首府：伊塔那噶（海拔530米）。因14世纪建筑物伊塔堡（意为砖垒的堡垒）而得名。市民来自印度全国各地，和睦相处，与印度其他地区有公路和航线相连，交通便利。伊塔堡位于首府中心区帕普姆.帕雷区的中心，它是一座形状不规则的城堡，主要用砖建成。砖建筑的总体积为16，200立方米。东、西、南三面各有三座大门。据说是毗邻的阿萨姆的阿霍姆国王们修建。

重要城市：邦迪拉是西卡门区的政府机构所在地，海拔2,530米。在这里，可以眺望喜马拉雅山及其白雪皑皑的群峰宏伟壮丽的全景。此地有许多被称作“戈姆帕”的佛寺。这里的一个工艺品中心生产图案丰富、极其精美的地毯和面具。还有一座人种志博物馆。

历史古迹：持斧罗摩池是一处伟大的圣地，位于北特朱河下游的罗希区。在马卡尔——桑克兰提节期间，通常是每年的一月中旬，这里吸引着来自印度全国各地的朝圣者们到池中浸泡。朝圣者们川流不息地涌来，跳入池中浸泡，全然不顾刺骨的寒风，因为人们认为池水如同恒河水般神圣。水池的起源与印度圣典中描述的持斧罗摩弑母的故事有关。故事说道，{yt}，持斧罗摩的母亲雷奴迦前去打水。在返回的路上，她被正与众天女嬉戏的国王奇主所吸引。结果，她很晚才返回净修林。她的丈夫迦摩陀迦尼仙人为她的耽搁担心，因为延误了午时拜神。迦摩陀迦尼通过自己的超凡力量察觉出她迟到的原因，不禁勃然大怒。她刚一到达，他便要求儿子们将她杀死。除了持斧罗摩，六个儿子没有一个答应他的要求。持斧罗摩立即砍下母亲的头颅。然而，他使用的斧柄却粘在他的手上取不下来。迦摩陀迦尼对他的儿子感到满意，便命持斧罗摩请求一个恩惠。持斧罗摩请求了六个恩惠，其中之一便是使母亲即刻复活。不过，这并未洗清他的罪过。他被告知，洗清他的罪过的惟一方法，就是在梵池中浸泡。只有到那时，粘在他手上的斧子才会脱落。{zh1}，持斧罗摩来到梵池，就是在现今的罗希区。他在梵池的岸上挖掘出一条通向池中的通道。后来，斧子从他手中坠落的地点就被称作持斧罗摩池。

达旺之名的起源与其周围的环境有些关系。但是，人们的解释是达旺一名是17世纪由梅拉喇嘛所起。该地区的居民主要属于蒙帕部落。他们的房屋都是用石头和木材建成。农业和畜牧业是蒙帕人的基本职业。达旺寺位于海拔10,000英尺的高度，耸立在一块突兀的山尖上，俯瞰着宽阔的达旺谷，四周云幕低垂。这座17世纪的xx庙宇是大乘佛教格鲁巴教派精神生活之花的源泉。这座建筑物长约113英尺，宽约80英尺，藏有珍贵的文物，书籍和写本，包括手写本和印刷本。达旺寺是蒙帕人社会和宗教生活中至为重要的一部分。该寺素以“尊胜天顶”著称。它是亚洲大乘佛教{zd0}的喇嘛寺之一。喇嘛寺包括几个部分，大约有400年的历史，虔信爱欲，学识和生活清净。这座设防严密的建筑占地135平方米，四面的围墙长达610米。寺内建有65间僧舍和十所其他建筑。人们在达旺寺内以传统的喜庆和热情欢庆蒙帕人的主要宗教节日“罗萨尔节”和“托尔格雅节”。庆祝这些节日标志着新年的开始。达旺四周环绕着许多美丽的湖泊和瀑布，例如潘康腾错湖，桑格塞尔和邦加昌。

民族：阿鲁那恰尔邦有26个主要部落和许多小部落，居住在3,649个村子里。虽然总人口由许多部落群体构成，但是人口密度并不大。每个部落在语言和服饰上都有某些鲜明的特点。人民淳朴，友善而好客。

根据社会、政治及宗教的密切关系，阿鲁那恰尔邦的全部人口可划分为三个文化群体。此地奉行三种宗教，卡门和达旺地区的门巴人和谢尔杜克彭人信奉佛教信仰的喇嘛教，而罗希地区的坎波提人奉行大乘佛教。第二个群体，第来普地区的诺克特人和万乔人奉行印度教。第三个群体包括阿迪人、阿卡人、阿帕塔尼人和尼兴人等，占总人口的绝大多数，他们保留着自己古老的信仰和本土的自然观，崇拜日月。

该地区是父权制社会。人们实行部落范围内的同族婚配，及严格遵循氏族之间异族婚配的规则。一夫多妻得到社会认可，大多数人都实行之。人民高度民主，每个部落都有自己的公共机构，它们维护法律和秩序，解决纷争，从事一切有利于部落和村庄的活动。构成这些组织的成员由人民推选。

主要语言：门巴语、米吉语、阿卡语、谢尔杜克彭语

其他语言：阿帕塔尼语、米里山地语、尼兴语、塔京语、阿迪语、易杜语、迪加鲁语、坎波提语、兴波语、唐萨语、诺克特语、万乔语

面积：83743平方公里（森林覆盖率25.23%）

地理位置：该邦位于印度东北，西面与不丹接壤，北面和东北面与中国接壤，东面与缅甸接壤，从北部的雪山一直绵延至南部的布拉马普特拉河平原。

时区：GMT+5：30

气候：气候变化广泛；从热带气候到寒带气候。低海拔地区炎热而潮湿，高海拔地区非常寒冷，平均降水330毫米。

行政区划：16个县（详见上图）。

人口：1，091，117人（2001年人口普查），男性：573，951人女性：517，166人

性别比例 901（女）：1000（男）

人口密度：13人/平方公里

受教育率：54.74%。男性受教育率：64.07%；女性受教育率：44.24%。

交通：主要国内机场有伊塔那噶、达波日觉、帕西格。公路建设良好，公路总长度达10，240公里，其中包括国家高速公路352公里。

农作物，经济作物：水稻、玉米、粟米、小麦、含油种子（如花生仁、棉籽等）、马铃薯、姜、蔬菜和水果（苹果、橡胶、柑橘和菠萝）、橡胶、茶、咖啡

主要矿藏：白云石、石墨、煤、石英岩、石灰石、原油、天然气、土黄、大理石

主要工业：邦内共有16个工业区。其水利发电量居全国之首。主要工业有：煤矿、钢铁、化工、黄麻、纺织、茶叶、皮革和鞋类、石化、医药、酒精饮料、酿酒、纸业、电子、塑料、软件和信息技术

生物多样化：从生态地理上划分，该邦坐落于东喜马拉雅山脉地区，是喜马拉雅地带生态地理最丰富的地区。整个地势呈复杂的山丘地形，从山脚下海拔50米逐渐上升到7000米，其间被几条大河和小溪贯穿，自然界对美丽的阿鲁那恰尔邦十分慷慨，赋予它广袤的森林和丰富的野生动植物资源。这里动植物品种繁多，森林中有5000余种植物，85种陆地哺乳动物，500多种鸟类和大量的蝴蝶、昆虫和爬虫，展现出一幅生物多样化的全景画面。

阿鲁那恰尔邦拥有两个国家公园和九个野生动物保护区，均由国家森林部管理。纳姆达帕国家公园所拥有的各种野生动物栖息地，恐怕比任何南亚动物保护区所拥有的都要多。在印度，阿鲁那恰尔邦是惟一可以发现羚牛的地方。在大型哺乳类动物中，印度野牛和家畜的杂交种米坦、水牛和大象均可在平原以及毗连的丘陵地带发现。其他高海拔动物包括了喜马拉雅山黑熊和红熊猫等等。麝可在该邦的一些地区发现，而岩羊有报告说在该邦的西部发现过。在小型哺乳类动物中，大量的啮齿目动物（松鼠、豪猪和兔子）、香猫、猫鼬、灵猫和蝙蝠类均在这里发现。五百多种鸟类在阿鲁那恰尔邦记录在案，其中有许多是高濒危种，只限在这个邦发现，如白翼林鸳鸯，斯克拉特尔虹雉、特明克角雉，班加尔花雉等等。该邦拥有数量最多的雉种类，大约有十种分布在不同的海拔高度。阿鲁那恰尔邦同样盛产爬行动物，两栖纲和鱼纲。各种颜色，各个种类的蟒和蛇，在几乎各个海拔高度直至温带的森林中都能发现。埃灵野生动物保护区，距帕锡加特13公里，是河中的一个群岛。其得天独厚的大片水域生态系，使之成为成千上万只来自西伯利亚和蒙古的候鸟的理想栖息地，无论是业余的鸟类爱好者还是严肃认真的鸟类学家，都会同样对它兴趣盎然。绿草成茵、树木葱茏的群岛是鹿、野水牛、大象和其他热带雨林类动物的理想家园。幸运者还可能瞥上一眼老虎。阿鲁纳恰尔邦还有500多种珍稀兰花。

据报道阿鲁那恰尔邦发现了500多种药用植物，不仅可以xx疾病，还是该邦经济发展的潜在资源。