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又名毛桃、藤梨。因xx桃是xx喜爱的一种野生水果，故名xx桃。因其维生素C含量在水果中xxxx，被誉为“维C{zw}”，xx桃还含有良好的可溶性膳食纤维。

常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高，因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应，产生出致癌物。而xx桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂，能够有效抑制这种硝化反应，防止癌症发生。所以如果你禁不住美食所惑，或者因为应酬不得不“烤”一顿，那么建议你饭后吃上一颗xx桃。

{zx1}的医学研究表明，成人忧郁症有生理学基础，它跟一种大脑神经递质缺乏有关。xx桃中含有的血清促进素具有稳定情绪、xx心情的作用，另外它所含的xx肌醇，有助于脑部活动，因此能帮助忧郁之人走出情绪低谷。

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xx桃中有良好的膳食纤维，它不仅能降低胆固醇，促进心脏健康，而且可以帮助消化,，防止xx，快速xx并预防体内堆积的有害代谢物。

祖国医学认为,，xx桃甘酸性，能够解热除烦，止渴xx。

成人每天吃1个xx桃，就能满足人体每天对纤维素和维C的需要了。

人类是一种不能于体内自行制造维生素C的动物。想得到维生素C别无他法，只有不断补给，最直接的方法就是食用含有维生素C的食物，而xx桃应该是{sx}的水果。

xx桃性质寒凉，所以脾胃功能较弱的人食用过多，会导致xx腹泻，所以脾胃虚寒的人应禁食。

由于xx桃中维生素C含量颇高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块,，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、xx、腹泻。故食用xx桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
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