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为了让广大病友正确地通过血糖仪了解自己的血糖状况，这里总结出几点血糖监测的相关知识供病友们参考：

　　1、自我监测血糖的操作方法

　　①试纸插入血糖仪并调试血糖仪的编码，使其与您现在使用的试纸编码相同。

　　②洗手，用酒精xx采血的手指。

　　③手臂下垂30秒，以便使血液充分流到手指。

　　④采血针装入采血笔中，根据手指皮肤厚度选择穿刺深度，刺破手指等待适量血。

　　⑤将血样放在血糖试纸吸血处等待吸血。(有些血糖仪需先将试纸插入血糖仪中，再将血滴在试纸上。

　　⑥几秒或十几秒钟之后，从血糖仪上读出血糖值。

　　2、自我监测血糖的注意事项

　　①血量不够，血糖试纸超过有效期、手指xx酒精未干、未将血糖仪编码调到和试纸一样时，都会影响检测的准确性；

　　②采血时不宜挤压手指，以免组织液被挤出而影响测试结果；

　　③手指xx后，一定要等酒精挥发干燥后再采血；

　　④采血部位要交替轮换，不要长期刺扎一个地方，以免形成xx。在手指侧边采血疼痛较轻，而且血量足。

       血糖自我监测是糖尿病整体xx的一个重要组成部分。一日多次的血糖监测更能准确反映患者血糖变化的全貌，只根据一次血糖监测结果调整xx，往往会出现偏差。　　血糖自我监测可以及时全面地掌握病人的血糖控制情况，为指导病人合理饮食、运动及调整用药提供科学依据，是糖尿病整体xx的一个重要组成部分。一日多次的血糖监测更能准确反映患者血糖变化的全貌，只根据一次血糖监测结果调整xx，往往会出现偏差。因此，理想的自我血糖监测，应当是每天多时点测定血糖。
　　如何确定血糖监测的时间和频率

　　这要根据患者病情的实际需要来决定。对于血糖控制比较稳定的患者，血糖监测的间隔可拉长一些，可以1周测定两次空腹及餐后2小时血糖，每隔2～4周安排{yt}测定全天7个点的血糖谱：即三餐前及三餐后2小时和睡前血糖，必要时还可加测凌晨3点的血糖。但对于近期血糖波动较大的患者，则需根据病情增加监测频率（也就是说血糖越不达标越要加大监测血糖的频率）。

      有下列情况时应加强监测：①使用胰岛素（尤其带胰岛素泵者）xx的患者。②新诊断的糖尿病患者。③血糖控制不好的患者。④有低血糖发生的患者。⑤xx更换或调整剂量的患者。⑥妊娠期的患者。⑦各种打乱平时常规生活的情况如：生病、手术、外出、激动等。

　　另外，在某些特殊情况下，还要进行随机血糖监测。例如，糖尿病患者在运动前后和饮酒之后容易发生严重低血糖，这个时候检测血糖很有必要。再如，糖尿病人驾车外出前也应检测血糖，因为低血糖状态下驾车是非常危险的。另外，病人在感冒发烧、情绪波动、自我感觉不适时也需要加测血糖。

　　不同时点血糖监测的意义

　　检测空腹及餐前血糖，有利于发现低血糖；检测三餐后2小时血糖，能较好地反映进食及降糖药是否合适；检测晚上睡觉前血糖，有助于指导加餐，防治夜间低血糖，保证睡眠安全；检测凌晨1～3时的血糖，有助于发现有没有夜间低血糖，明确空腹高血糖的真正原因。

　　自我血糖监测的注意事项

　　1、家用血糖仪应定期到医院或售后服务点进行校正核准，特别是当血糖监测结果与病人临床症状或糖化血红蛋白明显不符时，建议抽取静脉血测定血糖。

　　2、当近期经常出现低血糖时，{zh0}监测餐前血糖和夜间血糖；而当近期血糖常常较高时，应该监测空腹及餐后2小时血糖，这样更能准确地反映出血糖升高的程度。

　　3、隔一段时间在某{yt}的不同时间测血糖要比在每天的同一时间监测血糖效果好。因为前者更容易反映出{yt}24小时中血糖的变化规律，而如果每天都在同一时间测血糖，您总是不知道{yt}中其它时间血糖水平控制如何。

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