1.使用，加一小匙在大约c的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对xx都有的功效喔(偶可是经常喝滴)。

2.泡温泉，泡不仅可让肌肤粉润，且还可xx疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的还可改善哦！

3.1大匙(超市均有售)加统一优格1／2杯取适量于面膜纸上再贴于脸上5～10分钟即可，一周约2～3次会更好。与SK－II面膜具有相同效果又省钱喔！脸上有斑滴MM试验一下下喔，要坚持，切记。

4.先用再用冷水洗脸会既干净且毛细孔会变小喔。

5.一定要多不熬夜，少吃油类的东西，保持皮肤清洁。

6.小偏方：就是再加入一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！不过感觉有点不，但是确实不错的妙方。

7.每晚洗完脸后，将多(一种乳酸奶制品)倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去美白，因用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

8.晚上少，白天多喝水，睡前亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

9.市售的一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆棉沾纯水敷面，脸自然而然的有改善。

10.每天喝2杯水，其中一杯盐巴，可以清肠胃。

11.出门前一定要及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

12.首先用冷茶包五分钟，接着做一个类似的动作，这个动作是先盘腿，再将往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是真的很好。

13.据医学报导，中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB，但可别以为阴天就不需防晒了，因为时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此{zh0}还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！

14.睡前用最的化妆棉加上化妆水xx浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的清透喔！！

15.要的时候，拿小黄瓜切薄放置脸上过下来，一个月您的脸就会白嫩