我们吃了东西以后,由胃排入小肠,在小肠内消化吸收,没有被xx吸收的水及少许物质被排入大肠,大肠重新吸收大部分水,余下的残渣形成粪便排出体外。我们的大肠基本与身高等长，每3至4厘米就有一个皱折。正常情况下人每天排便1--2次。可有人2—3天或3--4天排便一次,千万不要认为是消化吸收很好,其实是xx的症状。如果每天数次就形成了肠炎。粪便排不出去就形成宿便。想想一盘熟菜在30多度的室内放置一两天的情况，人体肠内温度是38度,宿便在肠内长期积累,会发酵产生36种毒素,引发179种疾病,时间长了,xx头晕、四肢乏力、口臭、浑身酸软无力,面部就表现为暗疮、粉刺,这就是毒素长期累积下来形成的。日本一医学专家著的《肠内革命》就是革宿便的命! 中国也有老俗语说得好：万病源于宿便，百补不如清肠。肠中常清，百病不生。
    近年来，经常听人讲xx，排什么毒？当然是排体内的垃圾和毒素。体内真的有毒吗？有关资料表明，人体每年沉积2--4公斤毒素，分别以肠道毒素（蓄积在肠道）、体表毒素（蓄积在体表毛孔）、血液毒素（沉积在血液中）等形式，终生与人相伴。体表毒素始于毛孔不通，皮肤是{zd0}的器官，起着保护内脏、调节体温等主要作用。人体正常xx是“竖降”（即两便），当体内蓄积毒素过多时就会“横发”（即皮肤xx），使皮肤黯然失色，出现痘，斑，疹等。更严重的就是在脸上xx，即脸上有痘、斑等。
    纤维素不被人体消化吸收,但在肠内可破裂分解，是我们人体的清洁工。被称为第七营养素。您知道“膳食纤维”对人体健康有这么多的益处吗？
1、提供人体益生菌必需的营养素；
2、润肠通便、防止宿便，排除毒素、养颜美容；
3、增加肠道蠕动，促进营养吸收；
4、增加饱腹感，有助控制体重；
5、能吸附胆固醇、胆酸及其他有毒物质，对预防高血压、高血脂、脂肪肝、动脉硬化有重要作用。
●“高纤乐”的主要成份为：西莲壳，沙棘果和草莓。西莲壳有“纤维巨人”的美誉，是目前世界上为人类所知道的食物中膳食纤维{zg}的食物！每单位的西莲壳含86%的膳食纤维，而其中的可溶性纤维相当于我们熟悉的燕麦的14倍（可溶性纤维可进入血液清理血液中毒素），西莲壳能促进肠道蠕动，清洁肠道宿便，增殖肠内有益菌群数量。纤维素在大肠内表面形成光滑的保护膜，防止毒素在肠壁上的附着，使致癌物质减少，减少大肠癌的发生；多食用纤维素含量多的食物，可清毒、xx、xx各种慢性肠炎、防止xx与痔疮的形成，治根治本，见效速度很快。沙棘含有18种氨基酸、多种维生素和微量元素、190多种生物活性物质，可养胃xx、健脾、保肝、护肾，能xx体内自由基等有害物质，清肠xx，增强人体免疫能力。此外，还特别添加草莓粉和草莓果肉，口味酸甜爽滑，老少皆易。高纤乐可针对体内代谢废物，用自然、不伤害人体的方式将代谢废物排出体外，帮助身体健康。
    ●“芦荟矿物晶”采用芦荟提取物、油菜花粉、蜂皇浆粉、果糖、三氯化铬、乳酸镁、乳酸锌、磷酸三钙为主要原料制成的保健食品，能很好的调理失衡的系统功能。芦荟矿物晶含有65%的浓缩200倍的芦荟干粉。芦荟属于自然草本植物，经过高科技加工，无任何毒、副作用。芦荟矿物晶具有xx体内毒素以达到xx人体的各种炎症的功能。例如对呼吸系统，要注意好转反应比较明显；对消化系统，调理效果非常快，比如慢性胃炎、各种慢性肠炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、结肠炎、直肠炎、痔疮等几天十几天就会有很明显的效果；对内分泌系统效果也很明显，比如年青人的青春期脸上有青春痘，中年人的更年期综合症，糖尿病是比较严重的内分泌失调，用矿物晶调理效果非常明显；对心脑血管疾病，不是西医的扩血管而是具有清血管的功效。芦荟有xxxx、清血xx、改善消化、润肠通便、美容养颜、保肝护胃、修复组织损伤、调节免疫的功效。
●“营养餐”含有科学的、均衡的、全面的、安全的（四大国际质量xx认证）、活性的{ctr}植物或自然物质组成的营养，效果{zj0}。主要原料有螺旋藻、糙米粉、麦片、麦芽精、玉米、黄豆、薏仁、莲子、奶精、阿斯巴甜(含苯丙氨酸)及香兰素。
螺旋藻是35亿年前地球上出现最早的海底藻类微生物,蛋白质含量达70%，消化吸收率高达95%。是目前各种食物中含量{zg}的,还含有人体不能合成的必须由外界摄入的8种必需氨基酸及其他各种营养素。其特有的藻蓝蛋白，能提高淋巴细胞活性，增强人体xxx，因此对肠胃疾病及肝病患者康复具有重要意义。螺旋藻中维生素和矿物质含量丰富，尤其是胡萝卜素、维生素E和维生素C含量较高，并含锌、铁、钾、钙、镁、碘等微量元素，其生物锌、铁、比例基本与人体生理需要一致，能快速改善小孩厌食症，提高食欲。1克螺旋藻等于1000克各类蔬菜、水果中维生素和矿物质的总和。世界卫生组织称它为“21世纪{zj0}保健品”,螺旋藻还是奥运会运动员的健康食品、宇航员的太空食品。
糙米粉　完整的大米包括三部分：糙米胚芽（大米顶端）、糠层（大米外层）、胚乳（大米主体）。糙米胚芽占大米体积的3%，营养成分占70%；糠层体积占５％，营养占２０％；胚乳体积占９２％，营养只占１０％。
功能：均衡全面补充营养，滋肝xx；降血脂、xxx、降血糖，预防心脑血管疾病；改善肠胃功能，预防消化道疾病；xxxx，延缓衰老。对老、弱、病、糼、孕及脑力劳动者、心脑血管病、糖尿病者、性功能衰退者、xx病、经常腰酸背痛的人、风湿病和关节炎患者、时常xx者、贫血者、记忆力不好的人、胃口不佳者非常适用。
●“健怡茶”具有改善消化系统，清理循环系统，洁净泌尿系统的功能。其中主要成份红茶粉是以无污染的新茶为原料，采用低温、冷冻干燥法制成，可{zd0}程度保留茶叶的色香味及其营养素。另一主要成份沙棘粉则选用大西北荒漠中的高原圣果──沙棘为原料。相传，古代一个原始部落中，牧民们不忍杀掉疾病缠身的老马，将它们放逐于广袤的山野中。不久，这群马又出现在帐篷外，雄姿剽悍，浑身闪耀着太阳的光芒。牧民们以为有神相助，跟踪马群来到一片茂密的果林中，见马群以一野果为食，遂尊此果为"圣果"。千百年来，"圣果"和关于"圣果"的传说在牧民中广为流传，藏医、蒙医皆以它制药，这种药食两用的"圣果"学名就叫沙棘。沙棘内含甘露醇、多种维生素和氨基酸。健怡茶又称“妇宝”，女性朋友用后效果特别明显，可xx、健脾、保肝、护肾。健怡茶的“三清三降三抗”：清肠道、清血液、清泌尿，xxx、降血脂、降血糖，抗肿瘤、抗衰老、抗氧化。
xx，是指规律的排便机制紊乱，排泄物在肠道内积聚不能排泄。医学认为，每周排便少于3~4次，或有便意但排便困难症状的，就属于xx。
    过去，xx是中老年人的“专利”。如今，在壮年甚至青少年人群中，有xx苦恼的也日益增多。据调查，85%以上的中老年人、55%以上的青壮年患有不同程度的xx。1998年，仅美国就有3000万人受到xx的困扰。引起xx的主要原因有两大方面，一是随着生活水平的不断提高，人们的日常食物普遍在向精细化方向发展；二是随着学习压力的增大和工作节奏的加快，人们正常的生活习惯被打破，且长期精神紧张会导致肠胃功能紊乱。除此之外，xx也可能是一些器质性消化系统疾病的早期临床表现。
    xx到底有什么危害呢？最直接的就是因排便艰难而诱发痔疮、肛裂、下肢静脉曲张、食管裂孔疝、胃肠憩室等病症，特别是痔疮、肛裂一旦出现，就会反复发作，很难彻底根治。它还会带来一个令人烦恼的危害，就是由此滋生xx、雀斑，或导致面色无华，肤色暗黄。由于排泄物中含有一种叫“二级胆酸”的致癌物质和其它的诸多毒素，它在肠道内停留的时间越长，给人体带来的危害就越大，尤其会令患结肠癌的几率大增。
    中医认为，痛则不通，通则不痛。其中，通便尤为重要，正所谓一通百通、一了百了。有些人在发生xx后总是首先求助于xx，虽然有立竿见影的效果，但只能是治标不治本。从长远看，还有可能使xx症状变本加厉。这种用于导泻的xx往往会扰乱肠道神经的正常收缩规律，降低肠道正常蠕动功能；用于xx的xxx则会杀死肠道中的乳酸菌、双歧杆菌等有益xx，破坏菌群平衡，从而降低自身xxx。
    研究表明，粗纤维食物是预防和解除xx症状最自然、最温和、最没有副作用的“灵丹”。粗纤维可以吸收大量的水分，使排泄物体积增大、潮湿而利于其在结肠、直肠中运输并排出体外，纤维还可以反射性地刺激结肠壁上的神经，促进肠道蠕动。
高纤乐是一种可以改善肠胃功能、润肠通便的保健食品。主要成分包括：车前子壳（俗称西莲壳）、异麦芽糖醇、草莓粉、苹果酸、沙棘粉、阿斯巴甜、水解蛋白。其中，车前子壳有“纤维巨人”之美誉，膳食纤维特别是可溶性纤维含量极高，是燕麦的14倍。并且，这种纤维能较好地阻碍小肠对毒素及致癌物质的吸收，包裹代谢物，清洁肠道，降低结肠内pH值。因而，当前国际上普遍推崇以它作为健康合理饮食结构的主要成分。
    高纤乐还富含多种营养成分，冲饮方便，酸甜爽滑，入口清新。经常饮用，令你的肠胃从此畅通无阻。
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1。国际营养保健专家建议
（1）人体每日膳食纤维摄入量：25-30克
（2）人体每日饮水量：6-8杯
2。膳食纤维含量换算公式
10克xx高纤乐=1000克葡萄=600克苹果