健康睡眠有助防疫_绿猫-lucky的空间_百度空间

        西班牙流感、亚洲流感、香港流感、俄罗斯流感……翻开历史我们发现,这些天敌一刻也没有停止对人类的侵害。2009年4月,正当人们刚刚对年初的禽流感松了一口气时,墨西哥又爆发了大规模的甲型H1N1流感疫情,并迅速向多国蔓延,这使人们又一次绷紧了神经。在人类自认为控制了大多数传染病的今天,面对这样一场场突如其来的灾难,我们不能不感到惊恐。
         那么,在每一种疫情猖獗而新病毒疫苗未研制完成之时,人们应该如何预防这些传染病?
        防病重在xxxxx
        当今,人们对通过xxxxx来增强预防病毒的能力已达成共识,那么,我们如何科学地认识这一问题?
        中医认为“正气存内,邪不可干”,就是说在疾病发生过程中,人体自身抗病能力至关重要。人类之所以能在自然界中生存繁衍,全靠体内强大的免疫系统,人体的免疫防御功能一旦减退,机体就容易感染。比如甲型H1N1猪流感在人体的传染,其实也是一种感冒病毒的流行传染。要抵御这种病毒对人体的侵害,主要是提高人体xxx。人体xxx就像人体的卫兵,帮助人体守住“大门”,发现病毒侵入,卫兵就会与病毒展开厮杀,如果你的防疫卫兵足够强大,就可以杀灭病毒,保护你的身体不受伤害。
        在非典时期,国家对非典的防治倾全国之力,政府出资让非典病人免费xx,而且在非常时期对病人一视同仁,凡是非典病人都享受了同等的、{zh0}的医护条件,{zh0}的医药救治,但还是有人生还了,有人死亡了。为什么呢?应该说是因为各人的xxx高低不同形成的结果。
        面对每一次流行病毒,人们都煞费苦心,不少人通过各种方法提高自己的xxx,以抵御疾病的侵犯。比如吃保健品、药膳等,但人们却忽视了科学睡眠与xxx的关系。
        睡眠障碍是xxx杀手
        有一项xx调查显示,我国有超过38%的人群存在睡眠障碍,其中以老人、都市白领、企业老板等人群最为明显,主要原因有身体疾病、工作压力大、生活节奏快、生活方式骤变等,而不健康甚至不合格床具也是重要诱因之一。
        睡眠与人体xxx是密切相关的,“健康的体魄来自睡眠”。
        美国佛罗里达大学的免疫学家贝里?达比教授研究小组,对睡眠、催眠与人体xxx的关系作了一系列的研究。得出的结论是:睡眠除了可以xx疲劳,使人产生新的活力外,还与xxxxx、抵抗疾病的能力有密切关系。达比教授对28名试验人员进行自我催眠训练,结果表明,施行催眠术之后的受试人员,其血液中的T淋巴细胞和B淋巴细胞均有明显上升。淋巴细胞正是人体xxx的主力军,意味着机体抵抗疾病侵袭的能力加强。
        医学专家的研究也表明,睡眠时人体会产生一种被称为胞壁酸的睡眠因子,它能促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏xx功能增强,从而将侵入的xx和病毒消灭。
        由此可见,增强抗病能力需要提高免疫功能,只有拥有健康的睡眠,才能保持良好的身心状态。
        生态家居打造健康睡眠
        医学数据表明:成年人对于睡眠的需求量平均为7-8小时/天。事实上,很多成年人拥有充足的睡眠时间,却并没有获得高品质的健康睡眠,这其中绝大一部分人是因为没有选择合适的床品,甚至有很多人尚没有意识到:劣质床品是低质量睡眠、影响身体健康的罪魁祸首。此外,由劣质床具、紊乱作息引起的“垃圾睡眠”,也成为新的健康杀手。
        目前,我们使用的普通家居用品不仅不能解决污染,而且还是污染的主要释放源。如何屏蔽家中的环境毒素,实现优质的家居环境和良好的人体健康,已经成为人们最迫切的需求。随着环境污染的不断加剧,越来越多的人开始关注居室环境,注重生态生活。伦嘉“嘉山水”床品正是着力打造生态睡眠的典范。
        近年来,我国生态健康家居xxxx伦嘉与{sjlx}科研团队长期对广西巴马长寿村生态能量环境进行实地科研考察,并借助中医思想和生态学理论,立体仿生巴马长寿村生态能量环境指标,发明了“【EME】生态能量金合晶”这一新型的生态科技新材料。【EME】生态能量金合晶就是磁与电气石的集合技术,2005年获得了国家科技部创新基金支持。它能聚焦并xx释放负离子、远红外、负磁能等自然物理因子。这些物理因子是自然的、生态的、节能的,能起到康体养身的特性。伦嘉的这一技术在国内外尚属首例。
        目前,伦嘉的EME科技成果已经成功应用于日常生活当中,并开发出了核心产品“嘉山水”生态健康睡眠系统,包括嘉山水床垫、天织梦被、绿山谷枕。这一系统具备了负离子、远红外、负磁能、生物电等人体生命最需要的物理因子,能起到生态平衡、延缓衰老的功能,在市场上倍受青睐。



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