57、鱼刺卡喉不宜醋疗.
58、胆固醇高者少吃鱿鱼.
59、海蜇皮能治高血压.
60、食肉过多对身体有害.
61、骨折初期不宜喝骨头汤.
62、炖鸡汤不要先放盐.
63、发烧时不宜食用鸡蛋.
64、茶叶蛋不宜多吃.

   65、馒头比米饭更益补锌.
   66、煮粥和烧菜不能放碱.
   67、粽子的营养全面.
   68、饭菜不宜"趁热吃".
   69、多吃黑色食物可xx.
   70、多吃玉米好处多.
   71、不宜吃开口的糖炒板粟.
   72、多食核桃有益心脏.
   73、花生具有抗衰老作用.
   74、常吃花生可预防胆结石.

   75、常吃生花生可治胃病.
   76、醋泡花生可以软化血管.
   77、西瓜不宜长时间存放冰箱.
   78、吃葡萄有利于护肝.
   79、吃草莓有助于防止辐射.
   80、甘蔗被称为"xx果".
   81、苹果营养全面.
   82、苹果可xxx、降脂肪含量、保护前列腺、预防肺癌.
   83、红枣有增强肌体xxx的作用.
   84、山楂易致胃结石.

   85、肾病不宜食杨桃.
   86、香蕉是廉价xx药.
   87、菠萝可以护胃.
   88、芒果保健作用大.
   89、烂水果不烂部分也有毒.
   90、水果不如蔬菜有营养.
   91、木瓜可增加胃肠动力.
   92、芦荟能缓解亚健康.

   93、胡萝卜有xxx作用.
   94、胡萝卜下酒会中毒.
   95、萝卜、白菜不应混吃.
   96、人参和萝卜不能一起吃.
   97、西兰花营养价值高.
   98、香椿浑身是药是宝.
   99、香椿需用开水烫.
   100、多吃番茄可防晒伤.
   101、泡发干长香菇{zh0}使用温水.
   102、吃饭应先吃青菜后吃肉.