如何保护泛红/红血丝肌肤

你的皮肤对风吹、阳光、温度、食物能异常敏感吗？动不动就泛起一阵红潮，久久难以退去？应对泛红、红血丝问题有什么护肤诀窍吗？

1? 饮食上可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。注意增强血管壁韧性和弹性，改善微循环，要从根本上来缓解和改善皮肤泛红和红血丝问题。

2? 鱼、虾、蟹等极易引起皮肤过敏，要尽量避免食用。

3? 如果遇到肌肤突发性的敏感，可取5~6层干净纱布，用活泉水、生理盐水或3%硼酸液将其浸湿，以不滴水为宜，轻轻敷在发红、灼热的部位，每次湿敷15~30分钟，这样可以迅速有效地收缩血管，从而缓解潮红症状。有条件的患者，还可以采用冷喷的方法提高效果。需要强调的是，当面部血管扩张充血严重时，不宜再涂上厚厚的霜剂或是乳膏，因为这样会影响散热，使皮肤变得更加发红发烫。

4? 使用遮瑕产品之前，一定要打好底霜，不能让皮肤处于干燥状态。先用绿色系列的遮瑕品轻轻拍覆在泛红部位，均匀后再用米色覆盖其上，有效遮盖瑕疵。

5? 经常使用空调、刮风天迎着风走都会使皮肤更加干燥。在室内使用加湿器可以缓解干燥所带来的不适感觉，还可以在一定程度上帮助皮肤寻回水分。

6? 精神压力过大也会导致肌肤过于干燥、泛红与红血丝情况加重。专家建议，秋冬时节要学会调节心情，保持轻松愉快，这样有利皮肤自我“改造”。

到底如何才能避免冬季“小红脸”的情况，马上跟着小编来学习几招快速解决红脸困扰吧。

3步巧遮“高原红” 快速解决红脸困扰

STEP 1:?? 先用具有调整红色的绿色调遮瑕产品对全脸进行一个颜色的中和，从视觉上减轻潮红感(和绿色隔离霜的原理一样)。若是中等以下的红血丝，可以使用颜色较深的粉底乳来遮。

STEP 2:?? 然后再补上蜜粉或粉饼定妆。

STEP 3:?? {zh1}打上腮红，使整体肤色看起来比较自然，不是一整片的白。

1. 红血丝选择遮蔽产品要注意以下几个方面：

药用：药妆型遮瑕品，是面部有红血丝的敏感肌肤{zh0}的伙伴。

弱酸性：和肌肤一样呈弱酸性的遮瑕产品，能和肌肤xx亲和。

无添加：Fancl无添加遮瑕品，时尚达人不可不知。除了继承无添加理念之外，它的色彩非常清透亮丽，与皮肤膜构造相似的修护粉末，可以修饰脆弱肌肤，强化肌肤的防御本领。

矿物质：矿物质遮瑕品从一开始上妆就能改善肤质，没有滋生xx和敏感的后顾之忧，甚至还能用于愈合中的肌肤。?

2. 遮瑕注意事项：

尽量用浅色接触肌肤：美容专家建议说，红血丝的肌肤遮瑕时，选用肤色、米色、浅粉色或大地色系这样色素含量较少的彩妆品，敏感产生的几率就会小很多。

遮瑕远离高敏感区：我们面部的高敏感区主要分布在眼睑、鼻翼和颧骨部分，遮瑕时尽量避开这些区域，同时{zh0}不要用带闪粉这种高敏感物质的遮瑕物品。

明星治“高原红”小锦囊

赵薇：温水洗脸

我从小就被“高原红”困扰着，一到冬天脸就不受控制地泛红，除了用遮瑕膏遮盖外，我还有一些xx的小诀窍，都是我这几年从许多演艺圈朋友和化妆师那学来的。红血丝肌肤最怕受到刺激，所以一定要避免过冷的环境与温度的急剧变化。因此，不管多忙、多困，我都会以温水洗脸，而且用纸巾或者化妆棉轻轻按压肌肤，吸去水分，而不用一些粗糙的毛巾擦洗，以免刺激到肌肤，加重红血丝。对保养品的选择也很重要，以xx植物精粹为成分的保养品，以低过敏度备受我的喜欢，尤其是我会选用一些含洋甘菊的护肤品，可以起到防过敏，舒缓被刺激或敏感皮肤的效果。

林心如：及时补水

在美容院做肌肤护理的时候，我的美容师发现我有轻微“高原红”现象，用蒸汽蒸脸脸部会迅速泛红。她立即喊停我的蒸汽蒸脸，并告诉我，要注意护肤方式了，否则红血丝情况会加重。首先要求我不要让娇弱的皮肤长时间暴露在极冷或极热的环境中。然后是注意及时补水保湿，因为干燥会令敏感愈演愈烈。脸部去角质也被划为不安全范围内，因为脸部有红血丝的皮肤的表皮层已经非常薄，去角质产品只会让问题更严重，不仅如此，涂抹护肤品或是洗脸的动作都要尽可能的轻柔，否则会让脆弱的xxxx更易破裂，红血丝更严重。同时，更要避免任何会使xxxx膨胀的东西─比如辣、酒精、咖啡和可乐等。