?????? 作为美肤第二步，同样是不可忽视的。在把粘在脸上一整天的灰尘废物都清洁掉的同时锁住水分、维护弱酸性PH值、防止xx孳生。就等于在肌肤表面形成了一层xx的保护膜，可见洁肤的重要性。

???????? 在日常生活中我们应该避免洁肤不当造成的伤害，首先要选择正确的适合我们的洁肤产品，还要采用正确的洁肤方法。

例如：? 敏感型肌肤需要低泡洁面

???????? 大多数低泡洁面产品专为干性和敏感性肌肤设计，优点是洁面后在皮肤上的残留物较少，能降低对皮肤的刺激度，并减少潜在的导致皮肤干燥的可能性。也有少部分低泡洁面产品为油性又敏感的肌肤设计。

?????? ?低泡洁面产品使用后的滋润度，很容易让习惯使用丰富泡沫洁面产品后，肌肤有轻微紧绷感的使用者，产生脸没有洗干净的错觉。专家建议，可以用化妆棉或者纯棉毛巾先擦拭一遍，再用温水冲净，减少残留感。

?????? ?拥有丰富泡沫的洁面产品里面所含的表面活性剂不仅有助分解油脂和肌肤表面污垢，更能去除部分老化角质，只要挑选PH值中性或偏酸性的产品，对于健康肌肤而言是{zh0}的选择。而因为敏感和干燥的关系，长期使用低泡洁面产品的话，{zh0}养成定期温和去角质的习惯，帮助残留死皮的脱落。

??? 日常洁肤步骤：

???????? 洁肤早晚有别早上只需洁肤，晚上一定要仔细卸妆（卸妆详见{dy}篇）。

???????? 要获得健康、透明的肌肤通常由化妆水来完成。这是日常洁肤中不能缺少的步骤。很多MM不能适应其中的味道，其实这是误区。优质的化妆品专用酒精，对肌肤有活化作用。对于敏感性肌肤来说，只要通过敏感性（非低过敏）测试，就可放心使用。

??? 深层洁肤不可过度：

???????? 定期地深层清洁皮肤，xxxxxxx，令保养品更好地吸收。这种产品主要包括两类：磨砂类产品“搓”去死皮角质，或用清洁类吸净毛孔深部的不洁物。但深层洁肤只能每周1~2次，敏感性肌肤更应小心。

温馨提示：选用尽量温和的深层洁肤品，需用后立即修护滋养，令此时娇弱的肌肤免受外界刺激。

????????? 去角质产品不要叠加使用。大多数面膜都有一定的深层洁肤作用，故不要延时使用，更不要配合其它的深层洁肤品一起使用。、焕肤产品也往往会有一定的去角质功能，不宜在深层洁肤后使用，也不宜立即上彩妆。如果会定期去美容院，那就把定期深层洁肤的活儿派给美容师。

??? 洁肤的正确方法：

一、泡沫洁面

???????? 以细腻丰富的泡沫直接清洁皮肤，可以减轻对肌肤的刺激，避免过敏，的确是一种不错的洁面选择。那么在挑选泡沫洁面产品时，是否泡沫越丰富使用效果就会越好？其实也是不一定的。关键是看泡沫品质。高品质的泡沫产品应该是细腻又有质感的，泡沫不会在短时间内破裂，才可以同时具有滋养肌肤、保持水分的功效。
二、 洁面霜”

??????? 爱美MM们不要一年四季只使用一支洁面霜。春秋季，灰尘不断增加，气温变化无常，使得免疫能力下降，肌肤容易过敏，这时就应该选择成分无添加剂、有xx功效的产品。而夏季气温升高，油脂不平衡，感觉脸上总是油油的，选择清爽具有控油效果的产品。冬季天气寒冷，冬洁面品应选用性质温和兼具保湿成分的产品，一般选用乳霜类产品，尽量少用或不用去油成分强的洁面啫喱。

三、 洁面+xx

???????? 多数人认为洁面的过程就是简单的xx污垢，其实不然，如果在洗脸的过程中加上xx的手法，在去除污垢的同时还能达到意想不到的效果。沿着淋巴线xx洗脸，能有效防止脸部浮肿，拉紧脸部线条，防止老化。