大枣，又名红枣、干枣、枣子等。大枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中xxxx，有“维生素C”之美称。

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　大枣的主要食疗药效
　　1、大枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、xx疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好的作用。

　　2、大枣具有补虚xx、养血xx、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、xx等患者良好的保健营养品。
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　　3、大枣对急慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等症有较好疗效。

　　4、大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强的抑癌、抗过敏作用。

?民间有“一日食仨枣，百岁不显老”、“要使皮肤好，粥里加红枣”之说。另外红枣还有补充钙质，防治遗精，防腹泻等作用。

“五谷加红枣，胜似灵芝草”，愿人们秋冬令多食红枣，有利于人们养生、xx、延年。
大枣中含有丰富的维生素C和维生素P，对于健全xxxx，维持血管壁的弹性，抗动脉粥样硬化很有益。大枣中含有环－磷酸腺苷，能扩张血管，增加心肌收缩力，改善心肌营养，故可防治心血管疾病。