抽油烟机使用十二字诀

选好机型：目前市面上一些超薄型抽油烟机，虽然外型玲珑美观、制作精良，但使用效果却佳，且清洗麻烦，现在城市居民选购油烟机以深型、大功率（单电机功率在９５Ｗ以上）为{zj0}选择。深型油烟机由于功率大，风扇为涡轮式，外形结构合理，因而吸排力强、噪音低、拆卸方便、清洗简单。它的另一显著特点是有三档调速，能根据使用者的需要随时调整吸排力的大小，如炒菜、煎炸食品用强档，烧开水、熬稀饭、炖肉或平时当做换气扇使用时用低速档，可长时间运转，十分方便。

　　先开后关：“先开”，是指在燃气炉具点火前，应先启动抽油烟机，使炉具周围控气形成向上流动状态（产生局部负压），做饭时产生的油烟和有害气体可被油烟机充分收集并排出；“后关”是指做好饭菜关上燃气炉以后，不要马上关掉油烟机，应当让其在低速挡继续吸３－５分钟，以便把厨房和房间内其它残留油烟和有害气体排出。

　　形成对流：在开启抽油烟机之前，应把在同一面墙壁上的门窗（或其它靠近的门窗）暂关闭，以防止排出的油烟又从邻近的门窗中进入室内，造成二次污染。在使用油烟机时，新鲜空气来源应该在灶台的对面。灶台在北侧，开机时就应该打开南面的门窗（天冷时开一道缝即可），形成有效的空气对流，保证排烟通畅，室内空气新鲜。

使用微波炉十忌

微波炉是一种高效节能的炊事用具，不但操作简单、方便，节省时间，而且避免了烟熏火燎和油污染。但是微波炉也不是尽善尽美。为了安全、卫生地使用微波炉，应当做到以下十忌。

　　一、忌超时加热　　

　　食品放入微波炉中解冻或加热，若忘记取出，而时间已超过两小时，则应丢掉不要，以免引起食物中毒。

　　二、忌再次冷冻经微波炉解冻的肉类　　

　　因为肉类在微波炉中解冻后，实际上已将外面一层低温加热了，在此温度下xx容易繁殖，虽再冷冻可使其繁殖停止，却不能将xx全部杀死。已用微波炉解冻的肉类，如果再放入冰箱冷冻，必须加热至全熟。

　　三、忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热　　

　　因为半熟食品中xx没有被xx杀死，即使放入冰箱中，xx仍会生长，第二次再用微波炉加热时，由于时间短，不可能将xx全杀死。冷冻肉类食品须先在微波炉中解冻，然后再加热为熟食。

　　四、忌使用金属器皿　　

　　因放入炉内的铁、铝、不锈钢等金属器皿，微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波，既损伤炉体又做不熟食物。

　　五、忌将普通塑料容器放入微波炉加热　　

　　一是热的食物会使容器变形，二是普通塑料会放出有毒物质污染食物，危害人体健康。

　　六、忌使用封闭容器　　

　　加热液体时应使用阔口容器，因为在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发，使容器内压力过高，易引起喷爆事故。

　　同样道理，在煎煮带壳食物时，要事先用针或筷子将壳膜刺破，以免加热后引起爆裂、迸溅，弄脏炉壁。

　　七、忌用保鲜膜接触食物　　

　　使用保鲜膜时，在加热过程中{zh0}不要让其直接接触食物，可将食物放入大碗底，用保鲜膜平封碗口或不用保鲜膜而直接用瓷盘盖住碗口，这样也可将水汽封住，使加热迅速、均匀。

　　八、忌用高温油炸食品　　

　　因高温油会出现飞溅导致明火。如万一不慎引起炉内起火时，切忌开门，而应先关闭电源，待火熄灭后再开门降温。

　　九、忌将微波炉置于高温、潮湿处　　

　　微波炉不可放置于高温、潮湿的地方，以免漏电及影响功能。

　　十、忌长时间在微波炉前工作　　

　　开启微流炉后，人应远微波炉或距离微波炉至少在１米以上。孕妇和孩子{zh0}不要接近微波炉。