那些衣服裤子穿上都显的太宽松啦,全都淘汰了!心情那个激动啊!
一直没有穿短丝袜出门的机会,原来就是因为腿粗,吃了曲立婷减重后,每天晚饭后出去散步,感觉会轻松好多,白天工作的疲惫也会感觉烟消云散。身上瘦的很均匀,赘肉不在松松垮垮,很有规律的变成瘦肉。这也达到了曲立婷的承诺,短期内肥肉变瘦肉。这次的xx经历让我总结出来,xx容不容易就看方法选的对不对,想xx永远离不开管住嘴,多运动,配合外源的补充加速脂肪燃烧,不瘦才是怪事哦。
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