在现实中，我们做事之所以会半途而废，往往不是因为难度较大，而是因为觉得成功离我们较远，确切地说，我们不是因为失败
而放弃，而是因为倦态而失败。
1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意外的夺得了世界{gj}。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说：凭智慧战胜对手。当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是比拼体力和耐力的运动，只要身体素质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都还在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。两年后，在意大利国际马拉松邀请赛中他又得了世界{gj}。山田本一回应记者的仍是同一句话。
10年后，这个谜终于被解开了，他在自传中写道：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的
标志画下来，把整个赛程分为好几个标志。比赛开始后，我就以百米速度奋力地向{dy}个目标冲去，等到达{dy}个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去，40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。
用目标优化人生进程，给目标划分层次。
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