醋蛋的制作十分简单。用约3两9度米醋，鲜鸡蛋一枚，洗净后浸泡{yt}半至两天。蛋壳软化后，用筷子戳破蛋膜，将流出液搅拌均匀，再放置{yt}，就是一个星期的用量。
2、饮用方法
每天清晨起床后，舀2汤匙醋蛋液（陶瓷汤匙）加2汤匙蜂蜜，再加4汤匙温开水，调匀,空腹，一次服完。蛋膜在{zh1}{yt}咀嚼吞服。经过冷藏的醋蛋液，温度低，喝的时候，可以多加些热水。喝完醋蛋液后，可以继续喝些水。
3、注意事项：
（1）应高浓度优质米酒，{zh0}用9度米醋。普通米醋，酸度低，浸泡时蛋壳不易软化，蛋黄不易溶化。
（2）用鲜鸡蛋，尤以农家放养鸡所生深红色蛋壳营养丰富。
（3）如果怕酸，可以适当增加蜂蜜和温开水的量，以使酸甜可口。早晨空服或饭后或晚上睡前服用，具有同样效果。初服时如出现大便稀薄，不必惊慌，一般几天后会正常。但如长期不适，不宜服用。小孩如有大便干燥，食欲不振等，也可服用，但量要适当减少，为成人的三分之一或四分之一。
（4）容器可用茶杯或圆形的玻璃瓶（像“阿香婆”空瓶子就可以）。口径太大，鸡蛋难以浸没。浸泡时，醋要高出鸡蛋0.5公分左右。备两只瓶子，每隔三四天制作一瓶，交替使用。
两个人喝时，就不需要间隔，喝完一瓶后，接着泡上。
（5）夏季服用时，因天气温度太高，可以将制作好的醋蛋夜放入冰箱冷藏备用。
（6）有些人顾虑，服用醋蛋会引起骨质疏松。恰恰相反，醋蛋液中含有醋酸钙，对人的骨骼大有裨益。尤其是蛋壳外层的粉状物是人体最适宜的钙粉。
医学科技人员认为：醋蛋液能调节人体免疫功能，调整饮食中营养不平衡状态，从而增强自身抗病治病能力。
每月四个鸡蛋，一斤蜂蜜，一瓶醋，所费甚少，何乐而不为。醋蛋液是一种老少皆宜的大众保健饮料。应该指出的是贵在坚持，切勿浅尝即止。由于健康因素的差异，有人浅尝就有明显效果，有人吃了几十个才见效。长期服用，才能起到xxxx，强身保健作用。
注意：醋蛋疗法对绝大多数人都是适用的，仅对少数不宜鸡蛋或醋的人不大合适。例如，胃酸过多者和饮醋后胃部不适者，应该慎用含醋的各种配方。患有低血压病的老人在饮用醋蛋时也要注意，如不适应就不要强饮，以免导致胃部病变。肾炎病人在发病期间，胆囊切除手术的病人在手术的半年内，肝硬化患者应该慎用含蛋的各种配方。胆结石病人限用各种含有油脂配方的醋蛋液。
可治关节炎，绝招，百试百灵。 醋蛋对高血压、脑栓后遗症、气管炎、风湿痛、xx、xx、慢性胃炎等疗效明显。打鼾
xxxx 胆结石 高血压 低血压 糖尿病 美尼尔氏综合症等
1、制作方法
醋蛋的制作十分简单。用约3两9度米醋，鲜鸡蛋一枚，洗净后浸泡{yt}半至两天。蛋壳软化后，用筷子戳破蛋膜，将流出液搅拌均匀，再放置{yt}，就是一个星期的用量。
2、饮用方法
每天清晨起床后，舀2汤匙醋蛋液（陶瓷汤匙）加2汤匙蜂蜜，再加4汤匙温开水，调匀,空腹，一次服完。蛋膜在{zh1}{yt}咀嚼吞服。经过冷藏的醋蛋液，温度低，喝的时候，可以多加些热水。喝完醋蛋液后，可以继续喝些水。
3、注意事项：
（1）应高浓度优质米酒，{zh0}用9度米醋。普通米醋，酸度低，浸泡时蛋壳不易软化，蛋黄不易溶化。
（2）用鲜鸡蛋，尤以农家放养鸡所生深红色蛋壳营养丰富。
（3）如果怕酸，可以适当增加蜂蜜和温开水的量，以使酸甜可口。早晨空服或饭后或晚上睡前服用，具有同样效果。初服时如出现大便稀薄，不必惊慌，一般几天后会正常。但如长期不适，不宜服用。小孩如有大便干燥，食欲不振等，也可服用，但量要适当减少，为成人的三分之一或四分之一。
（4）容器可用茶杯或圆形的玻璃瓶（像“阿香婆”空瓶子就可以）。口径太大，鸡蛋难以浸没。浸泡时，醋要高出鸡蛋0.5公分左右。备两只瓶子，每隔三四天制作一瓶，交替使用。
两个人喝时，就不需要间隔，喝完一瓶后，接着泡上。
（5）夏季服用时，因天气温度太高，可以将制作好的醋蛋夜放入冰箱冷藏备用。
（6）有些人顾虑，服用醋蛋会引起骨质疏松。恰恰相反，醋蛋液中含有醋酸钙，对人的骨骼大有裨益。尤其是蛋壳外层的粉状物是人体最适宜的钙粉。
医学科技人员认为：醋蛋液能调节人体免疫功能，调整饮食中营养不平衡状态，从而增强自身抗病治病能力。
每月四个鸡蛋，一斤蜂蜜，一瓶醋，所费甚少，何乐而不为。醋蛋液是一种老少皆宜的大众保健饮料。应该指出的是贵在坚持，切勿浅尝即止。由于健康因素的差异，有人浅尝就有明显效果，有人吃了几十个才见效。长期服用，才能起到xxxx，强身保健作用。
注意：醋蛋疗法对绝大多数人都是适用的，仅对少数不宜鸡蛋或醋的人不大合适。例如，胃酸过多者和饮醋后胃部不适者，应该慎用含醋的各种配方。患有低血压病的老人在饮用醋蛋时也要注意，如不适应就不要强饮，以免导致胃部病变。肾炎病人在发病期间，胆囊切除手术的病人在手术的半年内，肝硬化患者应该慎用含蛋的各种配方。胆结石病人限用各种含有油脂配方的醋蛋液。
可治关节炎，绝招，百试百灵。 醋蛋对高血压、脑栓后遗症、气管炎、风湿痛、xx、xx、慢性胃炎等疗效明显。打鼾
xxxx 胆结石 高血压 低血压 糖尿病 美尼尔氏综合症等
