xx桃是xx桃科植物xx桃的果实。因其维生素C含量在水果中xxxx,一颗xx桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“维C{zw}”。xx桃还含有良好的可溶性膳食纤维。 很多人以为是新西兰特产,其实它的祖籍是中国,原名狝猴桃,一个世纪以前才引进入新西兰。今日,奇异果供货商大力宣xx异果含丰富维生素C,此言非虚。据分析,每100克新鲜奇异果肉便含有100至300毫克(甚至超过400毫克)维生素C,比苹果高出20至80倍,比柑桔则高5至10倍。 1904年,新西兰一位名叫伊莎贝尔的女校长到中国湖北宜昌看望她的姐姐,并把中国的xx桃种子带回了新西兰。回新西兰后,伊莎贝尔将种子转送给当地的果树专家,之后辗转送到当地知名的园艺专家亚历山大手中,培植出新西兰{dy}株奇异果树。迄今为止,新西兰出产的绿色奇异果已经风行全世界,而新西兰在奇异果营销、研发和价格方面的影响力,也是世界{dy}。 而中国国内陕西省西安市周至县和毗邻的宝鸡市眉县因盛产xx桃成为名符其实的xx桃之乡。 楚红xx桃 华优xx桃 亚特xx桃 红阳xx桃 西选xx桃 秦美xx桃 金香xx桃 海沃德xx桃等品种名扬海内外周至xx桃今年一举拿下欧盟26个国家和地区 营养分析 奇异果外皮除含有丰富果胶,可降低血中胆固醇,更包含奇异果中百分之八十的营养,因此食用其外皮为{zj0}地选择。奇异果中所含纤维,有三分之一是果胶,特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度,预防心血管疾病。 xx桃营养丰富,美味可口。果实中含糖量13%左右,含酸量2%左右,而且还每百克果肉含维生素400毫克,比柑橘高近9倍。鲜果酸甜适度,清香爽口。称之为“超级水果”,名副其实。 据研究显示,奇异果被认为是营养密度{zg}的水果,每天吃两颗奇异果,可补充身体中的钙质,增强人体对食物的吸收力,xxxx品质。奇异果中的微酸,能促进肠胃臑动,减少肠胃胀气,xxxx状态。奇异果有丰富的维生素C,一颗奇异果含的维生素C就有87毫克,且果肉中黑色颗粒部分,有丰富的维生素E,可以防止发生黄斑部病变。且奇异果属低脂低热量水果,还有丰富的叶酸、膳食纤维、低钠高钾等。奇异果中所含的精氨酸能帮助伤口愈合,并有xxxx的作用。奇异果中含有多种氨基酸,像麸氨酸及精氨酸这两种氨基酸可作为脑部神经传导物质、可促进生长xx分泌。xx桃是一种营养价值极高的水果,其可容性固形物含量为14??20%,含亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、缬氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸,含有丰富的矿物质,每100克果肉含钙27毫克,磷26毫克,铁1.2毫克,还含有胡萝卜素和多种维生素,其中维生素C的含量达100毫克(每百克果肉中)以上,有的品种高达300毫克以上,是柑桔的5--10倍,苹果等水果的15--30倍,因而在世界上被誉为“水果{zw}”。由于xx桃营养全面、丰富,含有一些人体不可缺少的重要物质,因此,对保持人体健康,防病治病具有重要的作用。多食用xx桃可以预防老年骨质疏松;抑制胆固醇在动脉内壁的沉积,从而防治动脉硬化;可改善心肌功能,防治心脏病等。在xx方面,具有抑制肠道内亚硝胺对组织的诱变作用。一些癌病人食用xx桃后,可以减轻厌食和恶病质,还可以减轻病人作X线照射和化疗中产生的副作用或毒性反应。多食用xx桃,还具有阻止体内产生过多的过氧化物,防止老年斑的形成,延缓人体衰老。 世界上消费量{zd0}的前26种水果中,xx桃最为丰富全面。xx桃果实中的Vc、Mg及微量元素含量{zg},xx桃由于较重香蕉及柑桔含有理鑫的钾而位居榜首。 xx桃的Vc量及食用纤维素含量达到了优秀标准,同时,xx桃中的Ve及Vk含量被定为优良,xx桃脂肪含量低且无胆固醇。与其它水果不同的是xx桃含有宽广的营养成分,大多数水果富含一、两种营养成分,但是每个xx桃可提供8%DV叶酸,8%DV铜,8%泛酸,6%DV钙和鲜,4%DV铁和生素B维6,2%DV磷和Va以及其它维生素和矿物质。 xx桃汁可抑制黑素瘤和皮肤癌的发生;xx桃果实中含有精氨酸,心脏病学家发现它可改善血液流动和阻止了动脉血中血栓的形成;xx桃在xx抗氧剂含量方面居第四;叶黄素,是xx桃中发同的一种重要的植化成分,与防治前列腺癌和肺癌有关;xx桃是少有的成熟时含有叶绿素的水果之一。 性味归经: 果:酸、甘,寒。 根、根皮:苦、涩,寒。 功能主治: 果:调中xx,生津xx,解热除烦。可生食,或去皮后和蜂蜜煎汤服。用于xxxx,食欲不振,呕吐,烧xx。可用本品绞汁,加生姜汁服。 根、根皮:xxxx,xx消肿,xx利湿。用于风湿性关节炎,跌打损伤,丝虫病,肝炎,痢疾,淋巴结结核,痈疖肿毒,癌症。 用法用量: 0.5~2两;果适量,鲜食或榨汁服。脾胃虚寒者不宜食用. 备注:(1)软枣子(软枣xx桃、xx梨)Actinidia arguta (Sieb. et Zucc.) Planch.,根、果入药。疗效与前种相似。 摘录:《全国xxx汇编》 早在公元前的《诗经》中就有了xx桃的记载,李时珍在《本草纲目》中描绘xx桃的形、色时说:“其形如梨,其色如桃,而xx喜食,故有诸名。”唐慎徵在《证类本草》上说:味甘酸,生山谷,藤生著树,叶圆有毛,其果形似鸭鹅卵大,其皮褐色,经霜始甘美可食。”这种酸中泛甜,芳香怡人,营养丰富的果实,竟沉睡了几千年,人类真正了解和利用它也不过百余年的历史,长期以来一直是猴子的“仙果”美食。
所以大家要多D食xx桃 |