昨天早晨六点多钟,我在我家附近工业园区晨练。
沿途公路两边,树木青翠欲滴,树叶在晨风中,轻轻摇晃,似乎在向我点头微笑。远处的树枝上,有几只小鸟在嬉闹。待我走近时,它们又全部飞走了。我的脚步不自觉的加快了。
由于,很长时间没有晨练—慢跑了,不一会就感到浑身发热,似有些发汗。赶紧慢下了脚步。
去年,我每天坚持晨练那会,刚开始跑三公里路,都不会发热流汗。现在,才跑了一点点路就会出汗了,体质大不如从前了。
学习也是这样。如逆水行舟,不进则退。
我想邀请一些,有相同爱好的朋友,大家相互监督,来共同完成每天的晨练计划。有兴趣的朋友请跟帖或联系我。