最近吃的肚子有点油腻了,得赶快来点缓和的东西调节了。于是选择了熬粥,熬了个红枣桂圆粥,软糯的,香滑的,下了肚子那感觉{jd1}舒服。咱的早茶继续,美食继续!
红枣桂圆粥
主料:大米(搭配点糯米)
配料:红枣、桂圆肉、花生、核桃
调料:白糖
制作:
1)洗净红枣和桂圆肉。
2)大米和糯米浸泡后,入锅加12倍的沸水,用慢火熬制。熬的时候要随时搅拌,防止粘锅。
3)煮到五成熟时,放入红枣、桂圆肉、核桃和花生继续煮。
4)等到粥变稠浓软糯的时候,加入白糖调均匀,即可。
特点:软糯香滑,xx养胃。
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