减肚子赘肉运动
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【导读】
要xxxx了,你做好了准备了吗?xx的过程是艰难的,但效果是开心的,其实在我们的xx计划开始时有些因素已在影响你的xx效果了。xx者的努力能否如愿以偿,相当大的程度上会受到这些潜在因素的影响。最重要的就是心态!xx过程中一定要保持好的心态,这样才可以事半功倍!除此之外,还需要一些xx的技巧,下面跟着小编一起看看xx方法吧! 减肚子赘肉运动??
【xx自述】
没怀孕前我是很瘦的,而且我最引以为荣的是,自己怎么吃都不会胖。所以不论怀时还是产后,我都是一个好女儿乖媳妇,听妈妈婆婆的话吃了一堆补品。哪知道恐怖的事情发生了……我生完儿子后,体重居然没随着儿子的出生降下来,肉肉像是在我身上安了家一样,来了就不走了。这时我才意识到,我哪里是怎么吃都不胖,根本就是以前没怎么吃。
听人说喂母乳对产后恢复身材有帮助,所以我坚持给儿子喂母乳,不仅为了儿子的健康,也是为了自己能回到以前90斤的身材。可母乳喂到儿子都快1岁了,我的体重仍徘徊在120斤左右,比刚生完儿子时才轻了一点儿,而且还不稳定,起起伏伏。
给儿子断奶后我开始急了,人已经不高了,现在还胖成这样,如果因此老公外域了,我哭都没有眼泪。{yt}跟闺蜜吃饭,她笑我不是标榜怎么吃都不胖的么,听到这句话后我苦笑着说出了自己的经历,谁知她居然高兴地说:“你断奶了?那我推荐你个xx好东西!”她给我介绍了一个“曲立婷”。她说,她在曲立婷买了一个疗程的xx产品,自己奇迹般的瘦下来了。
回家以后,我赶紧上网,看了“曲立婷”,客服耐心的询问了我现在的生活习惯和自己身高体重,聊了好久之后她给我制定了一套属于我自己体质的xx方案。我当时毫不犹豫的订购了3个周期的产品,以表明我xx的决心一开始服用时会感觉到体内热热的,出汗,弄得我很勤换衣服。后来我索性每天晚饭后都抱儿子出去散会儿步,既能带小孩玩一玩,又能做下有氧运动,回来一次性换掉湿的衣服。大概吃了一个月的时间,有一次我晚上洗完澡照镜子,竟然发现自己的手臂和腿变得好细好细,像回到了以前一样。兴奋之余我立马拿起一件怀孕前买的,后来由于胖穿不合的靓裙出来试了试,居然穿上了,我那个高兴啊~~~~
就这样我把3个周期的产品都吃完了,后来我的体重回到了94斤。公跟闺蜜都说我像换了个人似的(我以前到底是有多胖?)但这也坚定了我要xx的决心和信心现在,每次我穿着热裤踩着高跟露出长腿带儿子上街,朋友都要说,辣妈来了!
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