算鸟，还是google快，我已经xx了，这点资料挺好用的，供大家参考！
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什么是精油？

我们摄取食物就是为了获得生命能量，而植物中的纤维素等不具有生命能量。生命能量存在植物的精油中。精油含有xxx、维生素、xxx等营养物质。
那什么是精油呢？
精油是由植物产生的，并且大多数是液态的具有挥发性的有机混合物，具有香气。精油以游离态的形式含在植物的花、茎、叶、果、根、种子、树皮或树木中，它具备调节温度和预防疾病的保护功能，所以我们可以利用精油的这项特质在生活中驱逐害虫以及保健身体。
精油存在的地方
果皮：佛手柑、葡萄柚、柠檬、橘子、甜橙。
叶子：柠檬草、广藿香、欧薄荷、茶树、尤加利。
花：依兰、洋甘菊、茉莉、薰衣草、玫瑰、快乐鼠尾草、丁香。
木质：檀香、雪松。
花及叶：天竺葵、迷迭香、百里香。
树脂：安息香、乳香、没药。
种子：豆蔻。
树皮：肉桂。
根：姜。
叶及果实：松、丝柏。
这些植物精油扮演着生命xxx的角色，蕴含了植物生命的原动力。

精油的分类

依据不同，精油的分类方法不同，其中根据植物的种类精油可分为柑橘类、东方香型、花香类、香草类、树脂类、辛香类以及木质类。
柑橘类：佛手柑、葡萄柚、柠檬、柠檬草、橘子、甜橙。
东方香型：广藿香、檀香、依兰。
花香类：洋甘菊、天竺葵、茉莉、玫瑰、薰衣草。
香草类：罗勒、快乐鼠尾草、欧薄荷、迷迭香、百里香。
树脂类：安息香、乳香、没药。
辛香类：豆蔻、肉桂、丁香、姜。
木质类：雪松、丝柏、尤加利、杜松子、松、茶树。

精油的性质

精油是以特定种类的植物，经过特殊的提炼方法而得到带有香味，具有挥发性的植物精油，由于精油挥发性高，且分子小，很快被人体吸收，并迅速渗透人体内器官，而多余的成份再排出体外。而植物本身的香味也直接刺激脑下垂体的分泌，酵素及xxx分泌等，平衡体内机能。高浓缩、高挥发、高渗透性、不溶于水、可溶于油脂、酒精等有机溶剂；且分子小，对光敏感，不油腻。植物精油的挥发性很高，所以在处理或使用时要非常小心，挥发速度也因各种植物而异。可分为高、中、低“位阶”。
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不同精油作用不同的，使用方法也不同的！比如，你可以看看下面一些精油的使用方法和作用：

一、对付黑头：
勤洗脸：只要从外面回到家中一定要将脸洗干净，{yt}最多不超过三次。
用深层清洁面膜敷脸若是毛孔中很脏油腻可以滴入1-2滴的薰衣草精油，可以彻底清洁毛孔并且有xx避免粉刺恶化的效果。
每星期xx一次脸部，可用葡萄籽油（质地较清爽、易吸收）加入薰衣草+葡萄柚+杜松。薰衣草可使皮肤的新陈代谢正常预防角质堆积肥厚；佛手柑则有净化毛孔，修护发炎肿胀的毛孔；杜松对付毛孔粗大粉刺肤质更有xx与淋巴xx的作用{zy1}的效果。
配方1：葡萄籽油10ML薰衣草6滴、葡萄柚3滴、杜松梅3滴。
配方2：柠檬香茅二滴、熏衣草三滴

二、改善毛孔粗大可用收缩毛孔精油。或玫瑰一滴、天竺葵两滴

三、油性皮肤可用油性精油。也可用百合精油配制。

四、祛痘用暗疮祛痘精油。另有最常用的去痘痘和痘印的配方：雪松二滴、熏衣草一滴、茶树二滴。可以作为痘胶点在正在发育中的痘痘上，要注意不尽量不要用在其他区域，但去痘印就不能直接涂了，以免刺激皮肤。精油的浓度很高，直接涂增大皮肤负担的。去痘印：用指尖点在印印处，轻柔些xx10分钟左右。只是轻微的痘痘和痘痕的话10ml的葡萄籽油做基础油，里面各加3滴茶树油和熏衣草油，然后拿来xxxx就可以了。。。冬天还可以选用月见草或甜杏仁油来做基础油的。去痘印的配方基本上有茶树和熏衣草就可以了，加一点点玫瑰保湿滋润，可以改善毛孔。不是太严重的痘痘，茶树油的功效足够对付他们了，去痘印基本就是用茶树和熏衣草来xxxx，如果不嫌贵，再加点玫瑰油。效果会很明显的。常用量一般是：10ml基础油＋3滴茶树，3滴熏衣草＋1滴玫瑰油。

五、除xxx可以用橙花精油，胡萝卜精油，乳香精油与基础精油配。或直接用祛xxx精油。配方：橙花油5滴，薰衣草4滴加10毫升基础油

六、xx可直接用美腿化脂精油、塑身紧实精油、xxxx精油、xx提升精油、双下巴精油。也可用茴香精油，迷迭香精油与基础油调配。还可以利用丝柏、柠檬各3滴，泡个温水澡，xx完，裹上保鲜膜效果会更好。

七、增加记忆可用百里香精油。减压可用舒适减压精油

八、美白可以用美白嫩肤精油，玫瑰保养精油或用柠檬精油配置。

九、xx可以用xx坚挺精油，或依兰精油配制。
1.想xx的美眉：
作用：坚持使用一个月(每周两次xx5分钟)， 保你胸部从A杯到B杯
玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴+20ml甜杏仁
玫瑰2滴+依兰5滴+佛手柑3滴+20ml甜杏仁
2.给想健胸的美眉：
作用：帮助胸部保持坚挺，结实：
柠檬2滴+玫瑰4滴+甜杏仁10ml
3.给大胸的美眉缩胸方案
作用：是多余的脂肪燃烧，和xx的原理差不多。每天洗完澡后xx5分钟就行了。
柠檬2滴+丝柏4滴+杜松2滴+荷荷吧15ml

十、xx可用橙花精油、柚子精油、舒适减压精油。

十一、去xx可用淡化xx精油，或用橙花精油配制。

十二、神xx、xx可以用橙花精油。

十三、xx、胀气、口臭、腹泻，风湿痛、肌肉痛也用肉豆蔻精油。

十四、调经可用罗勒精油，卵巢保养精油

十五、净化空气用桂花精油{zj0}。

十六、头发护理精油。百里香精油也是防脱发的。

十七、xx可用淋巴xx精油、xx精油。身体xx精油。

十八、预防衰老可以用肾保养精油、依兰精油、祛皱活肤精油、活化细胞精油。

十九、保湿可用保湿护肤精油。干性调理精油。缺水还可以有这个配方：玫瑰两滴、檀香三滴加在10ml的基础油里，这个配方适合脸部皮肤，眼部皮肤因为比较薄而且脆弱，10ml里精油含量减少一半，洗干净脸以后xx，xx到你累为止然后用化妆棉搽去多余油分。

二十、敏感肌肤可用xxxx精油。

二十一、臭脚可用没药精油。

二十二、手部护理精油，足部xx精油

二十三、眼睛去细纹用眼部保养精油，祛黑眼圈精油

二十四、颈部xx精油。

二十五、祛红血丝精油。

二十六、黑斑净化精油。

二十七、扁平疣可以用柠檬和基础油调合使用。

二十八、敏感皮肤
(一)症状：皮肤角质较薄，毛孔较细，见红血丝，易受外界环境（如：热、冷、空气污染、使用化妆品不当）而受刺激，引起过敏症状，xx热痛等。
(二)适合的精油：{sx}洋甘菊、橙花、茉莉、桔、丝柏、薰衣草等。
1、xx热痛：可用洋甘菊花水冰冻后，直接敷面，然后用洋甘菊精油稀释后，xx吸收。
2、xxxx充血，扩张：可用洋甘菊、丝柏稀释，xx吸收。
3、补水保湿：洋甘菊、花梨木、薰衣草、橙花、茉莉等。

二十九、干性、斑点皮肤
(一)症状：皮肤角质层较薄，毛孔较细，肤色暗淡，无光泽，有斑点，皮肤松弛，偶见红血丝。
(二)适合的精油：橙花、洋甘菊、玫瑰、伊兰、天竺葵、茉莉、甜橙等温和精油。
1、肤色暗淡，去黄气：{sx}胡萝卜籽、天竺葵、橙花、茉莉等，稀释后xx吸收。
2、斑点，偏敏感皮肤：橙花、甜橙、洋甘菊、茉莉等。
3、斑点，黄气较重：柠檬、胡萝卜籽、橙花、天竺葵等。
4、皮肤松弛，皱纹皮肤：橙花、伊兰、乳香、薰衣草、天竺葵等。
5、补水保湿：玫瑰、花梨木、洋甘菊、茉莉、橙花、薰衣草等。

三十、油性、混合性皮肤
(一)症状：皮肤角质层较厚，毛孔粗大，易生暗苍，面泛油光。
(二)适合的精油：天竺葵、伊兰、茶树、尤加利、佛手柑、迷迭香、回青橙、柠檬等。
1、油脂分泌旺盛：{sx}天竺葵、伊兰、回青橙、迷迭香等，稀释后xx吸收。
2、毛孔严堵塞，毛孔粗大：{sx}杜松霉、回青橙、迷迭香、丝柏等，可与者哩调配，可用茶树直接擦于暗苍位上。
3、炎症后期，恢复：{sx}尤加利、薰衣草、广霍香等，稀释后xx吸收。
4、补水保湿：天竺葵、马丁草、花梨木、回青橙、茉莉、薰衣草、洋甘菊、玫瑰等。
5、美白：柠檬、柠檬草、甜橙、佛手柑、粉葡萄柚等，注意避光

精华油名称
来源 挥发性 皮肤疗效 注意 : 避免使用
1 罗勒 Basil 叶、花 高 收紧、控制粉刺、改善阻塞皮肤 敏感皮肤、 【孕妇】
2 佛手柑 Bergamot 果皮 高 改善油性皮肤、湿疹、粉刺、溃疡 【日光浴前】
3 洋甘菊 Chamomile 花 中 敏感、干燥、增加弹性、xx浮肿 【怀孕初期】
4 鼠尾草 Clary Saga 花、叶 高/中 油性、发炎、松弛 【孕妇、饮酒前后】
5 尤加利 Eucalyptus 花苞 高 改善阻塞及清洁受xx感染皮肤 【高血压、xx症】
6 茴香 Fennel 种子 高/中 防皱、净化、保湿 【孕妇、xx症】
7 乳香 Frankincense 树香 中/低 老化、去皱、平衡油分、治伤口、发炎 　
8 天竺葵 Geranium 花、叶 中 平衡各类皮肤、毛孔阻塞、油性、苍白 【敏感皮肤、孕妇】
9 西柚 Grapefruit 果皮 高 油性、不洁皮肤 【日光浴前】
10 茉莉 Jasmine 花 低 调理任何皮肤，尤其是干燥、敏感、老化 【孕妇】
11 杜松果 JuniperBerry 果实 中 油性、充血皮肤、粉刺、毛孔阻塞、皮肤炎、肿胀 【孕妇、不可过量】
12 薰衣草 Lavender 花 中 任何皮肤、灼伤、晒伤、使xxxx、护发 　
13 柠檬 Lemon 叶 高 使肤色明亮、改善破裂微丝血管、除鸡眼 　
14 香茅 Lemongrass 叶 高 油性、粉脂、收缩毛孔、香港脚、xx感染 　
15 青柠 Lime 果皮 高 油性、不洁、聚弛肌肤 【日光浴前】
16 蜜柑 Mandarin 果皮 高/中 油性、不洁、粉刺、淡化xx 【日光浴前】
17 没药 Myrrh 树脂 低 防组织退化、治伤口溃烂、龟裂皮肤、老化 【孕妇】
18 橙花 Neroli 花 低 干性、敏感、成熟、助细胞活动、退疤、皱纹 　
19 橙 Orange 果皮 高 干燥、皱纹、促进发汗、助xx 【日光浴前】
20 玫瑰草 Palmarosa 叶 高 保湿、干燥、xxxx、促进表皮xxxx 　
21 胡椒薄荷 Peppermint 叶 低 xx、癣疥、收缩微血管、软肤、黑头粉剌、油性 【孕妇、眼部四周】
22 玫瑰 Rose 花 中/低 成熟、干性、敏感、适合所有皮肤 【孕妇】
23 迷迭香 Rosemary 花、叶 中 松驰、减轻充血浮肿、改善头屑、刺激毛发生长 【孕妇、
高血压、
xx症】
24 檀香 Sandalwood 木 低 干性、老化、柔软皮肤、发炎、痕痒、伤口感染 　
25 茶树 Tea Tree 叶 高 净化、伤口化脓、灼伤、疮、晒伤、癣、香港脚、头皮屑 　
26 伊兰伊兰 Ylang Ylang 花 低 油性、干性、平衡油脂分泌、护理头皮、光泽头发 　

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网友的疑问和回答

版主：我还想请问，一般是什么牌子的精油比较好呢？我只知道汇美舍有，还有佰草汇，还有什么朱莉的吧！你说的茶树和，橙花，是单精油吗？还是需要配起来复方精油呢？听说茶树的有的人用得好，有的人用得不好！因为对皮肤刺激很大！我们这里有一个卖精油的，她叫我买薰衣草的！我也不太懂，所以上来请教！我怕她是推销的！所以还不敢买！

朱麗是精油品牌里口碑比较好的，但是也是稀释调香了以后的商业精油品牌，算不上是专业精油，专业精油是不允许稀释调香的，必须是原汁原味的纯精油。其他品牌的精油也都是商业精油，稀释调香的手法不同罢了。如果你能够从澳洲购买朱麗的精油，xxx是不错的，国内市场上国内外的品牌都卖的太贵了，十几元的东西卖100多！还不知道品质如何。茶树精油用途非常广泛，但是刺激性比熏衣草精油大，所以不能多用。熏衣草精油是非常好的{sx}油。基础油是xx荷荷芭好，便宜 又稳定，葡萄子，甜杏仁也便宜，可是特别爱腐败；其他是月见草油，玫瑰果油，比较贵，比较不易保存。

我已经说了是专业精油好，{jd1}纯呀，没有加其他的东西稀释勾兑的，但是专业精油也分品质好坏的，主要是植物的品种，生长环境，精油的生产工艺，分装工艺，包装。我们的采购乐园里有超斑为咱们搜罗的品质有保障的精油和其他东西呀，去看看置顶的几个帖子吧。商场里的朱麗精油卖的超贵！

在我开始迷上精油这几个月里，也陆续购买了一些不同牌子的精油，有J、NF、PP、O、梦达、EDIY等，从实际使用情况上看，我最喜欢茱丽的东西，用起来比较放心，品质比较满意。从我翻腾了几个月的几个国内的精油论坛来看，茱丽的口啤也是{zh0}的，只是有些东西是比较贵。

1 家美乐Camenae (xx精油品牌,法国精油)
2 佰草集Herborist (xx精油品牌,上海家化草本中xx护理品)
3 汇美舍PrettyVally (xx精油品牌,加拿大精油)
4 阿芙AFU (xx精油品牌,希腊精油品牌)
5 贝斯特 (xx精油品牌,1992年台湾)
6 O家精油Oshadhi (xx精油品牌,德国精油)
7 香缇芳香Absolute aromas (xx精油品牌,澳洲精油)
8 The Body Shop美体小铺 (xx精油品牌,英国精油)
9 欧舒丹L'Occitane (xx精油品牌,法国精油)
10 茱莉寇儿Jurlique (xx精油品牌,澳洲精油)

误区1：精油只是美容保养品而已
很多消费者认为精油只是一种{ctr}的肌肤或身体的保养品，认为精油可以美白、去皱、xx、xx等等。但实际上，精油所具有的功效可远远不止如此呢！精油对肌肤的帮助是由内而外的，是从心灵的健康向外扩展到身体的健康，再外扩到肌肤的健康和美丽，这是任何昂贵护肤品都无法做到的。

误区2：生理期不能使用精油
实际上，芳香精油对于生理期的肌肤调理及精神舒缓都有着非常显著的效果，因为精油不但可以疗养器官上的不适，更美妙的是，它还可以照顾到情绪上的问题。例如柏树、天竺葵、生姜等精油对于生理期的调养都非常好，针对常见的几种症状，精油的配方如下：肤色黯淡、生理期不规律：玫瑰+柏树+天竺葵肤色苍白、经期流量减少：紫苏+柏树+天竺葵肌肤干燥，痛经严重：薰衣草+生姜+迷迭香

误区3：口服精油对美容更有效
不但不能口服精油，直接使用纯精油也是不可以的，纯精油由于浓度很高，是{jd1}不允许直接接触肌肤的(只有茶树、薰衣草精油除外)，必须经过稀释后方可使用。所以xx或保养使用的精油一定是经稀释调配后的复方精油，复方精油才可以直接用于肌肤上。　　

误区4：精油可以加入面霜中使用
自做主张地将精油加入面霜中，后果就是一瓶好好的面霜变质了！油水分离了！味道不对了！原因何在呢？问题出在面霜里，由于精油是{ctr}植物性的，如果遇到化工合成的物质或人工香精就会有反应，造成以上现象。所以在自行调配的时候，要选择同样是xx成分的面霜产品才可以。

误区5：
精油使用频率和量越多越好
金韵蓉老师纠错喜欢精油的人常常会犯这样的美丽错误，把太多的精油用在自己的身上，实际上这会适得其反。精油是精纯的xx物质，由于浓度很高，即便是经过稀释也并不是使用越密集越好，适量使用会让精油发挥很好的功效，而过多则会造成肾脏的负担，让自己的身体感到不适。

误区6：精油是含有xx的，经常使用会产生依赖感
精油是没有任何添加剂的纯植物精华，不同于药品或是xx，不会造成上瘾,也不会导致肌肤的依赖感。因为它的功效是激发个体自身的潜力和潜能，而不是取代功能。而精油的成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化学元素，每一种化学元素都以特定的方式发生反应并发挥其功能，从而决定精油所具有的功效。

误区7：香薰用的精油不接触皮肤
可以使用便宜精油精油的香气对于调节情绪的功效与精油进入人体作用于器官的功效是同等重要的。所以千万不要误认为室内香薰用的精油只要香气袭人就行，而选择那些价格便宜的劣质品。价格低廉的精油往往是由化学合成的，这种化工成分模拟的“香味”会刺激神经系统，造成头晕、胸闷，甚至恶心、呕吐的不良后果，不但对身心无益，还会造成对人体的伤害。

误区8：精油可以在家DIY在精油的实际使用过程中，人们常常因为对精油知识的不了解而造成困扰。例如：用买到的5%的玫瑰精油直接涂在肌肤上而造成敏感；使用薰衣草xxxx，却因过量使用导致兴奋xx精油的应用实际上是芳香疗法的范畴，虽然用于芳香疗法的精油基本上没有{jd1}的搭配禁忌，但由于精油的调和存在适合与不适合、xx与不xx的问题，所以喜欢DIY精油的女孩们，需要与专业的芳香疗法学术机构(例如：IFA国际芳香疗法xx师学会)联系学习。