原料:
鸡胸肉片、甜、生菜、辣椒、黄瓜、
韭菜、鲜榨橙汁、橄榄油、盐、胡椒粉
做法:
1.将加橄榄油放入锅中,用小火煎,快熟的时候倒上盐和黑胡椒,煮熟后装盘,冷却备用;
2.取一只大碗,把玉米、生菜和切好后的辣椒、黄瓜、韭菜到倒入大碗,再加入橙汁、橄榄油、盐、胡椒粉一起搅拌均匀;
3.{zh1}把鸡肉块放在蔬菜上面摆好即可。
原料:
鸡胸肉片、甜、生菜、辣椒、黄瓜、
韭菜、鲜榨橙汁、橄榄油、盐、胡椒粉
做法:
1.将加橄榄油放入锅中,用小火煎,快熟的时候倒上盐和黑胡椒,煮熟后装盘,冷却备用;
2.取一只大碗,把玉米、生菜和切好后的辣椒、黄瓜、韭菜到倒入大碗,再加入橙汁、橄榄油、盐、胡椒粉一起搅拌均匀;
3.{zh1}把鸡肉块放在蔬菜上面摆好即可。