仰卧起坐减肚子
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【导读】
“红酥手,黄藤酒,满城xxx墙柳”。陆游的《钗头凤》传唱千古,将那种相思离别的无奈,展现得淋漓尽致。我们仿佛能看到一位窈窕、贤淑的宋代女子,“泪痕红悒鲛绡透”,倍有神韵。诚然,每一位男子心中,也都有一位令其为之动心的窈窕淑女。 仰卧起坐减肚子??
【xx自述】
结婚前的我身材算挺好,体重从来没有超过50kg。怀孕后,那体重开始明显增加。呜呜尤其是腰腹和下半身,腰腹因为怀宝宝膨胀得厉害,大腿则是水肿得厉害。但是喜悦还是抵消了这些不适,一心期待宝宝健康降生,吃喝从来不惧。什么对宝宝有利吃什么。断奶后,体重到了123斤,而且毫无消退的迹象,我非常怀念之前90几斤的样子。
唉,产后的一些问题,又岂止是肥胖,还有是xx等等。一些我以前没有的症状,在生完孩子后,都出现了,有时想着想着,自己在那干着急,甚至会偷偷地哭。这都是产后肥胖惹的祸,那个女人不希望恢复产后的身段?xxx最科学的xx方法?
认识曲立婷,或许是偶然,或许是必然。曲立婷专业帮助女性朋友塑身美体,增加女性魅力。他们能够根据女性朋友得具体情况,为女性朋友定制专属xx计划,已经成功帮助上千万的姐妹xx成功。我赶紧上网找到了曲立婷的客服,客服耐心的询问了我现在的生活习惯和自己身高体重,聊了好久之后她根据我的情况为我制定了一套属于我自己体质的xx方案。
我记得,一开始服用时会感觉到体内热热的,出汗,弄得我很勤换衣服。后来我索性每天晚饭后都带着孩子出去散会儿步,既能带小孩玩一玩,又能做下有氧运动,回来一次性换掉湿的衣服。大概吃了一个月的时间,有一次我晚上洗完澡照镜子,竟然发现自己的手臂和腿变得好细好细,像回到了以前一样。兴奋之余我立马拿起一件怀孕前买的,后来由于胖穿不合的靓裙出来试了试,居然穿上了,我那个高兴啊~~~~
看着现在的我,腰围明显变小,小腿变得纤细,背部赘肉消失。现在皮肤白皙紧致,自我感觉还在婚前。哈哈,我也经常组织姐妹们出去聚会,人变得非常乐观开朗。真享受现在的状态,我会继续保持的!
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