红枣的药理及保健作用：

《本草纲目》记载：红枣主治腹气、平胃气、通九窍、助十二经、补少气、少津液、身中不足、明目、和百药、xx降压、xx健脑。同时枣中还含有搞癌坏酸腺、儿茶酚、故而民间又有[中原小人参]之美誉。经常食用可补五脏、治虚损、润心肺、养脾胃、xxxx、xxxx，对搞癌和防治老年高血压症有明显作用。因此红枣是老少皆宜、馈赠亲友的{zj0}礼品。

1．  熬粥，煲汤，炖补品，浸补酒以养身

选用优质红枣，日常熬粥，煲鸡汤，鸭汤，骨头汤等均可放适量，此外家常炖品如人参、燕窝、阿胶、以及进补浸药酒均可放入红枣，因红枣性温味甘，可使口味更佳，另一方面又可补气xx以养身。                                                                       --------------------《补身必读》

2．   治体虚、脾胃虚弱及手术后调养

优质红枣30个、党参30克、乌梅6个、枸杞15克加水四碗、煮沸20分钟加冰糖（或红糖）适量、熬至微稠放入窗口贮存，日服多次，每次2汤匙。

                                                              ---------------------《补身必读》

3．   治虚汗、夜间盗汗

红枣20个、黑豆60克、黄芪30克水煎，分两次服用；或红枣10个、乌梅10个水煎，每天分二次服，连服10天

                                                              ---------------------《补身必读》

4． 治疲劳、烦闷、xx

    红枣20个、葱白若干、水煎去渣服。

                                                                 -------------------------《千金方》

5．   辅助xx糖尿病

红枣50克、鲜菠菜要200克、银耳20克、银耳泡发后，将后二者洗净，放水入锅煮后吃菜喝汤，每日一次

                                                              -----------------------《饮到病除》

6． xx过敏性紫癜

    红枣5个、花生衣25克，水煎服；日服三次，连续服5-7天。

                                                               ----------------------《补身必读》

7． 辅助xxxxxx、长期腹泻和消瘦

红枣10个、淮山药30克、炒扁豆15克、莲子9克、鸡内金2个，水煎服。

                                                               ------------------《中华进补大全》

8． 辅助xx脱肛日久不愈

    红枣120个、陈醋250克，同煮至醋干，取枣随意食用

                                                                  ------------------《家庭食疗手册》

9． 辅助xx痛经

    红枣、干姜、红糖各20克。红枣、干姜加水适量煮15分钟，取汁调入红糖服用。

                                                                   -----------------------《饮到病除》

10．用于xx、补气和胃癌术后的辅助xx

    红枣25克、红茶1-3克、xx桃5-10克，先将红枣、xx桃加水1升，煮至500毫升，加入红茶再煮30秒，分三次温服，吃红枣及xx桃

                                                                   -----------------------《茶疗方剂》

11．用于清热、xx、xx、治痢辅助xx

红枣10克、绿茶10克、蜂蜜50克，将红枣煮15分钟，再将绿茶放入煮片刻，过滤取汁冲入蜂蜜，日服2次

                                                               -----------------------《茶疗方剂》