有什么办法可以让头发长车来。就是掉了的头发◆1.首先要注意补充营养
多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等。
◆2.减少精神压力
◆3.保持头发的清洁4.xx头皮
每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常xx头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。
在护发产品上建议选择草本{ctr}的——丝菲1 1xx组合因为草本头发护理因子等xx滋养成份，给予悸兯悻脱发头发更多的滋养，使发根获的均衡营养，就能达到固发、浓发、养发的效果。
回答人的补充2010-03-05 16:52更多养发护发健康咨询
