产后如何减肚子上的肉
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【导读】
      xx那点事,还真是有人欢喜有人忧。道理简单都懂,就是难于坚持。热量摄入控制,肚子饿的骨碌碌叫,总是感觉对不住自己的胃。运动健身吧,腰酸腿疼、汗流浃背的运动方式却又枯燥乏味难坚持。女人要一生坚守在枯燥中xx吗吗?有什么更加简单快捷的xx方法吗?    产后如何减肚子上的肉??

【xx自述】
恐怕所有减过肥的人都试过节食xx吧?我也一样,{yt}仨苹果,饿不饿就那样了。不过能这样坚持下来的人真的很恐怖,我就没那么厉害了,撑了一个星期了,再熬不下去了。回头想想,其实节食也有副作用,饿的厉害了胃肯定受不了,如果真的要这样才能减下来,我宁愿不减。

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说实话,以前的我真的很懒,别人保持身材都会选择做做运动,练练瑜伽什么的,而我什么都懒得做。现在我不能再这样了,从xx成功以后,我就报名参加了一个瑜伽培训。我一定要把自己的好身材保持下去。

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