电脑一族必知的9个护眼小技巧_眼科专家提醒你_百度空间
眼维他眼贴 产品名称: 眼维他眼贴 产品编号:0001 产品价格:152元/盒 产品规格:内装 2贴*36袋*1盒=72贴   本品根据传统中医穴位理论,精选雪莲、藏红花、西洋参、蜂胶等,采用传统中药萃取工艺精制而成。能有效地缓解眼部疲劳,xx黑眼圈、平复眼袋和鱼尾纹,并对弱视等各种视力障碍有明显地改善。 成份:雪莲、藏红花、西洋参、胶原蛋白、芦荟精华、蜂胶、大豆卵磷脂。 功效:xx眼疲劳,通经活络,扩张眼部血管,削除眼皱纹。 用法:用温水清洁眼周肌肤,眼睛微闭将眼贴敷于眼部,约20分钟取下,然后轻轻地xx使其充分吸收,无需清洗。 产品价格 消纹祛皱眼贴6盒一周期 全国统一零售价168元/盒,1008元一周期 [使用方法] 清洗眼部,闭上眼睛将本品1-2贴轻轻覆盖眼部及眉毛,保持15-20分钟,每天2-3次,连续使用10天。 [注意事项] 1、本品为外用品。皮肤过敏者或破损处及孕妇禁用。2、用后置于垃圾箱,保护环境;3、使用本品好转后,继续使用效果明显;4、远离火源,勿在超过50度或零下10度的地方存放;5、不可与其他外用产品混合使用。6、本品不代替xxxx. [规  格] 内装 1×12袋×2贴 [贮藏方法] 防晒,置于阴凉干燥处。有效期:24个月 卫生许可证:豫卫健用证字[2003]第82号 批准文号:豫卫健用证字[2003]第85号

    现代人的生活越来越离不开电脑,很多人工作必电脑,休闲也必电脑,成为名副其实的电脑人。各位电脑人在享受电脑带来的便捷与欢娱的同时,不适往往也如影相随。

  一、电脑人如何?

  1、定期检查,以确保的健康。

  2、使用电脑的过程中,宜每小时至少让睛休息15分钟,做做保健操,或看看远方的事物,放松一下绷紧的球肌肉;面对电脑时,宜不忘随时眨,以促进泪腺分泌,避免。

  3、{zh0}在荧幕上加上电脑防护屏,防止反光;好的护目镜具有过滤辐射、增加对比度、防止眩光等功能,“电脑人”不妨选用。

  4、宜选择品质较佳、符合国际计算机安全规范的显示器。劣质的显示器闪烁速度较慢,观看时瞳孔需要不停收缩及放大,很容易令睛疲劳。而优质的显示器采用的是高频扫描,相对不易造成睛疲劳。保持荧光屏的清洁,以免影响度。

  5、在调整荧光屏光暗度、对比度时,需配合周边环境的亮度,以不感刺为原则,屏幕亮度约500lux,外围亮度约300lux为{zj0}状态;对比度宜尽量调高。避免背景全暗的工作方式,光线的方向要避免造成屏幕的反射,反射会造成眩光与降低对比敏感度。

  6、调整座椅高度与距离。宜将座椅调整至稍为往下垂视15-20度的状态,而睛朝上看时,因为球曝露于裂的表面积增加,泪水易蒸发导致干。并建议电脑用者的睛与屏幕之间保持约70厘米的距离。

  7、调整室内空调:由于计算机设备多置于空调房中,空调房中普遍温度较低,会增加泪水的蒸发。建议空调温度不要太低,出风口不要朝着头部,房中摆放一盆水以调节湿度,以降低干的机率。

  8、调整文件靠近屏幕且与屏幕等高,避免过多睛与颈部搜寻的动作,以免增加部调节作用的负担;调整显示屏字号为尽量大,以免增加睛的负担。

  9、将电脑台、座椅、键盘、荧光屏统一调整至{zss}的位置,因为长时间姿势不良地对着电脑工作,也会加速睛疲劳。

  二、电脑可能导致的睛不适有哪些?

  1、睛疲劳:如果室内的灯光或窗外的光线造成荧光幕反光时,便需要格外费神用力才能够看得清楚荧光幕上的字,在过度使用部肌肉的情况下,睛会很容易感觉疲劳。长时间集中精神对着电脑工作,部肌肉由于过度维持在同一个位置,亦会令睛疲倦。

  2、睛刺痛:长时间近距离观看电脑荧光屏,会引致睛刺痛。一方面是由于减少了眨,睛缺乏泪水的滋润;另一方面,是因为受到电脑荧幕上不停闪动的小光点的刺激。

  3、流眼泪:眨眼会使泪水平均地分布在角膜表面,令角膜保持湿润,维持角膜的良好光学性质。而盯着电脑工作时,一般人都会比较少眨,因此睛便会缺乏泪水的滋润,从而。时,眼球会受到刺激,泪腺再分泌出来的泪水却流不到干的地方,反而会流出外。
  
  4、对焦缓慢:长时间将视线专注于某一点,或是快速转动球,视线不停在文件、荧光屏、键盘上游移,都会使控制光线进入部的的虹膜肌及主控对焦距离的睫状肌感到疲劳,因而造成睛不易对焦。若协调不足,还可能引发xx。

  5、胀充血:长时间盯着电脑工作时,眼球往往缺乏泪水的滋润,眼部肌肉也往往过度维持在同一个焦点或位置,会令胀充血。

  6、视觉模糊或重影:不停对着电脑工作,睛疲劳、对焦困难,再加上在微弱的光线下对着电脑工作,易造成视线不能集中在目标物上,出现视觉模糊或重影。

眼维他眼贴的作用:眼宝珍视眼贴能xx眼部垃圾维持房水正常的生成与排泄,使眼压趋与平衡并能改善眼部血液循环营养视神经,修复眼部受损组织; 建议使用周期:急性发作期不宜使用眼维他眼贴,病情稳定后建议使用6 -8周期 联系电话:010-51266488 爱眼护眼中心官方网址:http://www.yantie.net.cn 地址 :北京市海淀 标签:
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