冰箱要远离暖气灶台
大家都知道，冰箱有“电老虎”之称。其实，要想从它的用电量上“剥掉一层皮”，还是有一些简单办法的：把它放在通风透气、远离热源的地方。 冰箱周围的温度每提高5℃，其内部就要增加25％的耗电量。因此，一方面，电冰箱{zh0}不要放在厨房里，特别是厨房较小、冰箱周围的温度提升较快时。同时，也尽可能让它远离灶台、暖气、空调热风口和其他电器。另外，还要远离灯并避免太阳直射。 另一方面，为了让压缩机能更好地散热，冰箱{zh0}不要放在角落，靠近门口的地方较为理想。同时，离墙壁{zh0}有大约10厘米的距离。(生命时报)
生活中的“偷懒”妙招 生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。 >巧发木耳 木耳是菌类植物，用热水发木耳，时间短，水不能充分浸透到木耳中去，半公斤干木耳只能发3公斤左右水木耳。用冷水发，时间长，水渐渐浸透到木耳中去，不仅可以使木耳恢复到生长期的半透明状，而且可以发出4公斤左右水木耳，吃起来鲜嫩脆爽。热水发的木耳，吃起来软绵发粘，不可口。 >杂粮里存鸡蛋 夏天鸡蛋容易坏，如果将鸡蛋贮藏在黄豆、赤豆等杂粮中，这样可保存较长时间不变质。 >防书卷角妙法 有些书读不了几天，书角就卷起来了，可找一截蜡烛熔化，然后在书角上蘸点蜡，书就不会卷角了。 >防木地板发声 人走在木地板上时，往往会发出“咯吱”的声音，在地板缝隙里嵌点肥皂即可xx此声。 >书画防霉二法 1、在梅雨季，对书籍等物品可用点吹风吹拂，以去潮防霉。在干爽季节，把书画放在通风处晾干，并在书橱中放若干防蛀防霉片。2、用少量樟脑、冰片等量溶解于75%的酒精中，配成溶液，再将吸水性强的纸浸泡其中2分钟-3分钟，取出阴干后夹在书画中，可防止书画霉变虫蛀。(生命时报)
贴身保暖品你用对了吗？ >电暖宝：包层布用 在床上使用电暖宝时，{zh0}用绒布套包住，要是放进被子里用，一定要多留几个透气的缝角，或穿双袜子。{zh0}在睡着前，就将电暖宝从被子里取出，睡着后尽量不用。另外，除一开始用电热丝加热的电暖宝，现在又有了电热水袋。这种保暖用品{zh0}不要持续长时间加热，否则如果电热水袋质量不过关，有可能导致爆裂，造成“热水xx”。 >电热毯：折叠易漏电 使用电毯前一定要先检查电线线路是否正常，电热毯{zh0}在入睡前1小时加热，睡觉时再关电源拔插头。电热毯上面要加一床被单，不能直接接触皮肤；使用时，应避免将电热毯折叠，否则容易损坏电热线的绝缘面而漏电；经常使用电热毯，可能会造成皮肤干燥或过敏，因此要特别注意皮肤保湿；行动不便、服用安眠药或饮过酒后的人如果使用，旁边一定要有人照料。 >热水袋：水别灌太满 首先，不要用刚烧开的滚烫开水来灌热水袋。水温一般以50℃、手感觉到暖热而不是烫为宜；其次，热水袋灌到2/3即可，这样既安全又保暖；再次，取暖时，不要将热水袋固定放在一个部位，避免xx。 >暖宝宝：过敏者慎用 近两年，暖宝宝(可贴型)因其轻便、相对安全等特点，成了保暖类产品中的“新宠”。但皮肤过敏的人不宜使用它。暖宝宝是贴在内衣上、靠近皮肤的，在加热情况下，过敏反应会加重。糖尿病和血液循环障碍者在使用时，由于神经末梢反应迟钝，也应格外小心。同时，应避免长时间将暖宝宝放在同一身体部位。(生命时报)
唾液中有多种xx元素。近来，日本学者研究发现，将发霉食物中的致癌物质黄曲霉素与唾液进行混合后再作用于动物体细胞，原来具有较强致癌物的毒性几乎全部消失。专家指出，唾液的这种灭毒作用在于它能够xx致癌物所产生的超氧自由基。一口食物咀嚼30次，可使食物中的超氧自由基在咀嚼中xx。(广州日报)
过去人们普遍认为衰老是渐变的，如今科学家相信人生中存在临界点，过了这一临界点，一个人到了一定年纪，皮肤抗御衰老的能力会直线下降，一夜变老。 科学家对100名22岁到55岁日本女性研究发现，随着岁月流逝，“美肌之力”会平稳下降，但是在35岁时，“美肌之力”会直线下降。所谓“美肌之力”是指皮肤所具有的抵御紫外线和污染伤害、复原和再生的能力。 当皮肤保持弹性和胶原蛋白水平以及水合作用的能力在和紫外线损伤、自由基和压力的对抗中处于下风时，临界点就会到来。如何避免衰老临界点的到来？减少生活中的压力、减少阳光暴晒以及戒烟。尽管这些做法不会令人容颜永驻，但是能帮助人们避免未老先衰。(新浪健康)
洗衣不得要领，会更容易导致xx感染、过敏、皮炎甚至癌症。如何洗衣服最健康？美国《预防》杂志{zx1}载文，刊出6条实用健康洗衣建议。 1．尽快腾空洗衣机。有些人为节省时间，经常把洗衣机打开后，就外出购物或干别的去了，等回家后再把洗好的衣服晾上。但专家建议，为防止xx滋生，衣物应在洗衣结束后30分钟内取出。需要注意的是，一旦洗好的衣物放置于洗衣机内超过1小时，就应该重洗一遍。另外，取出衣物晾好后，应彻底洗手。 2．内衣单独洗。洗衣机内大肠杆菌的主要来源是内衣，建议内衣{zh0}用手洗。如果使用洗衣机，应单独放置，用温热水进行清洗。另外，不妨将xx水或漂白粉倒入洗衣机内，让其空转10分钟，每周一次，也能起到xx作用。 3．床上用品用温热水洗。被单、枕套等床上用品是尘螨{zd0}的滋生场所。尘螨会导致过敏。专家建议，床上用品{zh0}1周用热水洗一次，水温应不低于54摄氏度，这样可以有效消灭过敏原。 4．让洗衣机风干。霉菌会导致眼睛充血、瘙痒、呼吸困难，导致xx或过敏发作，为防止霉菌在机内滋生，应该在洗衣后，打开门窗通风，让洗衣机内水分风干。 5．洗衣时打开换气扇。从洗衣机里散发出的潮湿热气会导致洗衣间湿度大增，给霉菌生长创造了理想环境。洗衣机工作时应打开窗户或换气扇。 6．选择无香味洗衣粉，以防止皮肤过敏。非常香的洗衣粉或洗衣液中含有多种危害健康的芳香化学物，有的会导致皮肤过敏或皮炎，严重的还会导致偏xx和xx发作。建议洗衣用品{zh0}少含芳香成分，可用半杯苏打粉取代衣物柔顺剂。(生命时报) |
