甜蜜健康的黑芝麻汤圆--元宵节在家自己动手做元宵_弱水三千_新浪博客

    明天是元宵节,昨晚去大润发买了江米粉和大米粉,今天在家里折腾汤圆,经过试验味道还不错,就是照片拍的丑了点,呵呵。


元宵馅:黑芝麻76克,红糖94克,花生一把(没称,估计有二三十克),奶粉和面粉适量,猪油100克。

馅做法:把黑芝麻和花生用150度烤15分钟,然后用料理机加入红糖打碎,倒入到盆中加入猪油、奶粉、面粉和匀,搅成软硬适中的馅团。

做了十来个黑芝麻的,然后又放了些烟熏奶酪做成奶酪黑芝麻馅的,味道也不错。

     实验一先把馅捏成均匀的小球状,然后进水浸一下,放在箩筐内的糯米面上,用手摇动,使糯米面挂在剩馅上,连续多次,摇成玻璃球大小的汤圆。

    结论:非常失败,入锅之后就成了黑芝麻汤了(下图的黑芝麻汤就是这样得来的),馅皮分离,支离破碎。

    N年前我曾经在别人家里看到过那种做法,做的也很成功,但是到我做的时候发现捏成小球的馅沾上糯米粉很困难,而且就是沾上了很多,一入锅就成了粉是粉馅是馅。


   验二:先将糯米粉用水调和成皮,馅捏成均匀的小球状,然后用皮将馅包好。

    结论:开水下锅之后用文火煮,很成功,上图勺子里面的汤圆就是这样做的,不过底下的汤太丑了。因为懒得再换锅,所以用的实验一的水煮了四个实验。皮很软糯,馅很软香甜,很好吃。{dy}次做,应该算很成功。

    心得:用糯米粉和少许大米粉加水和成的面团很黏,而且还很容易破,所以要想跟包饺子似的把面团揉成长条,切成剂子,然后擀成一个一个的皮是不可能的,只能把大面团切成一个个的薄皮试图一点点的包住馅,馅事先一定要揉成小球,而且{zh0}要硬一点,{jd1}不能太软,要不然皮非常不好包。

这是用实验二制成的汤圆。

    黑芝麻馅分揉成一个个小球的,最开始分成了10克一个,发现不行,太大,于是又分成了5克一个,皮也是5克,做出来成品不错,味道也正好。



实验二做好的汤圆。

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